@AtrakcyjnyRozowyPasek: co ty, czesto są promocje na bakalie 1+1 czy 2+1 i bierzesz pestki dyni czy słonecznika i masz wtedy za free te brazylijskie np.
Barney właśnie po raz 1247 odcina się od Szkolnej, bo już nie daje rady. Najpierw mówi, że rozmawiał z wieloma osobami, a za chwilę, że nie rozmawiał z nikim i to tylko i wyłącznie jego decyzja. Elunia chciała, żeby jej mąż był bohaterem, ale zwątpiła i trzeba jej posłuchać i się odciąć. Kurtyna... #kononowicz #barney #patostreamy
✨️ Krytyka stylu Prezydenta NawrockiegoⒾ Prezydent Nawrocki to taki typowy Polaczek co to o redukcji nawet nie słyszał. Pomacha trochę ciężarem na biceps i klatę a później chodzi napięty jak plandeka na żuku w przyciasnej marynarce. 100% lepiej prezentowałby się w garniaku gdyby zgubił brzuszek i wzmocnił mięśnie nóg, brzucha i pleców.
Nieee - soja się super, faceci jedzmy soje XDDD A czerwone mięso? Ono jest be!! Po co dobre hormony, po co wysoki testosteron, jedzmy kotlety sojowe, sojowe latte na sojowym mleczku a do tego slodkie batoniki z białkiem sojowym a na deser usmażmy coś na oleju roślinnym rzepakowym czy słonecznikowym XD
@Silence369: No dokladnie tak. Od lat 80 w Ameryce zakazali tłuszczów zwierzęcych (zdrowych i użwanych w USA od lat) na rzecz olejów roślinnych - sojowych, słonecznikowych i rzepakowych i cyk - ludzie są zdrowsi! Nie mają już tyle miażdzycy co wcześniej, nie mają otyłości. Mało tego, w sklepach wszystkie fat produkty które miały zdrowy tluszcz sycący wpływ na człowieka, odtłuszczono! Ale jak odtłuszczono to zaczęły smakować jak karton więc dodali
@tenloginnieistnieje: zamieniono tłuszcze zwierzęce (zdrowe) na roślinny syf (rzepakowy, słonecznikowy, bawełniany) oraz na cukier, syrop glukozowo-fruktozowy, aspartam, inne słodziki (cola, sprite, dr pepper, itp). Efekt widzimy. Już dawno nie ma nauki, są tylko lobbyści stojący za wynikiem badań jaki ma być dla nich korzystny. I politycznie poprawny.
@else_if: pewnie najprościej - nadmiarem kalorii. Wmówiono że możesz jeść przetworzony syf, czy UPF czyli wręcz ultra przetworzoną żywność i wszystko będzie cacy jak będziesz liczył kalorie. Zero o hormonach, zero o jelitach, sprowadzono ludzki organizm do pieca i że kalorie przyszły, kalorie wyszły co jest absolutną bzdurą. A drugie wytłumaczenie - brak umiaru. I cyk, pora na CS-a.
@Leel00: tak, ten rafinowany na połkach który już jest uszkodzony na etapie produkcji podgrzewany do temp powyzej 200 stopni, pełny prozapalnych kwasów omega6. Słonecznikowy, bawełniany to samo. Nie wiem czy "świerze", dla niektórych ta widza nadal jest niepoznana i smażą na tym schabowe np XDDD Roślinny tylko kokosowy jeśli już i oliwa z oliwek, extra virgin.
Powiatem z najwyższym odsetkiem osób o BMI powyżej 25 jest powiat łosicki w woj. mazowieckim 72,42 proc. przebadanych dorosłych zostało tam zaklasyfikowanych jako z nadwagą lub otyłe. Najchudszy powiat w kraju miasto Poznań z 55,8 proc. osób z nadwagą lub otyłych.
@Qullion: u mnie na wsi? Może w jakimś powiatowym tak jest, no skoro są te siłownie to raczej ktoś musi chodzić bo by inaczej padły. Ale nadal twierdzić że aktywność fizyczna to wstyd? Kurcze u faceta to nr1 powinien być, w sensie trening siłowy bo to ten jest najlepszy i wyzwala najlepszą mieszankę hormonów.
@wujcio_dobra_rada: też uważam BMI za mało wiarygodne i lepiej mierzyć % tkanki tłuszczowej. 16 to nieźle chociaż ja chce zejść na 8-12% ale to raczej nie w zimę bo masuję teraz. Bierzesz sterydy czy natural?
@Qullion: może świadomość faktycznie jest mniejsza na wsiach. Bo tam szczególnie mówi się że po co ci ta siłownia, idz w pole albo worki ze zbożem przerzucisz to po co ci to. Ale raczej to kwestia niewiedzy a nie że akywność fizyczna to wstyd bo inaczej na wsi za jezdzenie rowerem też by wyśmiewali. A ja obserwuje babki z kijkami (a moze to te co sie przeprowadziły na wioche z
W tym materiale omawiam temat poruszony w rozmowie Pani prof. Grażyny Cichosz z Panem Bogdanem Rymanowskim. Wypowiedź znalazła tylu zwolenników, ilu przeciwników.
✨️ Co robić, gdy po jedzeniu masz biegunkę?Ⓘ Mam taki problem, że jak zjem porządnie tak do syta, pod korek, to od razu dostaje biegunki. Czasem jeszcze w trakcie jedzenia, a czasem kilka minuta po. Bardzo mnie to dziwi, że reakcje organizmu jest taka szybka. Ale na co dzień nie jadam tak dużo, raczej normalne porcje i problem zupełnie nie występuje. Zdrowa kupa codziennie. Mam tak dopiero od kilku lat. I zdarza
@mirko_anonim: do gastrologa i nie jeść u żółtków XD Kuźwa pełno tam oleju roślinnego na którym smażą te swoje potrawy, do tego nawalą glutaminianu sodu i widocznie twoje jelita reagują jak reagują. W domu tez tam często masz?
nie ma bardziej szurskiego kraju w europie niż polska, foliarz na foliarzu, który wiedzę przyswaja w taki sposób- mówi tak samo jak ja, czyli to prawda. dopiero teraz dotarłem do wywiadu rymanowskiego z panią profesor cichosz i po przesłuchaniu i poczytaniu komentarzy, aż sam nabrałem nowego szacunku do dietetyków w tym kraju. już od jakiegoś czasu było widać, że rymanowski idzie w takim kierunku, ale ten wywiad to taka kwintesencja polskiego toku
@klubzangli: Szacunek do dietetyków tylko takich, którzy nie boją się patrzeć odważnie i łamać oficjalne zalecenia dietetyczne. Sami studenci dietetyki przyznają że tok nauczania i treści tam prezentowane na uczelniach to farsa i robią i uczą sie tego tylko żeby zdać, a potem już w praktyce zawodowej okazuje się że to wiedza sprzed 40 lat nic nie warta. Tak jak że tłuszcze nasycone czy zwierzęce są złe (bzdura) oraz że
Ostatnio konserwy (bo któż by inny) wzięły w obronę babcię profesor wygadującą szurskie teorie na temat żywienia u Rymanowskiego. Dziennikarz wbrew jakimkolwiek zasadom rzetelności pokornie przytakiwał i z powodu braku wiedzy w temacie nie weryfikował tez gościa. To już drugi taki występ, ponieważ wcześniej u dziennikarza wystąpili bracia Rodzeń znani ze swoich mięsofilskich teorii. Było straszenie Unią i robakami to jestem ciekaw czy za wpisem guru prawicy konserwy zaczną jeść kocią karmę.
@Logytaze: Mięsofilskich teorii? Chyba raczej z ketofilskich to raz. No straszyli robakami, no popatrz, skandal! Jak oni mogli? Chcesz to sobie je żryj i popijaj sojowym mlekiem, ale nie każdy tego chce. Szurskie teorie dotyczące zdrowia to zaleca przeciętny lekarz konował w tym kraju, nie mający o żywieniu bladego pojęcia a umiejący tylko wypisywać recepty. Za to na keto ludzie zdrowieją, poprawiają im się wyniki i zgłaszają że już wyleczyli
Prof. dr hab. inż. Grażyna Cichosz technolog żywności i specjalista bezpieczeństwa zdrowotnego żywności i żywienia. Wieloletni wykładowca na Uniwersytecie Warmińsko-Mazurskim w Olsztynie. Autorka wielu publikacji i opracowań naukowych. Jej zdaniem obecne zalecenia żywieniowe nie mają nic wspólneg
@Serghio: wszystko oczywiście to prawda co napisałeś i już od dawna są na to badania. Tylko przemilczane w prasie i tv wiadomo pod czyj rozkaz. Też o tym mówiła w nagraniu.
Pełnotłuste produkty są zdrowe, sycące i potrzebne. TO ODTŁUSZCZONE produkty mleczne powodowały raka np. prostaty i ta korelacja wystąpiła. Ale odtłuszczone!
@VanGogh: chipsy pełne akrylamidu, pączki, drożdżówki, wszystko oczywiście słodkie, podnoszące mocno insuline, bez białka. Do tego później smartfony i tiktoki i masz właśnie zaburzone
@peposlaw: Bo to był spisek producentów margaryn w 70 i 80 roku w USA. Tak był to spisek, bo Ancel Keys miał badania z 20 krajów i te 12 nie pasujących do jego tezy odrzucił, a zostawił pasujące 8. Serio o tym nie słyszałeś i dalej uważasz że to przypadek? xD
@Neobychno: 1. Oczywista sprawa - roślinne to syf, oprócz oliwek i oliwy z niej, która jedyna jest prozdrowotna i o którą oparta jest cała dieta środzmienomorska. Idealna do smażenia (nawet długiego) i na zimno pod warunkiem że jest extra virgine. 2. Tak mit, że jest szkodliwy. Mit że jest jakiś zły i dobry. Mit że powoduje miażdzycę. Jest potrzebny, dla facetów szczegolnie, z niego powstaje testosteron i inne hormony. 3.
@Kokoszka99: przepaść? A z czego są obecne margaryny? Nadal z przytworzonych, rafinowanych olejów słonecznikowych, palmowych i rzepakowych. Ok, może nie stostują niklu czy innego rakotwórczego składnika, super. Możesz poczytać https://kempinsky.pl/margaryna-to-trucizna/ Oleje roślinne to po prostu syf i trucizna i coś do zupełnie nie jest potrzebne człowiekowi. I tu można zakończyć dyskusje na temat jakichś zdymanych margaryn. Oleje i margaryny = nowotwory i miażdzyca. Pod mikroskopem - no to super sobie
A czyli oficjalne badania odnośnie miażdżyca i cholesterolu to kłamstwo? A na jakiej podstaw te twierdzenia?
@Sarza01: NA PODSTAWIE Setek badań które badały tą sprawe i niczego się konkretnego nie dowiedziano. Ty naprawdę sądzisz nadal że cholesterol jest winny miażdzycy? masz 15 lat?
jeśli chodzi o margarynę to zmieniła się technologia produkcji. kiedyś margaryna składała się z utwardzonych tłuszczów roślinnych pełnych najgorszych tłuszczów trans i wtedy masło było zdrowsze, ale obecne margaryna tłuszczów trans nie ma w ogóle i jest już zdrowszym zamiennikiem masła
@qzder: bzdura. nadal jest to g---o sztucznie robione z olejow roślinnych, które są szkodliwe, prozapalne i zupełnie niepotzrebne dla naszego organizmu, po prostu żywieniowy śmieć.
Osoby, które regularnie zwlekały ze śniadaniem, częściej zgłaszały przewlekłe zmęczenie, pogorszenie nastroju, problemy z koncentracją oraz objawy depresji i lęku.
Problem nie polega tylko na tym, że Polacy mają mniej dzieci. Coraz częściej nie mają partnerów, z którymi mogliby mieć dzieci. W miastach takich jak Warszawa, Łódź, Kraków na 100 mężczyzn przypada 110 kobiet, na prowincji proporcje się odwracają. Wojna płci i polaryzacja utrudnia tworzenie związków
Żadne EPIDEMIA samotności. Wbijam na Tindera, 150 par. Nawet nie będę miał kiedy poznać połowy z tych dziewczyn. W mieście na 100 facetów jest 110-120 bo one uciekają na studia i do pracy z okolicznych wiosek. Z kumplami można też wyjść na mecz czy browar.
Poza tym laski dziś sobą niewiele reprezentują i znaleźć ogarniętą wcale nie jest tak łatwo, a gdzie dopiero myślenie o dzieciach...
@Linnior88: Faceci mogą być niscy genetycznie, ale grube ulane cielsko się nie rodzi genetycznie tylko na to pracują. A sylwetka doskonale to pokazuje u dziewczyny. Grube odpadają z miejsca. Masz racje, one oczekują faceta z 10-20tys na miecha podczas gdy same pewnie pracują w gównorobocie w HM czy Sinsay i mają 4000 netto. Ale zasługują!! No sory - ale nie.
@RozowaZielonka: Tusk i Niemcy nie, ale onet i inne portale co chwile walą artykułami typu "dziecko? lepsze psiecko!", "zdradziłam go na imprezie firmowej i nie żałuję!", "Po co ci dzieciak i pieluchy. Bądź niezależna i sama!", "Rodzina? Przereklamowana, zbuduj kariere a faceta znajdziesz po 40!", "Zdradziłam go i czuje się fantastycznie, s--s-turystyka jest świetna". No to wybierają tą kariere, ONSy zamiast związków a po 30 czy 35 płacz, że korpo
@Linnior88: a kto im zabrania kupić w------r? No tylko baterie nie dają dzieci. Ani nie potrafią przytulić, a jednak takiej "niezaleznej" lasce czasami tego brakuje. Odklejone? Po prostu chce kogoś na swoim poziomie, mogą się uczyc i zarabiać przynajmniej 15k, uniwersytety otwarte, równouprawnienie( ͡°͜ʖ͡°) od kiedy się niby wymaga tradycyjnie kobiecych czynnosci i niby jakie to są? Jak laski dziś piec nie umieją nawet,
@Linnior88: no to jakie to są te tradycyjnie kobiece czynności. No dajesz. Wychowałem się w normalnej i mówię jak jest. Oczywiście, że masa facetów weźmie sobie nawet laske z bąbelkiem albo grubą. Ich problem.
Tak jak napisałeś: jakby ktoś chciał. Ale nikt nie chce bo to mafia
Miód ma makroelementy i pierwiastki śladowe, dobrze działa na erekcje i potencje (ale badali szczury) i powinien być uzywany na zimno lub w napojach poniżej 40 stopni celsjusza, żeby zachował prozdrowotne właściwości.
@FireDash: w markecie 99% to g---o z chin. Też mam pszczelarza w rodzinie i 3-4 słoiczki na okres jesienno zimowy mi wystarcza, bo jem pół łyzeczki dziennie.