#kalistenika #streetworkout #silownia #mikrokoksy #jazonworkout
Choroba mnie wzięła, ale nie ma miękkiej gry, trening musi być przed personalkami xd siłowo git, ale wydolność masakra xd
Choroba mnie wzięła, ale nie ma miękkiej gry, trening musi być przed personalkami xd siłowo git, ale wydolność masakra xd
Wczoraj miała być baza, ale dałem sobie czas na odpoczynek. Za to dzisiaj mnie poyebao. Moje drugie takie długie bieganie. Za pierwszym wmawiałem sobie że nigdy więcej, bo i po co mi to, tylko człowiek się nudzi w trakcie, a później długo regeneruje. No ale coś wołało "idź biegaj długo i spokojnie" ¯\(ツ)/¯
#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem
a tak serio, to organizm mówił że wystarczy ( ͡° ͜ʖ ͡°)