Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko291
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Wykop.pl
  • Ciekawostki

    Ciekawostki
  • Rozrywka

    Rozrywka
  • Sport

    Sport
  • Motoryzacja

    Motoryzacja
  • Technologia

    Technologia
  • Informacje

    Informacje
  • Gospodarka

    Gospodarka
  • Podróże

    Podróże

Dostosuj Wykop do siebie

Wybierz treści, które Cię interesują
i zapisz jako Własną kategorię.

Shogun90
Shogun90

Shogun90

Dołączył 5 lat i 8 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 700
  • Znaleziska 581
  • Mikroblog 119
  • Obserwujący 0
  • Obserwowane 21
  • Dodane (30)
  • Komentowane (64)
  • Plusowane (25)
buzitozamalo
buzitozamalo
buzitozamalo
25.04.2024, 04:46:13
  • 4509
Ciekawe kiedy ta sprawa się skończy z Sebastianem M
buzitozamalo - Ciekawe kiedy ta sprawa się skończy z Sebastianem M

źródło: temp_file8594245836501137374

Pobierz
  • 75
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

muaddib443
muaddib443
muaddib443
25.04.2024, 05:16:21 via Wykop
  • 209
@TakiSobieLoginWykopowy: zawsze dzień dobry mówił.
  • Odpowiedz
emesc
emesc
emesc
25.04.2024, 05:42:16 via Android
  • 1041
@buzitozamalo już się dawno skończyła
  • Odpowiedz
maczeta31
maczeta31
maczeta31
17.01.2024, 21:00:35
  • 388
Dzisiaj uwalono dwa najważniejsze od dekad projekty budowlane - CPK oraz elektrownię atomową. Tymczasem wykop zajmuje sie robieniem laski Tuskowi i Giertychowi bo nie lubimy pisu xD mam tylko nadzieję, że dobrze Wam za to płacą bo nie wierzę, że ktos może być aż tak durny. A kasa Wam sie przyda na drogi prąd od niemców.

#sejm #bekazpisu #bekazlewactwa #cpk #atom
  • 112
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

GeDox
GeDox
GeDox
17.01.2024, 21:01:33 via Wykop
  • 1037
Dzisiaj uwalono dwa najważniejsze od dekad projekty budowlane - CPK oraz elektrownię atomową


@maczeta31: skąd te rewelację?
  • Odpowiedz
mecenassrenas
mecenassrenas
mecenassrenas
17.01.2024, 21:10:17 via Wykop
  • 1273
skąd te rewelację?


@GeDox: z manipulacji informacjami
  • Odpowiedz
PodniebnyMurzyn
PodniebnyMurzyn
PodniebnyMurzyn
28.09.2023, 19:50:18
  • 32
#gonciarz #bekazlewactwa
No i k---a powiedzcie, że lewactwo to nie jest choroba umysłowa xD

  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

CzatownikzCzatowni
CzatownikzCzatowni
CzatownikzCzatowni
28.09.2023, 19:51:53 via Wykop
  • 5
@PodniebnyMurzyn: To skrajności zawsze są p------e
  • Odpowiedz
PodniebnyMurzyn
PodniebnyMurzyn
PodniebnyMurzyn
Autor
28.09.2023, 19:54:41 via Android
  • 2
@JeszczeZyje odpowiedź w stylu moich rodziców jak coś mówię źle o pisie: A TUSK TO...
  • Odpowiedz
z.....i
z.....i
konto usunięte 28.09.2023, 18:43:25
  • 89
ehh doktor szarpanki ma w tym tygodniu sporo roboty! nie moge sie doczekać filmu o gonciarzu! (。◕‿‿◕。)

#gonciarz #gargamel #afera #szarpankizzyciem
z.....i - ehh doktor szarpanki ma w tym tygodniu sporo roboty! nie moge sie doczekać ...

źródło: szarpanki-szarpankizzyciem

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

rewizjonista
rewizjonista
rewizjonista
28.09.2023, 19:27:03 via Android
  • 3
@zbigniew_wodecki ojej. Pomyliłem się. Ale przyznasz ze to niewielka pomyłka
  • Odpowiedz
Miskagnoju
Miskagnoju
Miskagnoju
28.09.2023, 20:55:35 via Wykop
  • 3
@zbigniew_wodecki: płaci wam za promowanie go? Pieski na posyłki , zenada
  • Odpowiedz
Kruk_98
Kruk_98
Kruk_98
28.09.2023, 20:52:49
  • 594
Kiedy widzisz jak szeregi kukoldwehry są mielone po wysłaniu swoich jednostek na operacje julkarossa #szarpankizzyciem #gargamel #gonciarz
Kruk_98 - Kiedy widzisz jak szeregi kukoldwehry są mielone po wysłaniu swoich jednost...

źródło: 8A0IJaoL_400x400

Pobierz
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ElMurano
ElMurano
ElMurano
28.09.2023, 20:58:19 via Wykop
  • 51
@Varin: gonciarz? tak
  • Odpowiedz
Fire_N
Fire_N
Fire_N
28.09.2023, 21:14:31 via Wykop
  • 172
@Kruk_98: na odsiecz może ruszyć już tylko generał Benito Cuckoldini na czele Cuckoldsturmu
  • Odpowiedz
yolantarutowicz
yolantarutowicz
yolantarutowicz
25.05.2023, 11:52:00
  • 149
Dziś ostatni testowy start rakietoplanu firmy Virgin Galactic przed zabraniem pierwszych kosmicznych turystów. Na granicę kosmosu leci sześciu pracowników. Komercyjne loty turystyczne jeszcze w 2023 roku. Bilet za 450 tys. dolarów.

Więcej o misji na Kosmonautyka.pl:
Ostatni testowy start przed komercyjnymi lotami w kosmos

Ciekawe? Dziękuję Ci za
yolantarutowicz - Dziś ostatni testowy start rakietoplanu firmy Virgin Galactic przed...

źródło: virgin-galactic-samolot-matka-whiteknighttwo-i-rakietoplan-spaceshiptwo

Pobierz
  • 26
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

yolantarutowicz
yolantarutowicz
yolantarutowicz
Autor
25.05.2023, 12:56:21 via Wykop
  • 12
@2xpapanalepiku:

Masz zapewne ma myśli Virgin Orbit. Tutaj mowa o Virgin Galactic.
yolantarutowicz - @2xpapanalepiku: 

Masz zapewne ma myśli Virgin Orbit. Tutaj mowa o...

źródło: virgin-orbit-rakieta-launcherone-jumbo-jet

Pobierz
  • Odpowiedz
vboss
vboss
vboss
25.05.2023, 13:47:57 via Wykop
  • 50
@j557: Wciąż zwiedzą więcej kosmosu niż Ty.
Jak masz hajs to, czemu by i nie spróbować doświadczenia i przygody, jaką dozna tylko promil społeczeństwa.
  • Odpowiedz
s0ngo_
s0ngo_
s0ngo_
06.09.2022, 16:28:49 via iOS
  • 7
Cześć sportowe świry wrzucam update sylwetki.(17 tydzień rekompozycji)

Update:
-pracuję w Niemczech
-robię niestety po 20-25k kroków dziennie dlatego dodaliśmy kalorie, bo za szybko chudnę
-aktualne kcal 3800 (dodaliśmy
s0ngo_ - Cześć sportowe świry wrzucam update sylwetki.(17 tydzień rekompozycji)

Upda...

źródło: comment_1662481728zW5tLexX1hUXlr5m22DLOT.jpg

Pobierz
  • 27
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

wiera87
wiera87
wiera87
06.09.2022, 18:36:22 via Android
  • 1
@s0ngo_ 25k krokow?
  • Odpowiedz
Czlowiek_Finn_i_pies_Jake
Czlowiek_Finn_i_pies_Jake
Czlowiek_Finn_i_pies_Jake
06.09.2022, 20:42:32
  • 1
@s0ngo_: > benek: 13 -0.5
łącze się z tobą w bólu ( ͡° ʖ̯ ͡°)
  • Odpowiedz
s0ngo_
s0ngo_
s0ngo_
26.07.2022, 11:42:53
  • 8
Cześć świry, wrzucam Wam jak to wygląda z badaniami u mnie przed finem i kilka msc po finie. (oczywiście fin to tylko jedna z przyczyn zmian w moich wynikach, także nie brać sobie tego do serca)

Przed przeszczepem przyznam się bez bicia nie badałem się... a przynajmniej nie pamiętam, także musiało to być dawno, więc nauczka dla mnie.

Start 10.02.2022
-DHT po pierwszym tygodniu na finie (wtedy dawka 1.25mg 2x w tyg), czyli po dwóch
s0ngo_ - Cześć świry, wrzucam Wam jak to wygląda z badaniami u mnie przed finem i kil...

źródło: comment_1658835794wzuSjeYM4p2QunlvoZqE3m.jpg

Pobierz
  • 18
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

s0ngo_
s0ngo_
s0ngo_
Autor
27.07.2022, 22:46:25
  • 1
@Shogun90: ashwaganda rhodiola rosea i tongat Ali, takie rzeczy brałem między 1wszym badaniem a drugim. (Coś tam lekko czułem, ale nie za bardzo xD)
  • Odpowiedz
s0ngo_
s0ngo_
s0ngo_
Autor
28.07.2022, 11:05:40
  • 1
@okrim: 36h około
  • Odpowiedz
buszmen007
buszmen007
buszmen007
27.07.2022, 17:22:13 via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
#gielda
Kiedy posiedzenie fed czas PL?
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

sunnyhaze
sunnyhaze
sunnyhaze
27.07.2022, 17:23:56 via iOS
  • 1
sunnyhaze

źródło: comment_1658942636ppVmy535eDa43lrj1u4RPT.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
Modern_Talking
Modern_Talking
Modern_Talking
18.07.2022, 16:58:57
  • 1527
Porównanie diety czokoszokowej w czasach powstania pasty i w dniu dzisiejszym.

#ciekawostki #pasta #dieta #polska #inflacja #bekazpisu #pieniadze
Modern_Talking - Porównanie diety czokoszokowej w czasach powstania pasty i w dniu dz...

źródło: comment_1658163414WrBh91OUsCPYgr7LBgNSCp.jpg

Pobierz
  • 81
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ebpttk
ebpttk
ebpttk
18.07.2022, 18:00:53 via Wykop Mobilny (Android)
  • 281
@Modern_Talking: + 129,2%
  • Odpowiedz
c.....c
c.....c
konto usunięte 18.07.2022, 20:28:42
  • 177
@Modern_Talking: ziom, kasia to margaryna do pieczenia, a w szlachetnej Diecie Czokoszokowej chodzi o smarowidło typu delma albo rama
c.....c - @Modern_Talking: ziom, kasia to margaryna do pieczenia, a w szlachetnej Die...

źródło: comment_1658176121knrLlyhSeHZQrcGY9wlIYp.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
albercikk27
albercikk27
albercikk27
24.05.2022, 04:41:15
  • 1
Clomid 25 mg dziennie solo jak to widzicie?Jest sens wgl bawic się w cos takiego?

#clomid #sterydy #silownia
albercikk27 - Clomid 25 mg dziennie solo jak to widzicie?Jest sens wgl bawic się w co...

źródło: comment_1653367154T3BKavI0rrfKUJg4oc9NfQ.jpg

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kasahara
Kasahara
Kasahara
24.05.2022, 06:36:07
  • 20
@albercikk27:
Kasahara - @albercikk27:

źródło: comment_1653374166xP9mV7aPhCzK5lnVzOFPte.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
chuckmls
chuckmls
chuckmls
24.05.2022, 06:53:25
  • 5
@albercikk27: projektalfa.pl XD
  • Odpowiedz
krsu
krsu
krsu
15.01.2022, 21:37:28
  • 6
Spacerowalem dzisiaj po Szczecinie… Borek p------i takie kocopoly, ze dramat
#ksw
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

niezdiagnozowany
niezdiagnozowany
niezdiagnozowany
15.01.2022, 21:39:11
  • 1
@krsu: stare nawyki akwizytorskie zostały
  • Odpowiedz
Koryntiusz
Koryntiusz
Koryntiusz
14.03.2021, 13:34:30
  • 4542
Hej wykop. Po rozmowie z jednym gościem który twierdzi że samobójstwa mężczyzn to duży problem ale jest zbyt leniwą parówą żeby coś z tym zrobić proponuję akcję. Przeleję 10 groszy za każdy plus na fundację https://fundacja-fortior.org/.

Dostarcze dowód w postaci potwierdzenia przelewu w pdf.

Czas do wtorku do północy.

#
  • 42
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

shaki24
shaki24
shaki24
14.03.2021, 14:39:58
  • 51
@Koryntiusz: piekny gest - tylko, ze (prawie) pusty. Tak jak wspolnialem w tym czasie organizacje walczace o “rowne” prawa tj. kolejne przywileje dla kobiet zebraly wielokrotnosc tej kwoty. Taka prawda - jezeli ktos ma watpliwosci mozna pogooglac i porownac.

No i dla wjasnienia dyskusje zapoczatkowala ta statystyka:

S---------o popełniło 5 165 osób;
Najczęściej s---------o popełniały osoby mające od 60 do
  • Odpowiedz
Koryntiusz
Koryntiusz
Koryntiusz
Autor
14.03.2021, 15:12:11
  • 71
@shaki24: "Niech lewica się zmieni żeby nam było lepiej".

xD

Ale Ty jesteś oderwany od rzeczywistości.

Wiedziałem że Twoje wywody to pretekst do p---------a a nie podjęcia realnych działań.
  • Odpowiedz
royaleaplle
royaleaplle
royaleaplle
08.02.2021, 22:39:07 via Android
  • 57
royaleaplle

źródło: comment_16128239476z7xCegKba6UAivIr7cE7V.jpg

Pobierz
  • 19
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Shogun90
Shogun90
Shogun90 08.02.2021, 22:40:17
  • 7
@royaleaplle: pamiętam to wydanie :D z 8 lat miałem
  • Odpowiedz
tofian
tofian
tofian
08.02.2021, 22:45:00
  • 17
@royaleaplle: dla mnie to dalej jest jakaś nowa gazeta o grach xD
tofian - @royaleaplle: dla mnie to dalej jest jakaś nowa gazeta o grach xD

źródło: comment_1612824296BE9FjksA9Q6DS23C8F2YPh.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
demontre
demontre
demontre
23.01.2021, 11:32:25 via Wykop Mobilny (Android)
  • 4117
Dzisiaj słowa uznania należą się Mirkowi @aviation_maniac za to co zrobił! Po nocce, przyjechał z żoną z Warszawy do Poznania, żeby totalnie bezinteresownie przywieźć podnośnik, który nieziemsko ułatwi nam życie!
Ci przesympatyczni ludzie nie chcieli nawet śniadania, musilismy namawiać ich na kawę i herbatę, cale szczęście dali się namówić i chociaż trochę ich poznaliśmy. Na koniec chcieli uciec nie biorąc nic za trasę czy autostradę (!) ale całe szczęście doszliśmy do
demontre - Dzisiaj słowa uznania należą się Mirkowi @aviation_maniac za to co zrobił!...

źródło: comment_1611401545VPGXsXsmSjpPrizDZBvE5b.jpg

Pobierz
  • 96
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

J.....r
J.....r
konto usunięte 23.01.2021, 11:33:52
  • 406
@aviation_maniac: Szacunek!
  • Odpowiedz
demontre
demontre
demontre
Autor
23.01.2021, 11:47:35
  • 324
przekonałeś się jednak do podnośnika?

Podziwiam za upór, że chce Ci się walczyć. No i fajnie że inni chcą pomagać! Pozdrawiam, powodzenia.


@Popularny_mis: Przespałem się z tematem, parę osób też mnie namawiało, więc w końcu przyznałem się do błędu i jednak. Niepotrzebnie się tak na początku upierałem ale cóż, człowiek stary a głupi.
  • Odpowiedz
picasssss1
picasssss1
picasssss1
08.01.2021, 21:14:24
  • 7
Kurde, jeszcze rok temu miałem kredytów na plus minus 40k, ale stwierdziłem że koniec z tym i chcę być w końcu wolny. Dziś mam jedynie raty za laptopa, nie opłaca mi się go zwyczajnie wcześniej spłacać.
No i w grudniu zrobiłem sobie prezent ( ͡° ͜ʖ ͡°) w postaci braku zobowiązań wobec banku ( ͡° ͜ʖ ͡°). Co więcej, mimo szału świątecznego związanego z
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

picasssss1
picasssss1
picasssss1
Autor
08.01.2021, 22:02:53
  • 1
@Shogun90: przy spłacie całej kwoty na raz, jeżeli nadpłacasz to pewnie masz wtedy albo niższą ratę albo krótszy okres kredytu. Nie wiem czy wtedy przysługuje taki zwrot, wiem że mnóstwo mirków odzyskało tak często spore pieniądze, rekordzista co mi link wysłał chyba ze 20k xD
O tu zrobiłem znalezisko.
https://www.wykop.pl/link/5300259/zwrot-kosztow-za-wczesniej-splacony-kredyt-konsumencki-warto/

w mbanku zwrot robią automatycznie, jak w innych bankach to nie wiem
  • Odpowiedz
OsSikorskiego
OsSikorskiego
OsSikorskiego
09.01.2021, 06:33:22 via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
Ten zwrot prowizji jest przy całej spłacie czy przed nadpłacaniu? Trzeba o to zawnioskować czy oni sami oddają?

@Shogun90: i tu i tu - tylko nadpłacanie nie skróci radykalnie Twojego kredytu, duża nadpłata tak. Jeśli miałeś na przykład prowizję na 6000 na 60 miesięcy kredytu to każdy miesiąc mniej to zwrot mniej więcej 100 zł (nie jestem pewien czy tam jakiejś opłaty nie ma)
  • Odpowiedz
teoriastrun
teoriastrun
teoriastrun
26.09.2020, 14:20:45
  • 19
#las
teoriastrun - #las

źródło: comment_1601130039iY7PxXRCWaR1L8Dm4ZThax.jpg

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

teoriastrun
teoriastrun
teoriastrun
Autor
26.09.2020, 14:23:18
  • 2
@ssehflodur: tak
  • Odpowiedz
w.....4
w.....4
konto usunięte 27.09.2020, 08:37:48 via Android
  • 1
@teoriastrun mieszkam w takim.
  • Odpowiedz
zexan
zexan
zexan
13.02.2020, 06:52:53
  • 1739
Bezsensowny, ale widoczny zap*dol to świętość dla Polaków, felieton Jarosława Górskiego

Z---------ć bez sensu trzeba, tak, żeby było widać, że się z--------a, a kto nie z--------a bez sensu, tak, żeby było widać, ten nie jest godzien szacunku, uznania czy choćby empatii.

Dzisiejsza pisowska propaganda antynauczycielska, będąca zresztą zwielokrotnioną kopią antypisowskiej propagandy antynauczycielskiej sprzed kilku lat, trafiła na podatny grunt dlatego, że odwołuje się do jednej z najświętszych dla naszego narodu wartości, którą
  • 62
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

bidzej
bidzej
bidzej
13.02.2020, 07:19:34
  • 651
Bezsensowny, ale widoczny zap***dol to świętość dla Polaków


@zexan: święte słowa. Inny przykład - staje linia produkcyjna. Straty idą w tysiące na godzinę. I weź spróbuj w Polsce przyjechać do takiego zakładu (nie mówię o wielkiej fabryce zachodniego koncernu, gdzie jednak mentalność jest inna) podpiąć się do sterownika, rozwiązać problem w 2 minuty i zawołać czterocyfrową sumę. Trzaskanie dup mało nie wybije okien, "nic nie zrobił a piniondze chce".
  • Odpowiedz
zexan
zexan
zexan
Autor
13.02.2020, 07:25:50
  • 407
święte słowa. Inny przykład - staje linia produkcyjna. Straty idą w tysiące na godzinę. I weź spróbuj w Polsce przyjechać do takiego zakładu (nie mówię o wielkiej fabryce zachodniego koncernu, gdzie jednak mentalność jest inna) podpiąć się do sterownika, rozwiązać problem w 2 minuty i zawołać czterocyfrową sumę. Trzaskanie dup mało nie wybije okien, "nic nie zrobił a piniondze chce".


@bidzej:

Pani hrabina Branicka jedzie przed wojną swoim wytwornym samochodem marki Buick,
  • Odpowiedz
Kasahara
Kasahara
Kasahara
25.09.2020, 11:08:14
  • 12
I cyk potreningowy, choć wiadomo tyle białka się nie wchłonie

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout #dieta #chudnijzwykopem #odchudzanie #zdrowie
Kasahara - I cyk potreningowy, choć wiadomo tyle białka się nie wchłonie

#mikrokok...

źródło: comment_160103206135ZtWmM8RsWMc2EAs7xQm5.jpg

Pobierz
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kasahara
Kasahara
Kasahara
Autor
25.09.2020, 11:10:54
  • 4
@011010110110110: to gorzej niż w ogóle nie zjeść
  • Odpowiedz
BotRekrutacyjny
BotRekrutacyjny
BotRekrutacyjny
25.09.2020, 11:15:27
  • 21
@Kasahara: jakbyś podzielił to na 2 posiłki i zjadł jeden po drugim to by się wchłonęło, a tak zmarnowane
  • Odpowiedz
SpiderFYM
SpiderFYM
SpiderFYM
22.09.2020, 15:37:09
  • 34
Hmmm, wiem że to wykop ale mam nadzieję że mnie jakoś bardzo nie zjecie w komentarzach :D
No ale - "Jeśli się boisz, już jesteś niewolnikiem"

tl;dr

W pewnym momencie swojego życia ważyłem już 114kg ale zebrałem się w sobie, zacząłem inaczej się odżywiać oraz ruszać, teraz mam 86,5kg i jeszcze parę kilogramów do zrzucenia. Uznałem że założę sobie kanał na youtubie, który będzie moim "dziennikiem" w którym będę opowiadał czasem o diecie, czasem
SpiderFYM - Hmmm, wiem że to wykop ale mam nadzieję że mnie jakoś bardzo nie zjecie w...
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

armin43
armin43
armin43
24.09.2020, 00:16:35
  • 1
@SpiderFYM: Powodzenia Mirek, zdecydowanie popieram pomysł z dziennikiem treningowym. Zawsze to jakaś odskocznia od tego p---------a z pod tagu #przegryw , w którym młodzi ludzi użalają się nad swoją marną egzystencją, zamiast ruszyć dupsko i stawiać małe kroczki ku poprawie swojego życia.
  • Odpowiedz
SpiderFYM
SpiderFYM
SpiderFYM
Autor
04.10.2020, 14:49:22
  • 2
@orlando74: łącznie 2,5kg w dół przy diecie typu "bez przesady, jem jak ejstem głodny + czasem coś jak mam ochotę", więc nie było katowania.
W trakcie pierwszego tygodnia łydki jak skała przez cały dzień, po 4 dniach od tego jak zacząłem skakać uznałem że przestaje biegać bo zajade nogi. PIerwsze dni to teżspore zakwasy w barkach.
Potem już organim sięzaadaptował i dawałęm bez problemu radę.
Bardzo ważna jest skakanka, polecam taką bez
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 2
  • Strona 1 z 2
  • >

Osiągnięcia

  • Komentator
    od 09.10.2021

    Komentator
  • Rocznica
    od 25.02.2024

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 07.07.2019

    Gadżeciarz

Wykop © 2005-2024

  • Nowy Wykop
  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Wykop.pl