Już dziś o północy ¯_(ツ)_/¯
#sylwesterzwykopem
#sylwesterzwykopem
źródło: comment_1609412257ZTKCViPUJFaQ5bvIEqUgLz.jpg
Pobierz
źródło: comment_1609425379hm8TMMISl2gYKKTQYX2Foz.jpg
Pobierz
źródło: comment_16088009793IdifzSHanMMjcGfs9CLGx.jpg
Pobierz
źródło: comment_1607592216wgAKymOkzgLwNTV60W1K5k.jpg
PobierzKomentator
od 18.02.2021
Rocznica
od 26.10.2024
Gadżeciarz
od 25.10.2020
Mikroblogger
od 08.03.2021
Wykop.pl
Mam 40 lat, 190 wzrostu i ważę 115kg. Ile powinienem żreć żeby schudnąć w ciągu 3 miesięcy do 95kg? Czy taki cel jest zdrowy i możliwy? Żeby nie było zbyt łatwo to dodam, że nic nie ćwiczę, wykonuję tylko normalne czynności życiowe.
Nie.
@pokipoki: mozliwy tak, zdrowy nie.
Napisz tu lub na priv co jesz i przeanalizujemy. Nie czytaj tych p-----l "mniej żreć, wiecej ćwiczyć".