Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko241
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
limpak

limpak

Dołączył 17 lat i 5 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 17780
  • Znaleziska 968
  • Mikroblog 16812
  • Obserwujący 27
  • Obserwowane 133
limpak
limpak 12.10.2017, 13:58:59
  • 3
Wykop znowu się popsuł, klikając, żeby rozwinąć obrazek to otwiera się w nowej karcie. @m__b @a__s czy to takie trudne mieć dwie wersje serwisu i nie testować wszystkiego na prodzie? ( ͡° ʖ̯ ͡°)
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

limpak
limpak
Autor
12.10.2017, 14:29:54
  • 0
@Chyukyank: o już działa normalnie, a jeszcze 2 minuty temu sprawdzałem i otwierało w nowej karcie
  • Odpowiedz
Chyukyank
Chyukyank
12.10.2017, 14:30:07
  • 0
@limpak: ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
limpak
limpak 10.10.2017, 19:46:20
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

limpak
limpak 04.09.2017, 10:28:52
  • 4
Potrzebuje kupić jakiś komputer rowerowy z GPS żeby potem wrzucać dane do #strava albo #trainingpeaks . Zastanawiałem się nad #garmin edge 25 ale teraz jeszcze myślę nad sigmą rox np. 7 albo 11. Używał ktoś te sigmy? Warto czy jednak sprawdzony garmin? Nie zależy mi na nawigacji itd. Byle pokazywało prędkość aktualną, średnią dystans i czas no i trackowało dokładnie trasę.

#rower #szosa
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ufix
ufix
04.09.2017, 10:35:10
  • 1
@limpak: No to myślę, że Sigma powinna wystarczyć, poszukaj na OLX jeśli sprzęt nie musi być nowy, można całkiem tanio używane dostać
  • Odpowiedz
drwal_i_drewutnia
drwal_i_drewutnia
drwal_i_drewutnia
04.09.2017, 15:36:04 via Android
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
limpak
limpak 06.08.2017, 22:01:38
  • 1
Wiem, że temat poruszany wielokrotnie ale poleci może ktoś jakieś słuchawki bluetooth? Do 200 zł, dokanałowe do uprawiania sportów. I zależy mi na tym, żeby nie była wysyłka z chin ponieważ nie chcę czekać na dostawę i ewentualne podatki.

#sluchawki #silownia #mikrokoksy
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

PaNaTypa
PaNaTypa
07.08.2017, 07:00:25 via Android
  • 2
@limpak tez o to pytalem ostatnio tylko ze nauszne.. Kupilem jbl za 150 z amazona a w Pl chodza po 220. Nie pamietam nazwy ale szybko znajdziesz- tylko tyle, ze sa nauszne ale co klasa dzwieku to klasa xd
  • Odpowiedz
Auth
Auth
07.08.2017, 19:31:42
  • 1
@limpak: ja sobie kupiłam http://beat.lamax-electronics.com/pl/pax-x-1/ do biegania, słuchania muzyki jak jadę do pracy. Grają oki doki i co dla mnie było ważne to nie ma uczucia wielkiego czopa w uszach (╭☞σ ͜ʖσ)╭☞
Auth - @limpak: ja sobie kupiłam http://beat.lamax-electronics.com/pl/pax-x-1/ do bie...

źródło: comment_q3tKZCYKuYFLMeXKWmTW0S8g0gYfif1D.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
limpak
limpak 27.07.2017, 11:09:52
  • 1
Jakie strony (polskie) lubicie odwiedzać aby poczytać o treningu, diecie w celu poszerzania wiedzy?
Ja osobiście potreningu, forum kfd i wk. Nie chodzi mi o strony ze zdrową żywnością tylko bardziej ukierunkowane pod kulturystykę.
#mikrokoksy #silownia #dieta
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Re-volt
Re-volt
27.07.2017, 11:25:28
  • 11
@limpak: wykop.pl ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Re-volt
Re-volt
27.07.2017, 12:25:46
  • 1
@limpak: 5g doodbytniczo do konca zycia ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
limpak
limpak 18.07.2017, 13:04:16
  • 2
Na czym lepiej wam się redukuje (nie chodzi o psychikę, a o obwody). Low carb czy low fat?
#redukcja #dieta
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ArturR95
ArturR95
ArturR95
18.07.2017, 13:09:07
  • 4
@limpak: Low carb, high fat.
  • Odpowiedz
limpak
limpak
Autor
18.07.2017, 13:10:41
  • 1
@ArturR95: dzięki, chciałem się upewnić :) Znalazłem fajne wyniki róznych badań ktore to potwierdzają
https://authoritynutrition.com/23-studies-on-low-carb-and-low-fat-diets/
  • Odpowiedz
limpak
limpak 16.07.2017, 23:11:46
  • 20
701756 - 37 - 52 - 100 = 701567

Przejazdy z całego tygodnia z czego pierwsza to ustawka rowerowego trójmiasta a ostatnia to wczorajsze kręcenie drugiej setki w życiu:)

Statystyki:

Dystans:
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

limpak
limpak 07.07.2017, 15:40:08
  • 15
No i mirki dołączyłem w końcu do #szosa ( ͡° ͜ʖ ͡°) Dzisiaj swojego crossa wiozę do domu. Miał być wykoptribanclub ale niestety 520 praktycznie nie ma w ogóle na magazynach w Polsce, a tego ze zdjęcia trafiłem przypadkiem wracając zawiedziony z decathlonu :)


#rower #rowerowetrojmiasto
limpak - No i mirki dołączyłem w końcu do #szosa ( ͡° ͜ʖ ͡°) Dzisiaj swojego crossa w...

źródło: comment_5A6eRhTWkc25dFfyQDoiBl3lkzYUdwjh.jpg

Pobierz
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Baczy
Baczy
07.07.2017, 16:15:20
  • 7
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
limpak
limpak
Autor
07.07.2017, 21:30:47 via iOS
  • 2
@drwal_i_drewutnia: najlepiej dołożyć 5000 i kupić coś porządnego ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°) to pierwsza szosa i nawet jeżeli za tyle pójdzie to nie będzie mi to robić wszystkie rowery tak samo tracą na wartości
  • Odpowiedz
limpak
limpak 05.07.2017, 17:37:06
  • 1
Z facebooka ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#ambergold
limpak - Z facebooka ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#ambergold

źródło: comment_jMwt0CjBFBU7jSiKn4KsH9fr8UWvyAG1.jpg

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

limpak
limpak
Autor
05.07.2017, 17:37:39
  • 4
( ͡° ͜ʖ ͡°)
limpak - ( ͡° ͜ʖ ͡°)

źródło: comment_yuHa607X7J5OhjHymTYKyqHHKHaZb9ve.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
Jebwleb
Jebwleb
Jebwleb
05.07.2017, 17:43:02
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
limpak
limpak 05.07.2017, 09:42:33
  • 2
Wie ktoś może czemu od kilku miesięcy są takie braki na 520? :(
#wykoptribanclub
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

dablju_
dablju_
05.07.2017, 13:40:28
  • 0
@limpak: może założyli że teraz już tak nie będzie, ot taka logika
  • Odpowiedz
limpak
limpak
Autor
05.07.2017, 13:41:52
  • 0
@dablju_: no nic, dzwoniłem do stacjonarnego i mają 520 z 2016 więc wybór prosty ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
limpak
limpak 08.06.2017, 21:15:28
  • 1
Poleci ktoś może jakieś tanie słuchawki bezprzewodowe na siłownie? Mogą być też z #aliexpress Nie muszą mieć jakiejś super jakości dźwięku ale też żeby nie było tandetnie :)

#mikrokoksy #silownia
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

maciej__
maciej__
maciej__
08.06.2017, 21:23:13 via Android
  • 1
@limpak meizu niby chińska marka ale produkty mają dobrej jakości, mam je dopiero pierwszy dzień więc nie wiem jak będzie z trwałością ale sprawiają dobre wrażenie
  • Odpowiedz
chuckmls
chuckmls
08.06.2017, 21:47:31
  • 2
@limpak: ep51 top jakość, top cena, mam już ponad rok i działają jak nowe. A używam 6x w tygodniu po 2h na siłowni.
  • Odpowiedz
limpak
limpak 01.06.2017, 16:47:07
  • 1
Wie ktoś jak to jest z wnoszeniem kilku piw na #mecz w #multikino? #pytanie
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Chicane
Chicane
01.06.2017, 18:27:16
  • 1
@limpak: można chyba wejść z piwem zakupionym w barze w multikinie. puszki ciężko będzie pewnie skitrać, ale jak Ci się uda to lepiej od razu zaopatrzeć się w słomkę, bo będzie baba stała z noktowizorem i czaiła kto pije ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
emitar
emitar
emitar
02.06.2017, 03:19:38 via Android
  • 0
@limpak oj nie powiem Ci
  • Odpowiedz
limpak
limpak 06.05.2017, 15:40:57
  • 36
1007301 - 104 = 1007197

Nie miałem czasu wcześniej dodać :( (zrobione 3 maja)

No i w końcu przełamałem się i zrobiłem swoją pierwszą setkę na rowerze i mogę oficjalnie dołączyć do tagu #100km :)) Pora w tym roku w końcu kupić szosę jakąś i spróbować zrobić 200km za jednym podejściem :)

Statystyki:
limpak - 1007301 - 104 = 1007197

Nie miałem czasu wcześniej dodać :( (zrobione 3 m...

źródło: comment_SBE2BxwpByuuVnrqA1BfPFyWjfcJTtUC.jpg

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

piteerowsky
piteerowsky
06.05.2017, 17:45:44
  • 2
@limpak: #rowerowetrojmiasto
  • Odpowiedz
trzeci
trzeci
06.05.2017, 21:17:57
  • 2
@limpak: W sumie to tylko zakleić "brzuszek" od 'P' na znaku :)
  • Odpowiedz
limpak
limpak 02.04.2017, 18:17:52
  • 21
10954172 - 21 - 61 = 10954090

Myślałem, że nie ma formy po czym dzisiaj ruszyłem na rower i przejechałem największy odcinek dotychczas :D W tym sezonie musi pęknąć 100km.

Statystyki:

Dystans:
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

limpak
limpak 31.03.2017, 19:02:01
  • 3
Doradziłby ktoś jak dostosować treningi żeby poprawić wytrzymałość? Ogólnie od października chodzę na siłownię i cały czas trenowałem siłowo, waga spadła, siła się zwiększyła no i dzisiaj wyszedłem pierwszy raz na #szosa w tym roku i o ile na płaskim i zjazdach mogłem trzymać dobre tempo to na podjazdach większych była lipa, tętno nawet doszło do 190 w pewnym momencie. A więc stwierdziłem, że koniec z treningami siłowymi już i
  • 24
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Rezonator
Rezonator
31.03.2017, 19:24:20 via Android
  • 3
Wypowiem się trochę, choć nie do końca w temacie.
Robię czasem dłuższe przejażdżki na Motocyklu (1500-2000km/20-26h). Zauważyłem spadek wytrzymałości od kiedy nie mam możliwości jeździć rowerem (zwykle jeździłem codziennie średnio 15km+).
1.Zwiekszylem intensywność biegania. Ciekawe też jest użycie obciaznikow (250g/stope) przy sprincie na 100m
2.Pompki/Wader na przemian co drugi dzień.
3. Ciepli się, przypominam sobie trochę gimnastyki, różnego rodzaju flipy, chodzenie na rękach itp. To akurat codziennie 1-2h
4.Tu będzie śmiesznie. Zamiast
  • Odpowiedz
HCLB
HCLB
31.03.2017, 19:33:09 via iOS
  • 2
@Wyrewolwerowanyrewolwer: heh dalej troche swiruje ale z wiekszym balansem. :)

@limpak: jesli masz problemy z podjazdami to warto zastanowic sie nad interwalami vo2max 3x8 min na 100% ftp z 5 min przerwy np. tez nie wiem jakim podjazdem nazywasz dluzszy, warto tez popracowac nad anaerobic capacity czyli znajdz jakis podjazd co pokonujesz go w ok 30 s i zrob ok 10 powtorzen na maksa krotko mowiac.
  • Odpowiedz
limpak
limpak 30.03.2017, 13:17:51
  • 2
Wie ktoś może albo najlepiej pracuje w #orange w sklepie stacjonarnym czy jest możliwość dostania jakiegoś rabatu w porównaniu do oferty w sklepie internetowym albo podpisania umowy na abonament dla nowego klienta indywidualnego na 30 miesięcy?
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

R.....0
R.....0
konto usunięte 30.03.2017, 16:47:54 via Android
  • 1
@limpak autoryzowany punkt sprzedaży czyli taki salon T-mobile który nie ma do wszystkiego uprawnień w salonach firmowych mają większe możliwości
  • Odpowiedz
devPie
devPie
04.04.2017, 18:00:19 via Android
  • 1
@limpak Bodajże na orange.pl/kupon
  • Odpowiedz
limpak
limpak 18.03.2017, 21:38:50
  • 1
Jak czytać zaznaczone na żółto rzeczy? Że do tego abonamentu będą po 1 miesiącu doliczać te dyszki za każdą z tych usług? Czy to tylk dodatkowe usługi? @orange_polska
#orange
limpak - Jak czytać zaznaczone na żółto rzeczy? Że do tego abonamentu będą po 1 miesi...

źródło: comment_YKwLSv7RRym7IU9Y0tfk5oMRfQ5jT8th.jpg

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

M.....s
M.....s
konto usunięte 18.03.2017, 21:47:23
  • 1
Może @OrangeEkspert rozjaśni sytuację
  • Odpowiedz
OrangeEkspert
OrangeEkspert
19.03.2017, 06:51:32
  • 1
@limpak: Usługi, jakie zostały zaznaczone kolorem żółtym przez pierwszy miesięcy są bezpłatne, natomiast później możesz je wyłączyć lub pozostawić. Jeżeli zdecydujesz się na zachowanie tych usług wówczas za każdą z nich będzie naliczana opłata w kwocie 10zł.
  • Odpowiedz
limpak
limpak 08.03.2017, 21:56:05
  • 2
Mirki doradzcie jakiś darmowy dysk w chmurze. Jak najwięcej miejsca byłoby super i żeby był kompatybliny z #ios #macbook oraz #windows10 . Niestety wygasło mi na #onedrive 100 GB + 30 GB i zostało tylko 5GB więc pora zmienić na coś innego, wiem, że jest mega ale jakoś mnie nie przekonuje serwis tego grubasa #pdk ( ͡° ͜ʖ ͡°
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Isanell
Isanell
09.03.2017, 12:34:12
  • 1
@limpak: Na mega masz 50GB albo wykup za dolara miesiecznie 50GB na iCloud, to nie jest duży wydatek.
  • Odpowiedz
LubieKiedy
LubieKiedy
09.03.2017, 21:11:47
  • 1
@limpak: https://www.pepper.pl/promocje/200gb-przestrzeni-w-chmurze-onedrive-na-2-lata-za-darmo-39616
  • Odpowiedz
limpak
limpak 02.02.2017, 16:53:34
  • 245
Oj jak mi smutno z jej powodu xD Nie dość że chciała kupić pracę to jeszcze została wydymana, nie cenzeruje bo po co głupotę cenzurować xD

#studbaza #gdansk
limpak - Oj jak mi smutno z jej powodu xD Nie dość że chciała kupić pracę to jeszcze ...

źródło: comment_G4d6EYwFeuc1L12ULwc0AKYwi0J3bfId.jpg

Pobierz
  • 23
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

t.....A
t.....A
konto usunięte 02.02.2017, 16:57:46
  • 161
@limpak: Lecąc klasykiem: Nawet mi jej nie żal xD
  • Odpowiedz
s.....e
s.....e
konto usunięte 02.02.2017, 17:06:34 via Android
  • 254
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
limpak
limpak 01.02.2017, 10:21:13
  • 4
To ja gdy trzeba wstać i klikam kolejne drzemki w telefonie ( ͡° ͜ʖ ͡°) #heheszki
limpak - To ja gdy trzeba wstać i klikam kolejne drzemki w telefonie ( ͡° ͜ʖ ͡°) #heh...

źródło: comment_vivAXsDnZWisLMeRkRihiVjLkWRR0UoV.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • <
  • 1
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 16
  • Strona 9 z 16
  • >

Patryk B.

  • fotografia & programowanie.
  • Kwidzyn/Gdańsk

Osiągnięcia

  • Komentator
    od 30.05.2011

    Komentator
  • Rocznica
    od 05.08.2025

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 18.01.2013

    Gadżeciarz
  • Mikroblogger
    od 19.10.2014

    Mikroblogger
  • Kolarz
    od 12.08.2015

    Kolarz

Wykop © 2005-2026

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking