Hej #mikrokoksy i #redukcja. Postanowiłem się w końcu zredukować bo ulańcem jestem, mam ułożoną dietę i plan treningowy. Do niektórych koktajli mam dodawać izolat białka. I tutaj się zaczęła u mnie wśród znajomych dyskusja że SFD i KFD to syf i żeby tego nie brać. Są jakieś testy, czy inne informacje które są bardziej rzetelne niż przepychanki w komentarzach w internecie jakie białko kupować? Czy naprawdę niePokaż całość

Mam pytanie do tych co maja konto w Alior Banku. Czy istnieje jakis limit ile pieniedzy dziennie moge wyplacic z bankomantu? Mam konto dolarowe w Aliorze i potrzebuje wyciagnac w ciagu jednego dnia $3000 w przeliczeniu na zlotowki to sporo i zastanawiam sie czy jest jakis limit czy zablokuja mi karte??

Pod novotelem złotówa do azjatów pokazując oklejoną, korporacyhną taksówkę:
„Halo, Uber!”
#warszawa #taxi #zlotowa

rollowanie tak nie pomaga nie pomaga ?
#silownia #mikrokoksy

Kończy mi się polisa na auto, które planuję sprzedać za miesiąc- dwa. Czy jeśli wybiorę płatność na raty, opłacę pierwsze 6 miesięcy ubezpieczenia i w tym czasie sprzedam auto to czy będę musiał opłacać drugą sześciomiesięczną ratę?

#ubezpieczenia #axa #link4

Polećcie proszę jakiś klub ze sztukami walki, który jest wart uwagi i gdzie można dołączyć z multisportem. Sam nie wiem jakiego rodzaju sztuk walki szukam, chciałbym czegoś spróbować. #warszawa #sztukiwalki #sport

Serniczek z matchą :)
#sernik #epipoleca #jedzzwykopem

Jakie tanie i dobre probiotyki polecacie?
#suplementy #mikrokoksy #dieta

Jakie robicie ćwiczenia na brzuch i jakie polecacie na siłownie ? #mirkokoksy #silownia

Cześć, czy bylibyście zainteresowani #ama z byłym żołnierzem #grom? Opowiedziałby jak wygląda szkolenie, codzienna praca i jakieś ciekawostki. Oczywiście bez dużych szczegółów

#pytanie #wykop

Jak patrzę na to co Williams robi, to aż się cieszę, że Kubica tam nie jeździ. #f1 #kubica

BREAKING NEWS
Williamsowi skończyły się sprawne bolidy. Jutro przekładają silnik do eksperymentalnego nadwozia. Kubica za kółkiem, Stroll pilotem, a Sirotkin z tyłu podaje kanapki.
#f1

brakuje mi mobilności przy przysiadach ze sztangą. Ciężko mi zejść do linii kolan. Jakie ćwiczenia, żeby to poprawić?
#mikrokoksy