Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Wracam po dłuższej przerwie do #bieganie póki co ok. 10 km (spokojne tempo 6min/km) #squash (godzina w tygodniu) i czasem #gravel (ok 50 km jednorazowo) Czy ma sens branie kreatyny? Czy wysiłek jest za jednostajny?
Uprzedzając pytania- to realne już wykonywane czasy i dystanse, a nie "chciałbym" #mirkokoksy
Uprzedzając pytania- to realne już wykonywane czasy i dystanse, a nie "chciałbym" #mirkokoksy
Jak macie raka lub poważną chorobę, nie liczcie na NFZ.
53 minuty próbowałem się dodzwonić do rejestracji szpitala wojskowego we Wrocławiu. Byłem 13 jak zadzwoniłem. Po 53 minutach kiedy połączenie przerwano byłem 9.
Płać grzecznie składkę zdrowotną i zdychaj jakbyś chciał z niej skorzystać( ͡° ͜ʖ ͡°).
#wroclaw #medycyna #zdrowie
53 minuty próbowałem się dodzwonić do rejestracji szpitala wojskowego we Wrocławiu. Byłem 13 jak zadzwoniłem. Po 53 minutach kiedy połączenie przerwano byłem 9.
Płać grzecznie składkę zdrowotną i zdychaj jakbyś chciał z niej skorzystać( ͡° ͜ʖ ͡°).
#wroclaw #medycyna #zdrowie
źródło: Screenshot_20250903-115145__01
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Rząd chce ominąć weto prezydenta w sprawie wiatraków!
Rząd planuje ominąć ubiegłotygodniowe weto prezydenta Karola Nawrockiego w sprawie tzw. ustawy wiatrakowej. Znaleźliśmy sposoby, aby mocą rozporządzenia zintensyfikować nasze działania. Weto prezydenckie będzie mało skuteczne zapowiedział premier Donald Tusk.
z- 494
- #
- #
- #
- #
blazko via iOS
@CzlowiekzBlizna7 ale jeżeli prezydent ma układ z PiS i będzie wszystko vetował, aby tylko zaszkodzić rządowi, nie patrząc na dobro kraju, to taki stan jest ok?
Where krach? Po wynikach Nvidi miala byc masakra, a tu widze kontrakty na usa praktynczie na zero, dax na zielono, pln sie umacnia do eur i usd. Szybko ten krach minal. #gielda
blazko via iOS
@nflsteelers a z jakiego powodu miał być ten krach?
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Afera z Medicoverem dobrze pokazuje jak skończyłaby się prywatyzacja służby zdrowia w Polsce, ludzie nie doceniają w jakim folwarku my tu żyjemy xD
#antykapitalizm #afera #medicover #medycyna
#antykapitalizm #afera #medicover #medycyna
blazko via iOS
@KrolSandaczPierwszyRozrzutny ja mam pakiet w Tu Zdrowie i jestem maga zadowolony. Na specjalisto czekam max 2 tygodnie
Uwielbiam niedzielne saunujące pary. Zawsze znajdzie się jedna, w której rozgrywa się drama, bo kobieta szuka opcji i chłop obrażony, smutny, zdenerwowany lub wszystko naraz.
Macie jakieś ciekawe akcje z chodzenia do saunarium? Może widzieliście odwrotne sytuacje?
#sauna #saunarium #redpill #blackpill #bluepill #logikarozowychpaskow #rozowepaski #logikaniebieskichpaskow #niebieskiepaski
Macie jakieś ciekawe akcje z chodzenia do saunarium? Może widzieliście odwrotne sytuacje?
#sauna #saunarium #redpill #blackpill #bluepill #logikarozowychpaskow #rozowepaski #logikaniebieskichpaskow #niebieskiepaski
Niemiecka firma 256mln przychodu strata 5mln!
Niemiecka firma NOVE nie płaci w Polsce podatków, nie przynosi zysków, zatrudnia kolumbijczyków i innych obcokrajowców trzeciego świata, musi być dotowana przez Polaków.
z- 257
- #
- #
- #
- #
- #
- #
#kryptowaluty ktoś podpowie gdzie najwięcej zarobię na stablach? Binance daje jakieś śmieszne 2% na USDC.
blazko via iOS
@Czekolatka a nie 12?
blazko via iOS
@Czekolatka 2 jest chyba powyżej 100k USDC, także trzymaj tylko do tej kwoty
Hej, znów szykuje mi się kilkudniowy wyjazd do Gdańska. Jak co roku jadę poleżeć na plaży i posłuchać szumu morza oraz dobrze zjeść ( ͡° ͜ʖ ͡°) O to pierwsze Was nie pytam, bo wiem jak ogarnąć, ale pomyślałem że poradzicie coś do zjedzenia. Chodzi mi o jakieś nieoczywiste miejsce na mapie Trójmiasta gdzie człowiek zje coś naprawdę dobrego. Ewentualnie interesują mnie sprawdzone miejsca.
W ubiegłym roku odwiedziłem:
- wracając z ZOO
W ubiegłym roku odwiedziłem:
- wracając z ZOO
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Od przyszłego tygodnia zaczynam szybki plan treningowy pod maraton przygotowany przez ChatGPT. Co może pójść nie tak? Moim zdaniem kroi się fantastyczny wynik xD
#bieganie
#bieganie
źródło: Zdjęcie z biblioteki
Pobierz