Mam zaniedbany long head tricepsu. Dużo wyciskam i dużo ściągam na wyciągu ale nigdy nie robiłem nic na długą głowę. Boli mnie łokieć przy robieniu skullcrushers i przy robieniu overhead triceps extensions. Macie jakieś protipy? Chciałbym mieć piękną podkowę

#mikrokoksy #silownia

Ile mam cm w łapie wg was? Dobrze to wygląda?
#mikrokoksy #kiciochpyta

Odcinek 4 telenoweli #gtv1750
Coś więcej na temat garażu. Wymiary 8x12m + antresola na 1/3 powierzchni. Zaprojektowałem sam, przeliczył mi kumpel konstruktor. Z zawodu też projektuję ale inną branżę. Wybudowana na płycie fundamentowej, konstrukcja stalowa obita płytą warstwową 100mm. Wszystkie prace wykonałem samodzielnie. No dobra zatrzeć płytę pomogła mi ekipa co się na tym zna. Składałem konstrukcję z pomocą dźwigu do drewna na ciężarówce, konstrukcję pomógł mi poskładać teść, szwagierPokaż całość

#antykapitalizm #pracbaza #hr #mlm

Wędki siedzą, a co?
No zwróciłem uwagę i w dupie miał, a co? Nie chce mi się szarpać z pędzlem.
Przyszła stara baba kilka przystanków dalej, z-----a go i potulnie wziął wędki na kolana. Chciałbym tak umieć:(
Mimo to siedzę blisko i brechtam:D

Jestem na robocie właśnie u klientów, i jest taka fajna 18 letnia niunia, trochę ją tam podrywałem, ale chyba nie jest zainteresowana. Właśnie sobie walę kloca u nich na kiblu a w łazience mają cały kaloryfer suszących się majeteczek i staniczków. Kusi jak diabli ale trzymam się już 3 tyg bez keksu i 2 tyg no fap więc szkoda passy. No i nie chciałbym sam przed sobą robić creepa z siebie. NiuchnęPokaż całość

czy ktoś z was używa #datezone jak oceniania tą aplikację? Są atrakcyjne osoby? #wychodzimyzprzegrywu #redpill #blackpill #randkujzwykopem #logikaniebieskichpaskow #logikarozowychpaskow