to jest w stanie calkowicie zastapic diete?
#huel

#telefony
jak myslicie, jaka jest dobra cena za oneplus 6 6gb ram 258gb z pękniętymi plecami?

#cwiczenia #mikrokoksy

Mircy, znacie jakieś plan nastawiony na typowo 'staromodne' ćwiczenia takie jak pompki, planki, brzuszki, podciąganie i bieg? Chcę poprawić swoją kondycję i przede wszystkim być w stanie podciagać się bez problemu i zrobić sobie podstawową formę.

czy wydaliście coś na grę? czy bez tego da się w to w ogóle skutecznie grać z przyjemnością?

#wot

#mikrokoksy
Ostatnio mam super sytuację gdzie mam bardzo blisko na siłkę i chciałbym chodzić codziennie, po prostu to lubię. Cel - redukcja i zrobienie sylwetki. Od lutego jestem na redukcji, schudłem z 117 do 86 kg. Aktualnie jestem na 2k kcal, liczę na Fitatu.

Robię plan Phraks GSLP co drugi dzień. Jakie ćwiczenia mogę wrzucić w dni w których nie robię GSLP oprócz kardio?

Po ogromnej porażce jaką stał się BFV szukam strzelanki FPS, z dużą ilością możliwego uzbrojenia, dobrym gunplayem, nie tak dynamicznej jak CS ale też nie chcę Army gdzie idziesz pół godziny żeby umrzeć od serii z KM. Generalnie szybkiego, przyjemnego FPS takiego jakim kiedyś był cod mw2. Ktoś coś? #gry

korzystał ktoś z prowadzenia treningów przez Dzikiego? Czy jego platforma jest też dostępna na telefony (z tego co widziałem tam jest możliwość logowania treningu na żywo itp)? Jak wygląda sytuacja z dietą, to są w miarę szybko przygotowywalne posiłki?
#dzikitrener

Chcę samemu poprowadzić kabel RJ45 od routera w przedpokoju do kompa w pokoju obok. Problem w tym, że nie wiem jak się do tego zabrać, czy lepiej przy podłodze, pod drzwiami czy nad framugą, i jak wywiercić dziurę w ścianie (10cm grubości) żeby odpowiednio poprowadzić kabel. Do tego pewnie muszę kupić jakieś maskowanie, albo poprowadzić go w listwach przypodłogowych. Czy ktoś się na tym zna i mógłby udzielić jakich rad albo skierowaćPokaż całość

Mam router od UPC Technicolor TC7200U i adapter wifi do PC TPLINK TL-WN722N. Router nie ma problemu z rozgłaszaniem sieci 5GHZ, i spokojnie mogę się do niej łączyć z telefonu i laptopa. Natomiast adapter nie widzi tej sieci (widzi inne sieci 5GHZ) i nic nie pomagają ręczne próby połączenia. Reset routera itp też nic nie daje. Adapter oczywiście obsługuje 802.11n, a komputer znajduje się w tym samym miejscu co laptop i telefon.Pokaż całość

Jakie mirkowe gildie na securze?
#tibia

Ostatni raz grałem jak było 8.0. Jakie questy teraz powinienem mieć zrobione na EK po 50 lvl i jak dalej robić?
#tibia

#wycieczka #wakacje Mircy, z różową dzisiaj idziemy do biura podróży poszukać jakichś wakacji do 1500zl osoba na tydzień pod koniec lipca. Które z tych biur jest godne polecenia: TUI, Rainbow czy Itaka?

#mieszkanie #nieruchomosci #kredyt
Chcę wziąć kredyt hipoteczny i kupić mieszkanie. Nie bardzo mam pojęcie od czego powinienem zacząć, w jakim banku najlepiej i gdzie szukać informacji na ten temat.

mam na securze 8 knighta ktorego kiedys wyskillowalem offline do 88/82. Gdzie tym expic i w jakiej kolejnosci?
#tibia