Widziałem już wczoraj skriny, ale pomyślałem sobie, że nie, to nie może być prawda, ktoś wyciął z kontekstu. ALE JEDNAK XDDDDD Stanowski wrzuca prawie półtora godzinny film w którym ma się "zmierzyć" z trudnymi pytaniami tabu. No więc po godzinie takich trudnych pytań jaki to kanał zero nie ma wspaniałych pracowników, o piłeczke, o tym jaki kanał zero wykręca niesamowite wyniki, o tym jak to stanowski zastanawia się czy nie zatrudnić ochroniarzyPokaż całość

Warto walczyć, jeżeli ma się w domu osoby chore psychicznie, przez niektórych nazywane złośliwymi, lub "bo ona taka jest"

Nie może być tak, że ktoś taki zatruwa rodzinie życie.
Podałem członka rodziny do sądu o przymusowe umieszczenie w ZOL (darmowy ośrodek dla chorych psychicznie w ramach NFZ). ZOL pobiera od pacjenta 70% emerytury, rodzina nie płaci nic.

Jestem na ostatniej prostej, 9 marca rozprawa. Opinia biegłego w której odpowiada na zapytania sądu,Pokaż całość

Hej. Jestem po lekturze książki Pana Danielsa - jeden aspekt jest bardzo nie jasny - jak wyznaczyc swoj wlasny kilometraż tygodniowy? Mam konkretny trening na maraton, ale tam pojawiaja sie same ulamki wobec tego co powinienem przebiegnac w danym tygodniu. Dzieki z gory za opinie jak to wyglada u was #bieganie #treningbiegowy #maraton

Wywiad z Martą Nawrocką to wstrząsający pokaz zachowań podręcznikowej ofiary przemocy domowej i psychicznej kontroli. Jej nerwowe spojrzenia i ucieczka w milczenie to nie dyplomacja, to paraliżujący strach przed karą, która czeka w domu za własne zdanie.
​To widok kobiety bez własnego cienia, całkowicie zdominowanej przez agresywny temperament męża. Przeraża mnie, że prawicowy elektorat nazywa to „klasą”, podczas gdy w rzeczywistości celebruje czyjeś ubezwłasnowolnienie. To nie jest wiara, to krzyk o pomocPokaż całość

Chciałem wam coś wyznać biegacze...

... odnalazłem swojego św. Gralla :)

Uwielbiam Garmina Forerunner 910XT za jego stary kształt i był to mój drugie zegarek biegowy, kupiony jako używka.

ZegarekPokaż całość

Czy dobra długość rękawa, czy raczej za krótkie rękawy?

#modameska

Macie do polecenia jakąś (wiadomo najlepiej darmową) aplikację do mierzenia postępów w bieganiu? Najlepiej żeby dało się zaznaczać tam marsz i bieg - dopiero zaczynam więc robię je na zmianę.

#bieganie

No i tak codziennie razem czytamy książki i rozmawiamy o pierdołach🙂

Wcześniej ugniata mnie przednimi łapkami.

#koty #czytajzwykopem #zwierzaczki #kotbrytyjski

Może kogoś zainteresuje.

Długi trening tzw. long.
20 km spokojnie + 10 km szybciej, ale bez szaleństw - takie założenie, wyszło bardzo dobrze!

#bieganie #biegajzwykopem #trening #bekazgrubasow

Chcę sobie kupić jakąś fajną kurtkę, nie na jakieś mrozy, bardziej jesień, wiosna, czy taka zima +3 stopnie.

Myślałem o tej Dynafit radical. W sumie już ją mam, ale jeszcze nie zapłaciłem w Zalando, więc mogę zwrócić.

Jestem biegaczem od półmaraton, do jakichś ultra, więc ten styl mnie interesuje, takie bieg UTMB czy coś podobnego.

OczywiściePokaż całość