źródło: 1000235598
Pobierz
źródło: 1000235598
Pobierz
źródło: 1000002921
Pobierz

Dla dorosłych zalecana ilość mięsa spadła z 500g do 300g tygodniowo (w tym max 100 g czerwonego). Jednocześnie podwojono zalecenia dla roślin strączkowych, tofu i tempehu (do 250 g/tydzień) oraz zmniejszono porcję sera.
z
źródło: image_picker_D633F41E-DADF-49D6-A354-A57FD9B0F491-74472-000007F3F689D65F
Pobierz
źródło: 1000016552
Pobierz
źródło: 1000003751
Pobierz
źródło: Screenshot-20260506-074010
Pobierz
źródło: 1000002846
Pobierz
źródło: 1000026366
PobierzKomentator
od 11.07.2022
Rocznica
od 21.11.2025
Mikroblogger
od 25.09.2022
Regulamin
Reklama
Kontakt
O nas
FAQ
Osiągnięcia
Ranking
Ogólnie to jakimś zawziętym katolem nie jestem, nie wiem nawet czy wierzę w jakąś siłę wyższą, raczej nie jest to coś naturalnego dla mnie. Ale ostatnio są takie momenty w życiu w których po prostu dobrze jest usiąść w ciszy a monolog wewnętrzny zamienić na „jednostronny dialog”. Nawet na chwilę się odkleić od rzeczywistości, wmówić sobie, że możesz komuś narzekać na świat, zrzucić z siebie odpowiedzialność
źródło: IMG_0514
PobierzOgólnie wiara jest trochę naciąga bo wielki byt którego nie da się udowodnić i nic nie robi nie wydaje się przekonujący. Ale na pewno lepiej żyć wedle norm bo co by stało nam na drodze by oszukiwać ludzi skoro nie ma kary na koniec. Tak samo lepiej wierzyć że na końcu coś jest