Niedziela, marzec i już tłumów na siłowni nie ma. Skończyły się postanowienia #silownia

Bieganie plus trudne momenty w życiu. Jeżeli macie jakieś problemy to idźcie do lekarza po odpowiednie tabletki. Nie wstydźcie się, lekarstwa są po to, żeby z nich korzystać. Ja mam toksyczną matkę, od wczoraj biorę tabletki.

#bieganie #biegajzwykopem #depresja #psychiatria #problemypierwszegoswiata #sport

Muszę się wyżalić. Czuję że zmarnowałem 15 lat życia a moja kariera zawodowa doprowadziła mnie do nikąd. W wieku 35 lat powinienem być w swoim prime zarobków i zdrowia a jestem nikim. Ciągle trafiam do gównianych firm gdzie oczekuje się odemnie zrobienia wszystkiego a mam płacone mniej niż cieć co pilnuje bramy. Przez ostatnie 10 lat projektowałem kolejno: strony internetowe, loga, aplikacje mobilne, materiały do druku, książki, nadruki na koszulki, projektowałem etykiety,Pokaż całość

#mikrokoksy

Skakanka to jedno z najlepszych ćwiczeń na spalanie fatu

41 794,13 - 15,62 = 41 778,51

No to co, miłego pączkowania! (ʘ‿ʘ)

A u mnie podwójne święto - właśnie udało się zaliczyć 1000 km w 2025 ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ mimo żePokaż całość

41 853,58 - 13,25 = 41 840,33

60 minut biegu spokojnego. okropna mgła dziś

fajnie. (⌐ ͡■ ͜Pokaż całość

Klasyczne pytanie przed jutrem. Gdzie polecacie pączki? Najlepiej gdzieś w centrum, ale mogą być też inne lokalizację, to może też ktoś skorzysta. #lodz

Mirki i Mirabelki bardzo was proszę trzymajcie kciuki za moją różowa by wyszła bez szwanku leży od piątku na Intensywnej terapii (╯︵╰,) #chcesiewyzalic

Pokaż spoiler

Pierwszy raz w życiu, po wielu nieudanych próbach wycisnąłem stówę na płaskiej ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

#mikrokoksy #mirkokoksy #chwalesie