Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko162
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
ArekJ

ArekJ

Dołączył 17 lat i 7 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 71459
  • Znaleziska 2700
  • Mikroblog 68759
  • Obserwujący 122
  • Obserwowane 123
wykopowy_brukselek
wykopowy_brukselek
wykopowy_brukselek
07.04.2026, 07:46:18
  • 38
SAVE THE DATE!

#igrzyskabebzonow v8 zaczna sie w przyszly poniedzialek czyli 13 kwietnia
potrwaja 12 tygodni

w poniedzialek zwazcie sie rano, zapamietajcie wynik i jak wstane wysle formularz do zapisow
  • 20
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ArekJ
ArekJ 07.04.2026, 12:38:41 via Wykop
  • 0
JAZDA
  • Odpowiedz
wykopowy_brukselek
wykopowy_brukselek
wykopowy_brukselek
31.03.2026, 10:25:26
  • 122
wpis na jaki grubasy nie zasluguja ale zrobic trzeba

PODSUMOWANIE 7 EDYCJI IGRZYSK BEBZONOW
tldr:
grubasy sa dalej tluste i tepe, odpadla polowa, wstyd jak diabli, tylko 36 osob schudlo od 4 kilo w gore

a
  • 77
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ArekJ
ArekJ 31.03.2026, 11:03:52 via Wykop
  • 1
@wykopowy_brukselek: ja od początku swoje redukcji zszedłem ze 110 na 86-87 obecnie, ale ostatnio ciężko leci. No, ale jakby nie patrzeć odzyskałem człowieczeństwo ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
ArekJ
ArekJ 31.03.2026, 12:10:14 via Wykop
  • 1
@mandanda: ważenie świni minimum raz w tygodniu, teraz będzie raz na 6 dni (wcześniej można było się na dobrą sprawę 2 tygodnie nie ważyć jak się zważyło w poniedziałek a potem w niedzielę, dwa skrajne dni). Cała reszta dla chętnych. Ja np. raz na jakiś czas porównuje obwody, a wagę do czasu kontuzji sprawdzałem codziennie i wyliczałem średnią (plus telefon mi wylicza). Po kontuzji rzadko bo ciężko mi było stanąć
  • Odpowiedz
ArekJ
ArekJ 31.03.2026, 12:34:18 via Wykop
  • 1
wczoraj wleciała pizza hawajska 50 cm xD Zjadłem ją sam za jednym posiedzeniem. Jak za starych czasów.


@Jailer: piękna sprawa
ArekJ - >wczoraj wleciała pizza hawajska 50 cm xD Zjadłem ją sam za jednym posiedzeni...

źródło: e09a1018851_to_takie_piekne

Pobierz
  • Odpowiedz
ArekJ
ArekJ 31.03.2026, 12:50:22 via Wykop
  • 0
@mandanda: no pokazałeś, że przytyłeś 12 kg na przełomie 2024 i 2025. Więc git ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
ArekJ
ArekJ 31.03.2026, 13:17:14 via Wykop
  • 0
@piotr-glabik: nie trzeba mieć kasy na lepsze produkty. Trzeba się po prostu z głową żywić. Żarcie w fast-foodach wcale nie jest tańsze od gotowania samemu. Nawet na gotowcach z policzonym makro da się schudnąć.
Da się schudnąć tanio - niekoniecznie będzie to najzdrowsza dieta na świecie, ale redukcyjna może być jak najbardziej.
  • Odpowiedz
ArekJ
ArekJ 01.04.2026, 07:39:05 via Wykop
  • 2
ja p------e w przyszłej edycji zaśpię na wpisanie wagi do 12 jak nic XD


@P0lka: taki protip - można wpisać wagę częściej niż raz na te 6 dni, serio. Wiadomo, że grube to wszystko na ostatni moment byle nie robić, ale się da ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
wscieklykabanos
wscieklykabanos
29.03.2026, 17:41:53
  • 0
#rpa Rozwalają mnie te obrazki z RPA. Ukradli asfalt, czy co?

2010
wscieklykabanos - #rpa Rozwalają mnie te obrazki z RPA. Ukradli asfalt, czy co?

2010

źródło: HElnaD-W4AAZVQ4

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ArekJ
ArekJ 30.03.2026, 09:07:31 via Wykop
  • 0
@wscieklykabanos: przecież widać, że on tam jest. Zasypało go piachem i syfem, ale tylko tyle.
  • Odpowiedz
mati1990
mati1990
mati1990
25.03.2026, 08:13:37
  • 28
a polacy chcą dostęp do broni xD
to jest tak nienawistny naród że w pale się nie mieści...
jesteś z mniejszej inności? najlepiej zabić xD
gość dzisiaj do mnie strzelał z gazówki/hukowego...
#polskiedrogi #samochody #rower
mati1990 - a polacy chcą dostęp do broni xD
to jest tak nienawistny naród że w pale s...
  • 76
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ArekJ
ArekJ 25.03.2026, 10:17:52 via Wykop
  • 18
@hpiotrekh: przecież to ten sam xD
  • Odpowiedz
wykopowy_brukselek
wykopowy_brukselek
wykopowy_brukselek
23.03.2026, 09:51:03
  • 56
#igrzyskabebzonow v7, tydzien 11 za nami

w ogole nie wiem co napisac, nie zalsugujecie na nic, nawet na strzala w grube ryje
ogolnie to szkoda strzepic ryja na taka bande nieudacznikow zyciowych
88 osob w tydzien przybralo 450g
taki jest nasz wynik netto, gratulacje grubasy
wykopowy_brukselek - #igrzyskabebzonow v7, tydzien 11 za nami

w ogole nie wiem co na...

źródło: image

Pobierz
  • 33
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ArekJ
ArekJ 23.03.2026, 09:53:06 via Wykop
  • 3
@wykopowy_brukselek: moglem nie aktualizować swojej wagi to by było z 0,5 na minusie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
beer_man
beer_man
18.03.2026, 20:00:25
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ArekJ
ArekJ 19.03.2026, 14:38:30 via Wykop
  • 2
@beer_man: tak dla jasności - to nie jest subdomena ( ͡° ͜ʖ ͡°) To są osobne domeny.
subdomeną dla np. domeny wykop.pl było beta.wykop.pl a nie beta-wykop.pl.
  • Odpowiedz
wykopowy_brukselek
wykopowy_brukselek
wykopowy_brukselek
16.03.2026, 09:52:22
  • 16
Podsumowanie dziesiątego tygodnia #igrzyskabebzonow

dziesiąty tydzień za nami, o dziwo poszło wam sumarycznie lepiej niż w tych tragicznych tygodniach 7, 8 i 9.
Ale żeby nie było za słodko: w tym tygodniu ODPADŁO AŻ 8 OSÓB! Osiem ulańców, którym zabrakło jaj, żeby dociągnąć do końca i po prostu nie wpisali wagi. wstyd i hanba

W tym tygodniu zrzuciliśmy wspólnie: 18.30 kg.
  • 22
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ArekJ
ArekJ 16.03.2026, 13:05:19 via Wykop
  • 0
@wykopowy_brukselek: jako przegrany grupy 4 przyszedłem się kajać - chociaż tak nie do końca. Gruby zawsze ma w końcu wytłumaczenie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Moja wpisana waga jest z wtorku rano, a w poniedziałek wieczorem wróciłem z wydłużonego weekendu we Włoszech, więc weekend węglowodanowy mocno. Nie żarłem dużo, więc na 99% to zalanie się wodą. Następnych pomiarów na udowodnienie postawionej tezy nie było, bo we wtorek
  • Odpowiedz
ArekJ
ArekJ 16.03.2026, 13:32:13 via Wykop
  • 0
@wykopowy_brukselek: tak
  • Odpowiedz

1442

Uwaga Warszawa i okolice - bezczelnie okradziono babcię mojego kolegi

Uwaga Warszawa i okolice - bezczelnie okradziono babcię mojego kolegi

Okradziono babcię mojego bliskiego kolegi w okropny sposób. Złodzieje, prawdopodobnie pochodzenia romskiego, podstępem weszli jej do mieszkania pod przykrywką bycia z administracji. Prośba o wykop efekt, może jakimś cudem uda się namierzyć auto bo policja na razie podobno średnio jest zainteresowana

ArekJ
z
wykop.pl
dodany: 11.03.2026, 11:01:50
  • 79
  • #
    warszawa
  • #
    poznan
  • #
    policja
  • #
    kradziez
  • #
    wykopefekt
  • #
    pomocy
ArekJ
ArekJ
Autor
11.03.2026, 11:14:00 via Wykop
  • 47
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 3
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

ArekJ
ArekJ
Autor
11.03.2026, 12:23:14 via Wykop
  • 10
@Bufor01001: tak, abstrakcyjna sytuacja, że w tak bliskim sąsiedztwie komisariatu dzieją się takie rzeczy. No, ale z drugiej strony na rogu z Brzeską też jest komisariat, a dilerka na tej ulicy trwała chyba dekadami.
ArekJ
ArekJ
Autor
11.03.2026, 13:06:15 via Wykop
  • 6
@onas: wykop efekt ma służyć ewentualnej pomocy w namierzeniu auta. Kolega nie ma zamiaru odpuścić, właśnie jedzie dalej walczyć na komisariacie. Jak mu się tam nie uda jest już dogadany z prywatnym detektywem, który ma mu namierzyć to auto. Jak będą go zbywali na komisariacie i nie zaczną działać to od razu do niego idzie.
ArekJ
ArekJ
Autor
11.03.2026, 13:52:47 via Wykop
  • 4
@N331: brzmi sensownie, w sumie pogadam z moją babcią, żeby u niej coś takiego zamontować. Na co dzień się o tym nie myśli, dopiero takie sytuacje pokazują jakie to realne zagrożenie :/
ArekJ
ArekJ 11.03.2026, 10:56:58
  • 438
Uwaga Warszawa i okolice. Wykopki zwróćcie pliz uwagę na Skodę Karoq na poznańskich numerach PY6509C z białą naklejką w dolnym lewym rogu na klapie. Auto ma najprawdopodobniej podkładki tablicowe od dealera G&G Skoda Auto. Wczoraj (10.03.2026) 4 osoby podróżujące tym autem obrabowały mieszkanie na warszawskiej Woli. Poszkodowana 96-letnia staruszka straciła rodzinne pamiątki o znacznej wartości. Policja na razie nie nadała sprawie właściwego tempa, więc może akurat komuś takie auto rzuci się w
ArekJ - Uwaga Warszawa i okolice. Wykopki zwróćcie pliz uwagę na Skodę Karoq na pozna...

źródło: 69ce2409-53e4-4ab4-8713-8fd2d1def2d8

Pobierz
ArekJ - Uwaga Warszawa i okolice. Wykopki zwróćcie pliz uwagę na Skodę Karoq na pozna...
  • 29
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ArekJ
ArekJ
Autor
11.03.2026, 10:57:13 via Wykop
  • 9
UFG
ArekJ - UFG

źródło: df539018-21a4-466c-a5e2-2fcaa731156d

Pobierz
  • Odpowiedz
ArekJ
ArekJ
Autor
11.03.2026, 10:57:28 via Wykop
  • 4
Zbliżenie na jakąś naklejkę
ArekJ - Zbliżenie na jakąś naklejkę

źródło: 968a5d0a-836a-4bff-bdb8-3bd30da9b310

Pobierz
  • Odpowiedz
ArekJ
ArekJ
Autor
11.03.2026, 11:02:20 via Wykop
  • 40
@Okaz_prawilnosci: masz rację, dodałem również znalezisko:
https://wykop.pl/link/7905229/uwaga-warszawa-i-okolice-bezczelnie-okradziono-babcie-mojego-kolegi
@ArekJ 1442

Uwaga Warszawa i okolice - bezczelnie okradziono babcię mojego kolegi

więcej
  • Odpowiedz
ArekJ
ArekJ
Autor
11.03.2026, 11:13:49 via Wykop
  • 67
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
ArekJ
ArekJ
Autor
11.03.2026, 12:27:30 via Wykop
  • 0
@Maudiun: kolega dobija się do komisariatu. Wczoraj podobno jakoś się średnio za to zabierali. Bez policji raczej nagrań się nie wyciągnie tak łatwo. No, ale wiem, że kolega będzie się starał jak tylko może zrobić ile się da na własną rękę. Już nawet z jakimś prywatnym detektywem rozmawiał
  • Odpowiedz
ArekJ
ArekJ
Autor
11.03.2026, 13:03:28 via Wykop
  • 0
@ArchDelux: kolega dodał, ale coś się to nie pojawia. Może czeka na jakąś akceptację albo mu to wymoderowali z jakiegoś powodu.
  • Odpowiedz
Okaz_prawilnosci
Okaz_prawilnosci
09.03.2026, 11:26:09
  • 9
#igrzyskabebzonow ostatni w grupie 3 ale nie czuje się przegranym
W 10 tygodni zrzuciłem ok 10kg, teraz jest 85, dość niski poziom tkanki tłuszczowej, sporo ćwiczę to i waga się waha i coraz bardziej istotne są dla mnie wyniki sportowe niż wagowe, natomiast cel 78-80 dalej aktywny
Dzięki @wykopowy_brukselek za nominacje
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ArekJ
ArekJ 10.03.2026, 10:26:23 via Wykop
  • 0
500 to dużo deficytu imo a jakoś max 2kg na miesiąc leci, wolno w c--j.


@drahtzieher: 500 kcal deficytu dziennie to 3500 kcal deficytu tygodniowo. Około 14000 kcal deficytu miesięcznie.

1 kg tkanki tłuszczowej w organizmie to zazwyczaj około 7700–7800 kcal.


Książkowo.
  • Odpowiedz
PijanyDrwal
PijanyDrwal
04.03.2026, 20:01:15
  • 1
Wyszedłem dzisiaj wcześniej z pracy. Wracając zachodzę do osiedlowego fryzjera: "macie wolne miejsca żeby mnie maszynka na zero?" Nie mają.
W samochód załatwić coś na drugim końcu miasta. Załatwione. Obok barber. "Hej można..." Nie można.
Wracam do domu wyciągam rower z piwnicy. Pierwszy serwis: "Nie przyjmę, proszę za tydzień". Drugi: "Bez zapisów nie przyjmujemy" Trzeci: "Był pan zapisany? Proszę dzwonić koło środy"

Czy system Booksy+google maps zabił spontaniczne ogarnianie rzeczy? naprawdę nie
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ArekJ
ArekJ 05.03.2026, 08:08:47 via Wykop
  • 1
Czy system Booksy+google maps zabił spontaniczne ogarnianie rzeczy? naprawdę nie można ogolić łba bez umawiania się wcześniejszego?


@PijanyDrwal: przecież do fryzjera zawsze trzeba było się umawiać chyba, że miało się farta i akurat był wolny termin. Po prostu takie usługi, szczególnie w dużych miastach, mają obłożenie i porezerwowane terminy bo ludzie planują swój czas i nikt nie będzie co drugi dzień pytał czy można się ogolić. Ja mam np. barbera
  • Odpowiedz
astrodamus
astrodamus
astrodamus
04.03.2026, 07:32:15
  • 0
Cześć, przymierzam się do instalacji monitoringu, ale przyznam szczerze nie wiem jakie sprzęty są dziś godne użycia i tego dotyczy moje zapytanie.
W kilku punktach mam wyprowadzone kable LAN, i chciałbym je wykorzystać. Chciałbym do tych kamer mieć rejestrator i rzecz jasna zdalny podgląd ze smartfona. Pozostałe kamery jakie zamontuję działałyby na WiFi (chyba, że w jakieś łatwe miejsca dociągnę kabel) i zapisywały materiał na kartach SD (niektóre można by podłączyć do
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ArekJ
ArekJ 04.03.2026, 08:00:11 via Wykop
  • 0
@astrodamus: PoE funkcjonuje. Większość kamer wspiera ONVIF. Jak wspiera i kamera i rejestrator to zepniesz je w jedną sieć niezależnie czy po kablu czy po WiFi. Polecam jednak gdzie się da użyć kabli. Wygodniej, stabilniej, tylko na początku się trzeba narobić
  • Odpowiedz
EnderWiggin
EnderWiggin
EnderWiggin
28.02.2026, 18:18:20
  • 3
#heheszki #warszawa

W nocy z 27/28 ok 24:00 na stacji Orlen 3 Tadżyków (sałaciarzy albo uberowców) oklepało czwartego, który trafił na OIOM.

Wykopaliska spadają z rowerka szybciej niż się pojawiają xD Brawo wykop !
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ArekJ
ArekJ 02.03.2026, 10:02:29 via Wykop
  • 0
sałaciarzy


@EnderWiggin: kto to sałaciarz?
  • Odpowiedz
Lardor
Lardor
23.02.2026, 07:36:13
  • 0
Jednym z moich życiowych marzeń jest pojechać Trabantem do byłej Jugosławii #gownowpis
Lardor - Jednym z moich życiowych marzeń jest pojechać Trabantem do byłej Jugosławii ...

źródło: 1000084784

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ArekJ
ArekJ 23.02.2026, 12:32:19 via Wykop
  • 0
@Lardor: no to ile to roboty. Wsiadasz i jedziesz
  • Odpowiedz
ArekJ
ArekJ 23.02.2026, 12:35:11 via Wykop
  • 0
@Lardor: no tak, akurat finansowo to ciężki temat, bo taki trip zazwyczaj wielokrotnie przewyższa wartość gruza ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Bartekfk
Bartekfk
Bartekfk
19.02.2026, 18:58:29
  • 2
#sct #warszawa #w*rszawa
Siema, jak to jest z tą SCT w Warszawie? Będę musiał przez najbliższy miesiąc (a dokładnie od jutra), przyjechać do warszawki starym dieslem tj 2008 rok xD Okazuje się, że mi się auto nie łapie. Mam benzynkę 2021 rocznik, ale aktualnie jest na serwisie, bo szyba poszła. Musze brać toyotę.
Jak to wygląda od strony technicznej? Kamery? Cokolwiek? Czy na zasadzie- jak Cię złapią to
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ArekJ
ArekJ 20.02.2026, 09:39:34 via Wykop
  • 0
@Bartekfk: w Warszawie masz 4 czy tam 5 wjazdów gratis, dopiero jak Cię nagrają te 5 czy 6 razy to mandat dostaniesz.
  • Odpowiedz
Multumos
Multumos
20.02.2026, 08:23:45
  • 4
#igrzyskabebzonow

Jako przegrany drugiej grupy piszę co z------m, otóz nie wiem xD
Waga stoi, pas spada, c--j wie co i jak. Może krasnale bojowe mają inną fizjonomię.
Pozdrawiam wszystkich grubasów, trzymam za was kciuki.
@wykopowy_brukselek
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ArekJ
ArekJ 20.02.2026, 09:38:03 via Wykop
  • 2
@Multumos: może urosłeś?
  • Odpowiedz

585

Zrobiłem darmową aplikację do zarządzania urlopami i grafikami pracy

Zrobiłem darmową aplikację do zarządzania urlopami i grafikami pracy

Łatwe składanie wniosków, akceptacja (lub odrzucanie), podgląd pozostałego urlopu wypoczynkowego oraz sprawdzanie własnego grafiku pracy. Web, Android i iOS. 100% za darmo.

dese
z
wykop.pl
dodany: 18.02.2026, 18:07:18
  • 183
  • #
    startup
  • #
    programowanie
  • #
    biznes
  • #
    praca
  • #
    korposwiat
ArekJ
ArekJ 19.02.2026, 10:48:19 via Wykop
  • 2
@dese "Możliwość składania wniosków na pół dnia - rano lub popołudniu. Włączane opcjonalnie przez administratora." - masz błąd. Powinno być "po południu".
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

dawidk162
dawidk162
dawidk162
19.02.2026, 09:08:31
  • 4
Dzień Dobry, chciałbym wziąć udział w #igrzyskabebzonow. Proszę o informację jak to zrobić!

Moja historia jest taka, że 5 lat temu udało mi się zredukować 50kg, 5 lat trzymałem wagę, aż w końcu zacząłem dobrze zarabiać (XD) trochę poimprezowałem no i wróciło mi 30kg (mental grubasa).
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ArekJ
ArekJ 19.02.2026, 09:55:59 via Wykop
  • 4
@dawidk162: brzmisz jak idealny członek naszej grubej grupy, zapraszamy ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 29
  • Strona 1 z 29
  • >

Arek

  • O mnie.

Osiągnięcia

  • Komentator
    od 04.06.2020

    Komentator
  • VIP
    od 07.10.2019

    VIP
  • Rocznica
    od 31.08.2025

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 01.12.2014

    Gadżeciarz
  • Mikroblogger
    od 11.01.2018

    Mikroblogger
  • Kolarz
    od 22.07.2018

    Kolarz
  • Król Wykopaliska
    od 07.03.2023

    Król Wykopaliska

Wykop © 2005-2026

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking