Mierczki, właśnie zadałem sobie jedno zajebiście ważne pytanie. Co chcę w życiu robić? Jestem inż. automatyki i obecnie robię drugi stopień z elektrotechniki. Został mi rok. Oprócz praktyk nie mam zbytniego doświadczenia w tej dziedzinie. Z drugiej strony jestem po technikum informatycznym, od kilku lat tworzę strony, głownie jako freelancer, ale mam też doświadczenie nabyte w różnych firmach, w których pracowałem w trakcie studiów. I teraz mam do was pytanie: zakładając, żePokaż całość

Mirki spod tagu #bieganie ilekroć zaczynam biegać, łapie mnie zapalenie gardła albo angina. Niż odstawilem bieganie wiosną, zimą, jesienią, ale nawet teraz, jak jest naprawdę ciepło, biegam 4 raz i już mnie boli gardło. Wie ktoś co może być tego powodem?
#choroby #laryngologia

Czy takie połączenie:
10 interwałów 90-95% HRmax , ok. 10 s , 60 s trucht ( na dobry początek co by nie przesadzić, co tydzień zwiększany czas wysiłku )
po interwałach 15-20 min aerobów 60-70%

Jest lepsze od samych interwałów? Ktoś ma jakieś doświadczenia ?
3x w tygodniu trening siłowy i 2-3 w tygodniu takie sesje przeplatane aeroby z interwałami bym robił
#sport #bieganie

Stanął facet przy ulicy, podniósł rękę, żeby zawołać taksówkę i w tym momencie zatrzymała się taryfa.
- Perfekcyjnie trafiony moment! Identycznie jak Mirek - mówi taksówkarz.
- Kto? - pyta pasażer.
- Mirosław Woźniak... Jest to facet, który wszystko robił w samą porę. Podobnie jak nadjechałem w chwili kiedy pan podniósł rękę. Dokładnie tak wszystko wychodziło w życiu Mirkowi - jednym słowem idealnie.
- Nikt nie jest idealny.
- Ale w przypadku Mirka właśnie tak było. ByłPokaż całość

Gdyby ktoś zastanawiał się czemu dzisiejsze lądowanie było ważne. Powrót pierwszego stopnia Falcona z misji na GEO jest o wiele trudniejszy niż z misji na LEO. Mianowicie: 2x większa prędkość rakiety, 4x większe siły oddziałujące na rakietę oraz 8x większa temperatura rakiety. Dla przypomnienia ostatnio kiedy Falcon w takich warunkach nie zdołał do końca wyhamować, to uderzając w statek zrobił w nim dziurę :D W ramach ciekawostki: Lądowanie odbyło się na trzechPokaż całość

#spacex #elonmusk #heheszki #humorobrazkowy #pogopsuszy

Jest sprawa. Moi znajomi biorą ślub 13 w piątek. Niestety posypał się im samochód, którym mieli jechać do śluby. Czy ktoś z Was kto ma jakiś fajny (najlepiej czarny) samochód i nie chciałby sobie troszkę dorobić? ( ͡° ͜ʖ ͡°) Albo może ktoś z Was się takimi rzeczami zajmuje albo zna kogoś kto się zajmuje? :-)

#trojmiasto #gdynia #sopot #gdanskPokaż całość

Wykopowicze jestem z wami od 7 lat i nie sądziłem, że kiedyś ta chwila nadejdzie, ale muszę was poprosić o ogromną przysługę.

Mojemu tacie, który wraz z 3 kolegami prowadzi mała firmę budowlaną skradziono auto na jednym z osiedli w Berlinie Schonefeld. Do kradzieży doszło w nocy z 21 na 22.04. W aucie znajdowały się specjalistyczne narzędzia o bardzo dużej wartości, GPS oraz bardzo ważne dokumenty.

Niektóre z narzędzi: niwelator Hilti, piła tarczowa (akumulatorowa)Pokaż całość

Dziś w #rozdajo do wygrania:"Elon Musk. Biografia twórcy PayPal, Tesla, SpaceX" + "Być jak Steve Jobs. Jeśli chodzi o pomysły, wszystko jest dozwolone."

By wziąć udział w losowaniu trzeba zaplusować ten wpis.
Losowanie jutro, zielonki nie biorą udziału, wysyłka na mój koszt.

#elonmusk #czytajzwykopem

Jakiś dobry, ostry kebab w #gdansk #trojmiasto ? #kebab #jedzenie #foodemperor

#bieganie #biegajzwykopem
Jak oceniacie trwałość butów Kalenji ekiden 50? Przebiegłem w nich 250 km po asfalcie i mam wrażenie że już dużo słabiej amortyzują ;/

Mirki,
Też macie od wczoraj zimna wodę zamiast ciepłej na #ujescisko? O co kaman?

#gdansk

#gdansk #gdynia #sopot #trojmiasto

Szukam dobrego mechanika, który para się w naprawie Fordów, diesli. Macie coś godnego polecenia? Zależy mi na sprawdzonym i znającym się na rzeczy fachowcu.

Super stanie na światłach w #lodz przed chwilą
#polskiedrogi