Beckham
Beckham
  • 0
Venu 3 vs Forerunner 955 - który przyjemniejszy na co dzień?

Będzie to mój pierwszy smartwatch. Telefon, z którym będzie się łączył to iPhone 14. Nie uprawiam dużo sportu, ale chce mieć wszystko pod kontrolą. Bieganie 2 razy w tygodniu, 2 razy siłownia i dużo sporo spacerów w ciągu dnia.
1. Który zegarek będzie przyjemniejszy w użytkowaniu? Venu 3 czy 955? Wiem, że Venu 3 wystarczy, ale czy solidniejsza obudowa oraz wyświetlacz

Który fajniejszy?

  • Nie mogę porównać 20.5% (8)
  • Venu 3 20.5% (8)
  • Forerunner 955 59.0% (23)

Oddanych głosów: 39

kimeroo
kimeroo
  • 0
Hej, zacząłem trenować 16tygodniowym planem do polmaratonu wrzesniowego - cel 1:40 - 1:50.
Problem w tym, że już pierwsze treningi i tempo spoczynkowe jest dla mnie dość wysokie, daje radę, ale czuję, że jest ciężko.
Pytanie czy powinienem kontynuuować plan i robić treningi na maxa, czy jednak poprzeczka jest za wysoko?

Przebieglem 1 polmaraton w kwietniu z czasem 1:55.

Plan, ktory robie:
https://nightrunners.pl/wp-content/uploads/2023/12/Night-Runners-Przygotowania-do-P%C3%B3%C5%82maratonu-140.pdf

#biegajzwykopem #bieganie
klintoniusz
klintoniusz
  • 0
Mój Fenix 3 powoli dokonuje żywota (żywotność baterii coraz bardziej spada). W związku z tym myślę nad zakupem nowego sportowego smartwatcha. Biegam, kręcę na rowerze i chodzę po górach. Czy w budżecie do 1500 zł znajdę coś ciekawego, co będzie też dobrze wyglądało do założenia do koszuli do pracy? Zależy mi na tym, aby rozmiarowo nie było to bydlę, bo mam chudy nadgarstek. No i fajnie by było gdyby była opcja nawigowania
Wilson2231
Wilson2231
  • 8
@assninja: jak nie potrzebujesz akcesoriów na ANT+ i w sumie zegarka też nie potrzebujesz bo więcej czasu spędza na ładowarce niż na nadgarstku to również polecam AW ( ͡º ͜ʖ͡º)
  • Odpowiedz
MrBeast
MrBeast
  • 0
Wiecie co mnie nawet ostatnio bawi, że biegacze przygotowują się do tych maratonów jak w tych memach do wspinania na śnieżkę a potem przeciętny youtuber od ręki sobie startuje w maratonie po miesiącu ćwiczenia, czy teraz ta Anna Karcz przebiegła po 2 miesiącach treningu Ultramaraton - 100 km XD
Owca zrobił poniżej 3h, Friz sobie pobiegł na 4h, jeden chłopak z Ekipy bez większych ćwiczeń przebiegł w 5h wykonując różne zadania po
MrBeast - Wiecie co mnie nawet ostatnio bawi, że biegacze przygotowują się do tych ma...
Piter_Privisi
Piter_Privisi
  • 16
99 496,07 - 10,07 - 5,00 - 2,98 = 99 478,02

Baza + ITMBWieczorem (5km) + powrót. Udało mi się zrobić 2 życiówki, na 10 km (wg Garmina to nie, ale widziałem jak przeskoczył licznik na 10 km przy 44:21, więc nie oszuka mnie) oraz na 5 km przy okazji wyścigu (20:15). Myślałem po rozgrzewce, że będzie flak, ale gdyby nie lekki rozstrój żołądka na ostatnim kilometrze, to bym zaatakował sub 20.
Piter_Privisi - 99 496,07 - 10,07 - 5,00 - 2,98 = 99 478,02 Baza + ITMBWieczorem (5k...

źródło: Screenshot_20240425-205706_Connect

Pobierz
Leonvina
Leonvina
  • 0
Jestem lekko przeziębiony, troche mnie boli gardło ale bardziej to jest takie swędzenie, lekki katar. Czuje niewielkie osłabienie ale nie jestem w pełni gotowości. Zastanawiam się czy robić trening dzisiaj, wypada mi fartlek, troche szybszego biegania. Zawody 19 maja, troche mi szkoda czasu na takie odpoczywanie. Co robić w takiej sytuacji? #bieganie
skeeto666
skeeto666
  • 16
99 818,62 - 5,00 = 99 813,62

5km/21:03/średnie tempo 4:12
szybki trening, dziś brak czasu, jutro coś dluzej będzie na bieżni

pytanie do użytkowników garmina, mam zegarek Garmin 265 i problem z mierzeniem tętna, czy mozna do tego zegarka dokupić jakiś pas? widziałem na allegro jakieś zamienniki, czy to wgl zadziała z tym zegarkiem?

#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki
Wilson2231
Wilson2231
  • 3
@skeeto666: Każdy pasek tętna podłączyć do tego zegarka. Nie musisz kupować oryginalnego Garmina, może być nawet jakiś chińczyk z aliexpress ważne żeby komunikował się po ant+ lub bluetooth. Tętno z paska jest wyświetlane na zegarku zamiast tego mierzonego z nadgarstka.
  • Odpowiedz
Wilson2231
Wilson2231
  • 1
@zalozylemkonto: Po pierwsze maraton to 42,195km więc bieg na 10km to nie to samo co ćwierć maratonu.
Po drugie z takim tempem nie masz szans zmieścić się w limicie czasowym. Większość biegów na 10km ma limit czasowy 80-90min.
  • Odpowiedz
Piks0n
Piks0n
  • 0
#bieganie
Elo biegacze, chce się jak najbardziej tryhardowo przygotować do biegu na 10km w niedzielę.

Dzień przed biegiem google podpowiedziało żeby zjeść 6-8g węglowodanów na kg. Jak obecnie jem 300g to dowalę sobie 400g+
A co z jedzeniem w dniu biegu? Na pewno 2-3h przed zjeść, ale ma znaczenie ile kalorii? (obecnie jem po 800-900 na śniadanie).
A węgle w większości proste żeby nie trawiły się podczas biegu, czy złożone, bo po
Wilson2231
Wilson2231
  • 3
@Piks0n: OPie na 10km jedyny suplement jaki się stosuje to porządne wyspanie i świeże nogi. Dzień wcześniej lekka kolacja najlepiej jasny makaron z lekkim sosem pomidorowym, rano kajzerka z bananem albo dżemem i kubek kawy żeby łatwiej dwójkę zrobić. Podczas startu żadnego jedzenia, żadnego dodatkowego flaska z piciem kubeczek z wodą od organizatora i tyle. To jest tylko 45min aktywności fizycznej wystarczy pierwsze 2-3km nie spalić się niesionym przez tłum i
  • Odpowiedz

Osiągnięcia