#mikrokoksy #pytanie Najlepsze cwiczenie ktore zaktywizuje skrajna wysoka, wewnetrzna czesc cyca? Sciaganie linek daje chyba rade ale nie umiem znalezc najlepszej pozycji w bramie. Wykrok? Srajaca zaba w bramie? Srajaca zaba pol kroku przed brama? Czy tez zalezy od szerokosci bramy (bo sa rozne). Co robic bravo?
@Karoleer: super, dzieki za rade, bo to dosc specyficzne pytanie, pauza rozumiem na koniec ekstensywnego. powiedz prosze jak z pozycja w bramie: wykrok? nogi rowno w bramie, nogi rowno krok przed brama? albo lepiej jakiego kontu szukac na linkach? 30 stopni? nizej?
aktywowanie poszczególnych części piersiowego to dyskusyjna sprawa,
@Karoleer: konsultowalem, na lekarskim ucza ze strefy nie istnieja co do zasady i aktywujesz poprostu wlokna w zakresie. rozwiniesz
#mikrokoksy ale jednak z rana to jest pompa , dokladam we wszystkich bojach. Gdyby tylko noe trzeba bylo isc pozniej do #pracbaza to bym byl wielkim chuopem.. a tak zmeczony w robo nienadazam #wyznaniezdupy
@fiir: #!$%@? życie. Najgorsze, że po miesiącach takiego #!$%@? potem przychodzą myśli, po co mi to, nie mam siły w robocie, na silce już też ciężko cokolwiek dołożyć, a nawet jest regres, najchętniej by tym #!$%@?ął i se siadł z browarkiem w ręku na kanapie i miał #!$%@?, ale jak ktoś to robi od dziecka to weź to zostaw jak to już jest nałóg i ciało samo powtarza ten schemat
wlasnie zostalem application leadem. Tzn takmnie przedstawili i bylo nawet na slajdzie. Nie wiem co to znaczy, wlasnie siedze na spotkaniu gdzie wszyscy sa z centrali z bogatego kraju i prezentuja na callu jakis backlog ktory stworzylem zeby pokazac ile jest roboty do konca roku. Zostalismy czescia jakiegos planu rozwojowego. Moj przelozony udaje ze o tym wiedzial ale od 3 miesicy nasz jedyny kontakt to przyklepywanie moich faktur. #pracait #
@fiir: to wychodzi, że to najlepszy deal. Pokazujesz w backlogu jak dużo problemów jest. Teraz musisz znaleźć ludzi co będą wykonywać co tam sobie ustalisz i już. Zawsze musi być zielono w jira i że wszystko jest git.
Ej a jak wysle message do milosi mojego zycia z dawnych lat , ktorej nie widzialem jakies 6 T? A jej numer obudzony w srodku nocy w rosyjskim obozie jenieckim bede umial wyrecytowac. Napisze do niej, rano. Znam 3 numery na pamiec, swoj, ojca i jej. Jej nie widzialem juz 5 lat.
@Forak czemu maja nie dostac, przecież nie może być tak ze poniosą konsekwencje własnych decyzji. Dopłacimy wszyscy i wychowamy kolejne , większe pokolenie socjaluchow.
To się nazywa wygrać na loterii genetycznej... jakby ktoś się zastanawiał kim jesteś jeśli twój stary jest prawdopodobnie jednym z najinteligentniejszych ludzi który żył ( IQ ponad 200) a matka profesorem fizyki Princeton University.
Najbardziej podobają mi się dupeczki z siłowni, a ja pewnie nawet nie mam szansy na otyłego wieloryba ehh śmiechu warte Na zawsze pozostanę człowiekiem niespełnionym. #przegryw
Zawsze mnie bawi jak jakaś julka,feministka czy po prosty pełna frustracji kobieta mówi o tym jak kobiety mają w tym kraju źle.Prawda jest taka,że gdyby Jarek i spółka nie grzebali przy aborcji to nie byłoby żadnych kobiecych strajków i żadnego piekła kobiet.Niby gdzie poza aborcją kobiety mają źle w tym kraju????#pieklokobiet #rozowepaski #logikarozowychpaskow #feminizm #bekazpisu
Patrzę na mapę i nie ogarniam. Punkty przejść granicznych z Białorusią co 20-30 km gdzie da się poprosić o azyl. Otrzymać wsparcie gdy jakiś nieborak ledwo przy życiu. A lewaki biegają z foliówkami i kręcą filmy oczerniające Polskę i Strażników Granicznych. Nasuwa się pytanie skąd te głąby miały informację gdzie w danej chwili nastąpi próba nielegalnego przekroczenia granicy. Płot, strzały ostrzegawcze, bilbordy co parę km z kierunkiem do najbliższego punktu, info w
Rozważmy trzy auta, które można sprowadzić z USA w okolic 70k z groszami. Wolelibyście: - Alfa Romeo Giulia - BMW 3 G20 - Audi A5 2 gen
W tej cenie może nie zaszalejemy z silnikami, ale myślę, że w miarę zbierająca się jednostka powinna się znaleźć. Który i dlaczego? #motoryzacja #bmw #alfaromeo #audi #importzusa
31 sierpnia zakończyła się umowa o najem. Dopiero 4 września właściciel mógł odebrać mieszkanie, które było wysprzątane i opróżnione. Zapisał w protokole odbiorczym, że mieszkanie wymaga delikatnego odświeżenia (pomalowanie ścian, bo trochę zużyły się przez kilka lat). Umówiliśmy się, że potrąci 300 z kaucji i 700 odda. Dziś zadzwonił z pretensjami, że źle wyliczył ceny materiałów i nasze ustalenia trzeba zmienić i zatrzyma całą kaucję. Powiedział mi tez, że zgubił protokół. Ja
@Kutafonix215 @Derasot tak, bardzo ladnie ze nagrane. Kto sie szarpal z januszami kamienicznikami ten sie w cyrku nie smieje. Na 9 mieszkan wynajmowanych od januszy w 8 przypadkach byly problemy mniejsze lub wieksze, dlatego gdzies w 3/4 poprostu nie placilem ostatniego czynszu i to JA rozliczalem kaucje a janusz sobie mogl chodzic po sadach. Nigdy nikogo nie oszukalem na tych kaucjach ale z drobnomieszczanskimi polskimi robakami (zawsze roczniki 1950’ dziwnym
@Derasot na nic sie nie zgadzaj, wyslij mu slan i niech spie***. Jezeli naprawde chcesz byc uczciwy to kup farby, wroc i pomaluj sciany. Janusz nie przemyslal i probuje wymusic w chamski sposob zmiane , bo takie malowanie wcale tanie nie jest jak tego nie robisz sam i napewno nie jest to 300 zl :p
#garnki #gotujzwykopem #kuchnia czy ktoś wie i jest mi w stanie powiedzieć czym różnią się (poza wyglądem) garnki Tefal Duetto+ a Zwilling TrueFlow ? jedne 350 drugi 900. zależy mi na opcji odcedzania i odparowywania czyli dziubek w garnku plus oczka w pokrywkach
#pracbaza #pracait #p0lka #wakacje
źródło: obraz_2023-09-15_151532189
Pobierz@120_Dni_Sodomy: ujdzie, generalnie w tej pozycji niewiele trzeba. masz za to #!$%@? biedacki polacki kostium. kup cos zagranico.