#cwiczeniaoddechowe kolejny dzien z cwiczeniami #wimhof zauwazylem, ze po serii hyperwentylacji(szybkich oddechow) tuz przed zatrzymaniem oddechu zawsze zostaje mi w plucach troche powietrza. Czy przy ostatnim wydechu powinienem calkowicie oproznic plca na sile, czy to jest ok?
—
Zimny prysznic - az tak hardkorowy nie nestem, ale jak ktos doradzil bralem normalny prysznic i stopniowo zmniejszalem temperature i polewalem woda od kolan w dol, codziennie postaram sie obnizac
—
Zimny prysznic - az tak hardkorowy nie nestem, ale jak ktos doradzil bralem normalny prysznic i stopniowo zmniejszalem temperature i polewalem woda od kolan w dol, codziennie postaram sie obnizac










Ile byście maksymalnie przeznaczyli na ratę kredytu przy łącznych zarobkach pary netto 9,5k w Warszawie? Zarobki mogą w najbliższych latach trochę wzrosnąć ale raczej nie więcej niż 12k (co mam wrażenie jest tak sobie jak na stolicę)
I czy są jakieś inwestycje deweloperskie w miarę dobrej lokalizacji (1km od metra powiedzmy) gdzie się znajdą mieszkania 2 pokojowe po 11k/m?
#warszawa #mieszkanie #kredyt #kredythipoteczny