Angielska wersja „mam horom curke” :p
#cebuladeals #januszebiznesu #uk

Ile najdłużej braliście stale kreatynę?
W sensie jak długo stosowaliście stała dawke
#mikrokoksy

Nie chce jakiś mireczek z #yorkshire #barnsley #cudworth #uk Wynająć pokoju?
Mieszkałem z parką ale się wyprwoadzili, i teraz zostałem sam z rachunkami, wychodzi ok 300/miesiąc przy 2 osobach i 200 na głowę przy 3 wliczając rachunki. Blisko do symphony, asosa.

Tak szczerze to na to Fame MMA powinno #!$%@?ć się Szostaków, Popków, Strachów. KSW powinno zostać dla fighterów a z tego Fame MMA można by było zrobić całkiem widowiskową galę, tylko faktycznie FAME nazwiska połapać. #mma #patostreamy #famemma

1 Koles nas porobil, wiec praca szuka czlowieka ponownie.

Pozycja w marketingu - Email Campaign Planner
W rozwinieciu: planowanie + produkcja emaili (poki co 3 na tydzien wychodza), B2C
Wymagane: obsluga Dotmailer, Mailchimp, html - ogolna wiedza o tworzeniu responsywnych emaili pod najwazniejszych klientow (outlook itp)
Bardzo mile widziane: jakies pojecie o designie, choc i tak bedzie to wspolpraca z digital designerem. Analiza maili (zbieranie danych, raporty, testy A/B). Wiedza o vapowaniuPokaż całość

Ja nie ryzykuję. Do lata wytnę.
#mirkokoksy #silownia #pepe

Mirki czy stosował ktoś Solcoseryl domięśniowo przy przewlekłych stanach zapalnych? Chodzi o regeneracje mięśnia/pasma b-l.

#mikrokoksy #medycyna taguje też #mma #sztukiwalki #powerlifting #trojboj bo wiem że fighterzy często się tym ratują.

Jeżeli kogoś spytasz co jest celem treningu biegowego to większość ludzi odpowie - "jak najlepszy czas" lub "zrobić coś na tym treningu, aby uzyskać jak najlepszy czas w następnym treningu/zawodach".

To dlaczego ludzie budzący się w kwietniu z formą na lato robią z logiki dziwkę i stwierdzają, ze celem treningi siłowego jest palenie kalorii?

Pokaż spoiler

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #chudnijzwykopem

najtansze auto z tych łatwo dostępnych do ubezpieczenia to?
#uk

Są i prawdziwi Polacy :)
#krakow #serenada #xiaomi

Mirki, polećcie inny plan treningowy - stronglifts 5x5 jest moim zdaniem średni - 2tyg - 2-3kg mniej, bicek delikatnie urósł, ale co z resztą mięśni? ( ͡° ʖ̯ ͡°) #mikrokoksy #silownia

Niewyobrażalnie #!$%@? mnie ten gif
#gif #heheszki

Ktoś miły pomógłby w ustaleniu deficytu kalorycznego dla mnie? W necie obliczam na kalkulatorach i wychodzi mi co innego, niż chociażby w MyFitnessPal. Nie chciałbym #!$%@?ć już na samym początku czegoś :P

#silownia #chudnijzwykopem #dieta