itazura
  • 11
Wołam @saligia @blazko @PurpleHaze (w razie gdybyście byli ciekawi jak poszło ;) )

W połowie lipca robiłem wpis, że ChatGPT zrobił mi plan pod Maraton Warszawski. Był to plan dość krótki bo 10 tyg. No i co :D Minął tydzień od maratonu i Chat odwalił super robotę. To co mi założył to to dowiozłem. Tempo miałem stałe, wymęczony byłem okropnie, ale ściany nie było. No ogólnie wyszło idealnie :)
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
petugh
  • 4054
Ponad 3 lata ciężkiej pracy, a oto jej efekty. -55kg.
Początek 1 czerwca 2022, ale po drodze niezliczona ilość wzlotów i upadków. W tym przytycie z powrotem 16kg.
Jak można doprowadzić się do takiego stanu? Nie mam żadnych wymówek, chorej tarczycy, problemów z hormonami itd. Po prostu żarłam jak prosiak, miałam napady kompulsywnego objadania się i zerową samoocenę.
NIGDY nie byłam szczupła, już od dzieciaka miałam nadwagę a potem otyłość.
Jak to
petugh - Ponad 3 lata ciężkiej pracy, a oto jej efekty. -55kg. Początek 1 czerwca 20...

źródło: temp_file8658151187121454080

Pobierz
  • 301
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
freddd
  • 43
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
zielonzielon
  • 114
#gielda

W sumie tak nieironicznie to bardzo lubie ten tag i chyba już bym nie był na wykop.ru gdyby nie on. Pamiętam jak kiedyś grzecznie zapytałem jak zacząć na giełdzie i bardzo koleżeńsko mi tu odpisali.

Ja jestem leszczem co wchodzi 300 zł miesięcznie dopóki nie się poczuje silny, ale mimo tego mam wszystko na zielono bo słuchałem dobrych, cierpliwych mireczków, a nie naganiaczy z fb co obiecują 10000000000% w
  • 13
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Farezowsky
  • 1374
Miesiąc temu ledwo dyszałem jak "biegłem" przez 1 minute a dzisiaj udało mi się zejść poniżej 40 minut przy 5km
Wciąż marszobiegi, dla innych to pewnie 2 strefa - ale jednak super tak się patrzy na własny progres i nawet bez jakiegoś konkretnego celu jest motywacja
#bieganie
Farezowsky - Miesiąc temu ledwo dyszałem jak "biegłem" przez 1 minute a dzisiaj udało...

źródło: Zrzut ekranu 2025-09-15 185414

Pobierz
  • 115
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Osiągnięcia