napraforgo
  • 283
Moje życie zmieniło się na lepsze odkąd zdałam sobie sprawę, że biegać można dla czystego funu, nie trzeba cisnąć kondycji na półmaraton czy nawet na 5km i mogę pojechać sobie na drugi koniec miasta biegać w ładnym miejscu nawet, jeśli jest to tylko krótki dystans, z czego połowa przechodzona ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ bardzo odkrywcze, wiem, ale w czasach instagrama, ludzi sukcesu, 75hard czy innych tego typu tematów
napraforgo - Moje życie zmieniło się na lepsze odkąd zdałam sobie sprawę, że biegać m...

źródło: IMG_8911

Pobierz
  • 18
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
lepaq
  • 1489
No i fajnie. Zasłużona statuetka "Sportowca Roku". Przypomnijmy, Aleksandra Mirosław jako pierwsza i jedyna na Olimpiadzie w Paryżu 2024 zdobyła złoty medal dla Polski, pobijając rekord świata we wspinaczce sportowej kobiet. Brawo, a i mąż super człowiek :)

#galamistrzowsportu
lepaq - No i fajnie. Zasłużona statuetka "Sportowca Roku". Przypomnijmy, Aleksandra M...

źródło: GgezJqcWoAAUOWn

Pobierz
  • 40
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Nemayu
  • 211
@Kasahara:

Całego nie przeczytałem, ogólnie zgoda, ale:

1) Na siłowni, bardzo ciężko zrobić sobie krzywdę. Oprócz zdrowego rozsądku, próbowania robienia czegoś od małych ciężarów prawdopodobnie brak techniki ograniczy Wam możliwość podniesienia ciężaru, którym możecie sobie zrobić krzywdę. Czegoś nie wiecie do końca, podejdźcie do dużego gościa co sporo targa, z uśmiechem poczuje się doceniony spytany o radę Ci Wam podpowie.


to jest oczywista nieprawda. Sporo ludzi ćwiczy na siłowni i
  • Odpowiedz
Kasahara
  • 98
@Morison: od 10 lat, jestem codziennie 3-4 godziny na sieciówce, kontuzji widziałem przez te 10 lat - z 15; oprócz tego jednak baza przerobiona 1000+ klientów. Czyli tyle ile zobaczysz w tydzień na Orliku jak dzieciaki czy chłopy graja. Kontuzja na siłowni, jest możliwa, tak samo jak skręcenie kostki, gdy poślizgniemy się na gównie, jednak mało prawdopodobna w porównaniu do innych zajęć czy nawet biegania, które jest często pierwszym wyborem
  • Odpowiedz
OptiFinance
  • 802
Jak wpis @Aeciatko tyle osób zainteresował, to ja wrzucę swoje 3 grosze będąc posiadaczem identycznego przybytku już 2 lata ale z perspektywy zakończenia budowy oraz użytkowania ( ͡° ͜ʖ ͡°) W sumie i tak miałem to w planach

Podpisałem umowę 03.05.2021, dom postawili 15.11.2021, wprowadzenie było 01.04.2022, czyli 11 miesięcy od decyzji o budowie, po pełne zamieszkanie (wszystkie meble, kuchnia, sprzęty, ułożone rzeczy w szafkach). To tak w ekspresie. Kupowałem dom
OptiFinance - Jak wpis @Aeciatko tyle osób zainteresował, to ja wrzucę swoje 3 grosze...

źródło: IMG_20241121_081307

Pobierz
  • 211
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
OptiFinance
  • 157
@Czoso: drewniane. Na ich stronce masz przekrój

@MasazProstaty mieszkam 3km od Pucka. Faktycznie w koło domu w obrębie 100m nie ma sąsiadów, głównie krajobraz pól. Do powiatowego jest 3km, do Gdyni do centrum 30 minut. 1km od chaty mam przystanek regio, które latem jeździ co godzinę do centrum Gdyni. Praca zdalna, więc dojeżdżać nie muszę, dziecko do przedszkola 2,5km, w Pucku jest i gastro, siłownia, jakiś tam rynek, sklepy
  • Odpowiedz

Osiągnięcia