#ropa #gielda #inwestycje #forex

#mikrokoksy #silownia
Jest mikro nadzieja ;)
https://kobieta.onet.pl/koronawirus-branza-fitness-powinna-zaczac-dzialac-4-maja/dct7009

#nba #heheszki

https://www.auchan.pl/pl/dla-klienta/rezerwacje

Wiecie gdzie jest punkt odbioru tych paczek na bielanach?

#wroclaw

#mikrokoksy #heheszki #humorobrazkowy

( ͡° ʖ̯ ͡°)
#korposwiat #pracbaza #kiedystobylo #humorobrazkowy #heheszki

#nba #koronawirus #heheszki

Zadna framuga nie nadaje sie na drążek, trzeba kombinować, mam nadzieje ze przezyje xD

#mikrokoksy #kalistenika

Serio zadnych fajnych promek? ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#ps4 #gry

https://store.steampowered.com/app/861350/Gym_Simulator/

Jak nie w realu to moze gainsy w grze xD

#mikrokoksy #gry #koronawirus

Ukradzione, ale może się przyda, dodałbym jeszcze:
- nogi - pistol squat (progresje),
- plecy - jeśli macie drążek to spoko (może być kolegi #pdk), jak nie wystarczy stolik/krzesełka to front lever (progresje),
- barki - stanie na rękach przy ścianie, a jak jesteś mocniejszy to pompki w staniu na rękach
#mikrokoksy #kalistenika

Oficjalnie minimum 30 dni zawieszenia #nba

I co trojbojarze? Zamykaja wam silownie hahaha i znow wychodzi ze #kalistenika lepsza, drazek jest, miejsce do pompeczek rowniez, a wy co, musicie starego brac na plecy zeby miec jakikolwiek bodziec hah.

Pokaż spoiler

#mikrokoksy

Noooo w koncu ci styczniowi sezonowcy sie wykruszyli i mozna pocwiczyc w spokoju ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#mikrokoksy

No dobra to lepsze xd

#nba #heheszki

XDDDDDDDDDDDDDDDDD

#nba

#koronawirus we #wroclaw #lidl :/

#mikrokoksy #heheszki #koronawirus