Jeszcze wyży?!

#szosa #bikefitting #rower

298 119 + 20 + 20 + 54 = 298 213

Pracodomy i dzisiejsza jazda po pracy

#rowerowyrownik #rower #gravel

Skrypt | Statystyki

Planuje sprzedać mieszkanie i kupić gdzieś mały domek z kawałkiem ziemi. Może być nawet gospodarstwo rolne. Tylko totalnie nie wiem jak znalezc swoje miejsce na ziemi i gdzie ono jest?

Zależy mi na jakimś odludnym miejscu, lub małej wiosce. Najważniejsze, żeby nie mieć nikogo za płotem z każdej strony i nie mieszkać przy głównej drodze. Cisza, spokój, przyroda.. Takie klimaty.
Jbc to do miasta mnie nie ciągnie jestem typem domatora. Pracę teżPokaż całość

Pierwsza jazda gravelem z promocji czyli Kross Esker 2.0 MS. Przyszedł mi z pękniętym hakiem przerzutki, zgłosiłem reklamacje i za 3 dni robocze Kross dosłał nową część. ( ͡° ͜ʖ ͡°) Pierwsze wrażenia spoko, tylko to nie hamuje xD. Miałem Ns Raga dwa razy droższego i w sumie nie czuć zbytniej różnicy. Wygodny rower dla początkującego. Karbonowy widelec, sztywne osie, napęd microshift(zaskakująco dobrze pracuje), spoko rama i dożywotniaPokaż całość

Jaką sztycę amortyzowaną do #gravel polecacie? Budżet do 300 zł, 400 za coś naprawdę wartego uwagi.

Przy okazji zapytam się też o amortyzowany mostek, jedyna sensowna opcja do 300 zł to XLC-ST-M21, ale może jest jakaś alternatywa? Redshift za drogi.

*za komentarze typu 'jak chcesz mieć wygodnie na rowerze, to kup full MTB' z góry dziękuję ;)

#rower

292 238 + 49 = 292 287

No to druga jazda na szosie w zyciu, wiec chlop zaplanowal trase ktora wbija trawersem na gore stoku narciarskiego, ale mapy.cz nie pokazaly mi ze tam jest nachylenie srednie 18% a momentami nawet 24%, wiec chuop umarl, ale ostatecznie zyje, tak to jest jak sie chce co jazde 1k przewyzszen robic ( ͡º ͜ʖ͡ºprzynajmniej udalo sie przekroczyc 70tke na zjezdziePokaż całość

Mój teść to trochę #janusze jest.
Na początku zeszłego roku dałem mu swoją 159, bo chciał coś kupić. Powiedziałem, że bez sensu bo jej nie używam już, po co na się użerać z jakimiś handlarzami.
Odstawił teraz do mechanika na olej, filtry i co tam wyjdzie. Oczywiście nic nie wyszło.
Powiedział mojej żonie, że jest zaskoczony, bo nic się z tym autem nie dzieje, a to przecież włoch i nastawiałPokaż całość

Macie jakieś swoje mieszanki przypraw do mięs które lubicie i polecić możecie? W sklepach znalazłęm te marki "to naturalne" i są bardzo smaczne, ale może coś mnie omija? Na pewno unikam mieszanek które w składzie mają cukier.

Może od mieszanka od celebryty? Kwasior swoje ma, warto?

#gotujzwykopem #przyprawy

#rower
Dokonałem zakupu spodenek rowerowych z wkładką.
Czy do takich spodni kolarskich z wkładką golicie sobie dupę oraz czekoladowe wrota? Nie ukrywam, że bozia obdarzyła mnie tam bujnym owłosieniem, kiedy to zakola mam aż po kark. Dużo kremu należy stosować dla poślizgu? Smarować wkładkę w spodenkach czy dupę? A co z odbytem?

Kiedy miałem z 15 lat czyli +/- 20 lat temu jeździłem dużo na #rower. Dużo w sensie codziennie kilkadziesiąt kilometrów, co weekend 5 rano rowerem na dworzec #katowice i w Beskidy. Rower Canyon kupiłem w słynnym interkomisie w Siemianowicach śląskich - ani ja, ani koledzy, ani tym bardziej sprzedawca nie wiedzieliśmy co kupuję, ale osprzęt się zgadzał, a z-----------c w wakacje na czarno za 5 PLN naPokaż całość

Miałem dzisiaj nie iść biegać, bo po ostatnim failu zarządziłem co najmniej 3 dni przerwy, ale jednak poszedłem. Posłuchałem rad mireczków i starałem się biec wolniej (ok. 7min/km) i tym razem udało się wykonać założony plan czyli 6x(3min bieg, 2 min marsz). Pod koniec troche nogi zaczęły boleć, ale i tak nie było to to co ostatnio. Także zadowolony jestem, oby tak dalej.

#bieganie #biegajzwykopem #wychodzimyzprzegrywu

Rozjeżdża mi się wynik że #strava z wynikiem z licznik #sigma. Na dystansie 30km o 1km. Fakt, że Sigma stara jak i #rower #mtb bo model 1009 ale nie powinno być takiej różnicy. Wpisałem w licznik wartość z tabeli dla felgi 28, dla 54-622 (czyli 29x2.1) nie ma (nie było wtedy 29). Ktoś podpowie co wpisać zatem dla tego koła w ten licznik?Pokaż całość

Polecicie jakieś dobre koszulki do biegania
#bieganie #biegajzwykopem

Pojeździłem, zaobserwowałem, poprawiłem xD

#rower