[elofrytki]

Ile najdłużej braliście stale kreatynę?
W sensie jak długo stosowaliście stała dawke
#mikrokoksy

[elofrytki]

@elofrytki: #kreatyna

[Sadar]

@elofrytki: 5g codziennie

[Matronel]

@elofrytki: cały czas, bez żadnej przerwy (no chyba, że akurat miałem zakręcony dzień i zapomniałem) od 1,5 roku

[Kasahara]

@elofrytki: Od 2.5 roku, 5 g dziennie

[elofrytki]

nie czujecie jakis efektow ubocznych?

[elofrytki]

jaka forma i firma?

[Quar]

@elofrytki: mi rosna szybciej paznokcie, okolo 2cm tygodniowo

[Matronel]

@elofrytki: Mono, ostatnio wziąłem o smaku coli z ostrovitu i myślałem że będzie smakować to jak chupa chups cola. Zmęczę tą puszkę i następnym razem tylko bezsmakowe ¯\_(ツ)_/¯

[elofrytki]

cola smakuje jak ten proszek z zozoli

[151346136]

@elofrytki: 36 lat i dalej...

[Cojestpiec]

@elofrytki 3, albo 4 rok już będzie.

[Szimu]

@elofrytki: 10 miesiecy, najdluzej pod rzad bez przerw to tak z 2 miesiace (po prostu zapominalem tego brac) 5g codziennie, mono, proch, kfd, zadnych skutkow ubocznych, wrecz przeciwnie, a z takich zastrzezen to po jakims czasie kreatyna mi sie robila "kwasna" (?)