Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko219
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
lazerovsky

lazerovsky

Dołączył 11 lat i 1 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 7301
  • Znaleziska 447
  • Mikroblog 6854
  • Obserwujący 9
  • Obserwowane 34
DywanTv
DywanTv
08.09.2021, 10:06:11
  • 66
Za każdym kilogramem totalu kryje się smutna historia....
https://www.youtube.com/watch?v=Ny_e1JsTqlk&
#heheszki #mikrokoksy #silownia
DywanTv - Za każdym kilogramem totalu kryje się smutna historia....
https://www.yout...
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

lazerovsky
lazerovsky 08.09.2021, 10:42:34 via Android
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
picasssss1
picasssss1
11.08.2021, 15:52:54
  • 3
Lol p------o mi się i zamiast zrobić 5x165 w mc to zrobiłem 5x175 xd i się zastanawiałem co tak ciężko xd
#silownia #mikrokoksy
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

lazerovsky
lazerovsky 11.08.2021, 16:30:19
  • 5
@picasssss1: i tak ma byc i tak ma zostac
  • Odpowiedz
jerzy-bak
jerzy-bak
08.08.2021, 14:46:10
  • 5
Cyk klata.
#mirkokoksy #sport #pokazforme #mikrokoksy #silownia #motywacja
jerzy-bak - Cyk klata.
#mirkokoksy #sport #pokazforme #mikrokoksy #silownia #motywac...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

lazerovsky
lazerovsky 08.08.2021, 14:51:21
  • 2
@jerzy-bak: polski rich piana
  • Odpowiedz
kRpt
kRpt
28.07.2021, 11:06:33
  • 4
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 24
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

lazerovsky
lazerovsky 28.07.2021, 11:50:37 via Android
  • 0
@kRpt ja jem od paru miesiecy ryz z podsmazonym na oliwie kurczakiem, papryka kukurydza i cebula, czasem jakies pomidory tez dojda. Do tego przyprawa curry i troche pieprzu, jem to codziennie od paru miesiecy, nadal smakuje tak samo jak za piersszym razem xD
  • Odpowiedz
lazerovsky
lazerovsky 28.07.2021, 12:03:01 via Android
  • 0
@kRpt dokładnie tak, w zależności od tego ile pomidorów dam, to jest bardziej rzadsze. Zależy jakie mi wyjdzie, ale zazwyczaj nie jest za suche. Tylko nie żałuj curry ( ͡º ͜ʖ͡º)
  • Odpowiedz
M.....0
M.....0
konto usunięte 27.07.2021, 17:44:32
  • 2
ale mnie ten trenbolon k------o porobił +12kg w tydzień, a wy co tam ze swoimi marnymi przyrostami? w październiku będę gotowy na mr.olympia
#sterydy
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

lazerovsky
lazerovsky 28.07.2021, 11:55:28 via Android
  • 0
@Lewusx XD
  • Odpowiedz
Kasahara
Kasahara
10.06.2021, 19:26:52
  • 4
Na pamiątkę

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout
Kasahara - Na pamiątkę 

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

źródło: comment_1623353196PCQQOyPeAi23vEtvSdQNRD.jpg

Pobierz
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

lazerovsky
lazerovsky 10.06.2021, 19:31:30 via Android
  • 26
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
plasq
plasq
09.06.2021, 13:00:04 via Wykop Mobilny (Android)
  • 5
Życie trochę przewrotne jest. Dwa największe spaślak w czasach gimnazjum z mojej okolicy, czyli ja i mój sąsiad (ja 105, on 120kg wtedy), mamy teraz najlepsze sylwetki (ja hobbystycznie triatlon, on siłownia i dietetyka z zawodu) a ziomki z gimby coraz głębiej w nadwaga mode.
#mikrokoksy #chwalesie
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

lazerovsky
lazerovsky 09.06.2021, 13:15:57 via Android
  • 6
@nakolkach Pierwsza rzecz to powinny byc raczej jakies badania w choroszczy dla nich xD
  • Odpowiedz
Elmirka16
Elmirka16
22.05.2021, 12:22:35
  • 0
pytanie do panów. Wolelibyście wazyc 65kg i miec 9%bf czy 80kg i 22%bf?
#mikrokoksy

Jak wyżej

  • 9%bf i 65kg 39.0% (55)
  • 22%bf i 80kg 61.0% (86)

Oddanych głosów: 141

  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

lazerovsky
lazerovsky 22.05.2021, 12:28:50 via Android
  • 20
@Elmirka16 A gdzie najrozsądniejsza opcja, 150kg 40% bf?
  • Odpowiedz
sokool
sokool
20.05.2021, 15:47:28 via Wykop Mobilny (Android)
  • 8
Ufff juz ostatnie półtora tygodnia i można wychodzic z siłki z piwnicy u starych. Pozdro #mikrokoksy !!!! #silownia
sokool - Ufff juz ostatnie półtora tygodnia i można wychodzic z siłki z piwnicy u sta...

źródło: comment_1621525648tXmPNCTxfchgus9dDfFY7g.jpg

Pobierz
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

lazerovsky
lazerovsky 20.05.2021, 15:48:22 via Android
  • 41
@sokool wyglądasz jakbys trenował koszykówkę, a nie cwiczyl na silowni
  • Odpowiedz
lazerovsky
lazerovsky 20.05.2021, 15:53:41 via Android
  • 1
@DywanTv pewnie tak, dodatkowo ty sylwetka i waga przypominasz maratończyka.
  • Odpowiedz
Mershi
Mershi
20.05.2021, 14:18:36
  • 0
Czy posiłek po treningu jest bardzo ważny? Ćwiczę o godzinie 22/23 i wtedy nic nie jem
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

lazerovsky
lazerovsky 20.05.2021, 14:20:26 via Android
  • 9
@Mershi musisz przyjąć garniera z firmy xxx i turbojety z firmy xyz bo inaczej beda spadki
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 28
  • Strona 5 z 28
  • >
  • heh

Osiągnięcia

  • Komentator
    od 18.07.2016

    Komentator
  • Rocznica
    od 12.11.2025

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 08.06.2016

    Gadżeciarz
  • Mikroblogger
    od 27.04.2017

    Mikroblogger
  • Król Wykopaliska
    od 07.03.2023

    Król Wykopaliska

Wykop © 2005-2026

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking