Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko216
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
KetoBaza

KetoBaza

Dołączył 5 lat i 5 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 166
  • Znaleziska 1
  • Mikroblog 165
  • Obserwujący 38
  • Obserwowane 1
KetoBaza
KetoBaza 05.12.2020, 19:56:10
  • 4
#ketobaza #keto #ketoza #gotujzwykopem #chudnijzwykopem #przepisy #dieta

Ketomarzenie – makaron pozbawiony kalorii

Marzysz o zjedzeniu makaronu lub na samą myśl o nim uśmiechasz się? Makaronowy posiłek nie musi być jedynie częścią przeszłości! Niemal nie zawiera węglowodanów ani kalorii, za to bogaty jest w błonnik pokarmowy. Z pewnością może stanowić element ketogenicznego planu żywienia. Brzmi ciekawie? Oto więcej informacji
KetoBaza - #ketobaza #keto #ketoza #gotujzwykopem #chudnijzwykopem #przepisy #dieta
...

źródło: comment_16071981282kylGStnCpQaGeCSb0cI2S.jpg

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

wonsz_zabujca
wonsz_zabujca
wonsz_zabujca
06.12.2020, 14:33:14 via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@lisek_cytrusek: taaa wiem. Ale sama faktura to jak i ma smak bezpłciowy a zarazem dziwny odrzuca. Zdecydowanie wolę raz na jakiś czas zjeść tradycyjny makaronik
  • Odpowiedz
wonsz_zabujca
wonsz_zabujca
wonsz_zabujca
08.12.2020, 15:57:00 via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@bluberr: Gumowa. Dziwny makaron
  • Odpowiedz
KetoBaza
KetoBaza 02.12.2020, 10:41:35
  • 5
#ketobaza #keto #ketoza #gotujzwykopem #chudnijzwykopem #przepisy #dieta

Duszony kurczak z fasolką

Szybkie, obiadowe danie na te dni kiedy, nie mamy żadnego pomysłu i zbyt wiele czasu. Niskowęglowodanowe i wysokobiałkowe. Jeżeli chcemy, aby było bardziej keto można podawać je z majonezem albo polać oliwą z oliwek.

https://ketobaza.pl/article-display/34e568c3-ae31-4305-b412-08d895ea00bb/Duszony%20kurczak%20z%20fasolk%C4%85
KetoBaza - #ketobaza #keto #ketoza #gotujzwykopem #chudnijzwykopem #przepisy #dieta
...

źródło: comment_1606905662PA6KqlAfo1ob0aSu8NXfX0.jpg

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

matra
matra
02.12.2020, 10:45:54
  • 3
@KetoBaza: takie trochę podobne, ale nie do końca, to biorę do pracy często - kurczaka można wymienić na wędlinę o dobrym składzie + opcjonalnie kawałki boczku w obu przypadkach + fasolka + opcjonalnie: suszone pomidory, pieczarki, słonecznik.
Oliwa lub olej z pestek dyni ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Akurat dzisiaj to mam, tylko dodałam dynię ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
KetoBaza
KetoBaza 29.11.2020, 22:05:54
  • 2
#ketobaza #keto #ketoza #gotujzwykopem #chudnijzwykopem #przepisy #dieta

Pudding kawowy

Pyszny, delikatny i puszysty mus. Nada się zarówno na podwieczorek, „podbijacz tłuszczu” czy jak krem do keto ciast.

https://ketobaza.pl/article-display/b55d2140-5f33-4a6f-d881-08d894a58e0c/Pudding%20kawowy
KetoBaza - #ketobaza #keto #ketoza #gotujzwykopem #chudnijzwykopem #przepisy #dieta
...

źródło: comment_1606687497qRSiFsziBxFmlP3JQ8P00z.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

KetoBaza
KetoBaza 25.11.2020, 10:33:40
  • 3
#ketobaza #keto #ketoza #gotujzwykopem #chudnijzwykopem #przepisy #dieta

Pulpeciki z makaronem konjac

Wyśmienity, zdrowy i niskowęglowodanowy pomysł na obiad wypełniony całą gamą niesamowitych aromatów. Receptura inspirowana przepisem od KwestiaSmaku.pl zaaranżowana do bardziej ketogenicznej wersji.

https://ketobaza.pl/article-display/67713849-cfd5-4630-9ec7-08d89126e954/Pulpeciki%20z%20makaronem%20konjac
KetoBaza - #ketobaza #keto #ketoza #gotujzwykopem #chudnijzwykopem #przepisy #dieta
...

źródło: comment_1606300381OMGWICjxvWhgqTuPmEYLD8.jpg

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

KetoBaza
KetoBaza
Autor
28.11.2020, 13:20:49
  • 0
@Limonene: Ma odpychający zapach, ale po solidnym przepłukaniu (2-3 minuty) prawie nic nie czuć. Jak doda się sos, to przejmuje jego smak i już nie ma w ogóle problemu. Jak dla nas świetny zamiennik makaronu.
  • Odpowiedz
KetoBaza
KetoBaza 22.11.2020, 10:27:57
  • 4
#ketobaza #keto #ketoza #gotujzwykopem #chudnijzwykopem #przepisy #dieta

Potrawka drobiowa

Smaczne, jednogarnkowe danie o praktycznie zerowej zwartości węglowodanów. Dodatkowym jego plusem jest to, że zostaje nam rosół, który możemy popijać w ciągu dnia lub zaplanować z niego kolejny obiad np. z makaronem konjac.

https://ketobaza.pl/article-display/6743b508-8e5c-4c0c-ec09-08d88ec9cd08/Potrawka%20drobiowa
KetoBaza - #ketobaza #keto #ketoza #gotujzwykopem #chudnijzwykopem #przepisy #dieta
...

źródło: comment_1606040830cjAcWU8N8PGbMkXBd8UFj7.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

KetoBaza
KetoBaza 21.11.2020, 15:40:49
  • 4
#ketobaza #keto #ketoza #obalamymity #chudnijzwykopem #ciekawostki #dieta

Cała prawda o karagenie

W internecie możemy znaleźć mnóstwo informacji o karagenie. Jest to, szczególnie ostatnimi czasy, niezwykle popularny temat, który polaryzuje społeczność internetu i ogólnie istniejącą w przestrzeni publicznej dyskusję, ze względu na swoją domniemaną szkodliwość dla ludzkiego organizmu. Uznawane za kontrowersyjne jest to, że karagen, pomimo czarnego PR’u, jest
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

g.....4
g.....4
konto usunięte 21.11.2020, 15:51:01
  • 1
Ufff, bo dzisiaj już wypiłem 3 kawy, każda z dodatkiem 100g śmietanki 36%, oczywiście z karagenem :D
Będę żył :)
  • Odpowiedz
KetoBaza
KetoBaza 19.11.2020, 17:56:51
  • 1
#ketobaza #keto #ketoza #gotujzwykopem #chudnijzwykopem #przepisy #dieta
Keto sernik na biszkopcie z galaretką
Jedno z naszych ulubionych keto ciast. Sernik z trzech warstw smakuje równie dobrze, jak wygląda. Delikatna i puszysta masa serowa idealnie komponuje się z owocową galaretką i wilgotnym biszkoptem z przepisu KetoReva.pl.

https://ketobaza.pl/article-display/f301f751-a310-4f73-77fa-08d88bb1f405/Sernik%20na%20biszkopcie%20z%20galaretk%C4%85
KetoBaza - #ketobaza #keto #ketoza #gotujzwykopem #chudnijzwykopem #przepisy #dieta
...

źródło: comment_1605808449OVuMoxR3ls4uPtQUM1semM.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

KetoBaza
KetoBaza 11.11.2020, 10:24:30
  • 9
#ketobaza #keto #ketoza #gotujzwykopem #chudnijzwykopem #przepisy #dieta
Kurczak w pięciu smakach
Z tym przepisem będziecie mogli zjeść klasyczne udka z kurczaka w nieco bardziej orientalnym wydaniu. Wraz z warzywami stanowi idealną propozycję na kompletny obiad niskowęglowodanowy.

https://ketobaza.pl/article-display/08295224-a68d-4bbb-6e1f-08d886257a15/Kurczak%20w%20pi%C4%99ciu%20smakach
KetoBaza - #ketobaza #keto #ketoza #gotujzwykopem #chudnijzwykopem #przepisy #dieta
...

źródło: comment_1605090261z8xbYtwHYr9hM2nWKJ6McK.jpg

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Chicane
Chicane
11.11.2020, 12:23:09
  • 3
Ach, gdyby tak człowiek miał w domu takiego kucharza, który by mu to wszystko gotował. Do czego sprowadzi się mój kurczak? Wrzucę parę udek na blachę, wcześniej posypię trochę najwyżej wegetą czerwoną i upiekę. Lenistwo do straszna choroba ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
fimino
fimino
fimino
12.11.2020, 21:05:10
  • 0
@Chicane: przecież w tym przepisie, oni żeby zrobić kurczaka w pięciu smakach dodają po prostu przyprawę pięć smaków.
  • Odpowiedz
KetoBaza
KetoBaza 04.11.2020, 10:17:02
  • 7
#ketobaza #keto #ketoza #gotujzwykopem #chudnijzwykopem #przepisy #dieta
Keto Meksykańskie Burrito
Burrito to wręcz symbol meksykańskiej kuchni. Można je przygotować na setki różnych sposobów. My podjęliśmy się odwzorowania tego wspaniałego smaku w wersji keto. Ten przepis pozwoli przenieść się Wam na ulicę gorącego Meksyku.

https://ketobaza.pl/article-display/5dc44524-e3f7-4050-f8e3-08d880a32c9a/Meksyka%C5%84skie%20Burrito
KetoBaza - #ketobaza #keto #ketoza #gotujzwykopem #chudnijzwykopem #przepisy #dieta
...

źródło: comment_1604484966vQ2Hjow8mJr5HxhnYgFgWg.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

KetoBaza
KetoBaza 01.11.2020, 10:02:14
  • 1
#ketobaza #keto #ketoza #gotujzwykopem #chudnijzwykopem #przepisy #dieta
Jeżykowe babeczki
Przepis ten powstał w wyniku poszukiwania godnego zamiennika mlecznej czekolady. Jeżyki idealnie spełniają tę funkcję. Łagodny aromat czekolady wspaniale współgra z ukrytymi w środku owocami. Do tego wszystkiego robi się je naprawdę szybko i łatwo.
https://ketobaza.pl/article-display/3e08ecf2-a119-402d-87a4-08d87e475b63/Je%C5%BCykowe%20babeczki
KetoBaza - #ketobaza #keto #ketoza #gotujzwykopem #chudnijzwykopem #przepisy #dieta
...

źródło: comment_1604224916CaarRBvXClpNACukltYsaa.jpg

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jontek6
Jontek6
01.11.2020, 10:13:04 via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
@KetoBaza: wątróbka mmm
  • Odpowiedz
KetoBaza
KetoBaza 28.10.2020, 12:11:41
  • 2
#ketobaza #keto #ketoza #gotujzwykopem #chudnijzwykopem #przepisy #dieta
Jajko w koszulce
Jajko w koszulce, jajko poszetowe lub po prostu perdut, uznawane jest za jeden z najbardziej wyrafinowanych sposobów podania tego produktu. Idealne, powinno mieć całkowicie ścięte białko przy zachowaniu płynnego żółtka. Często powszechnie uważa się je za trudne w przygotowaniu. Przedstawiamy Wam prosty przepis jak je zrobić, aby zawsze
KetoBaza - #ketobaza #keto #ketoza #gotujzwykopem #chudnijzwykopem #przepisy #dieta 
...

źródło: comment_16038870212nGlKoHSVlCZniw7Qz54cP.jpg

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ElCiesiel
ElCiesiel
28.10.2020, 16:16:16
  • 1
@KetoBaza: nic nie zrozumiałem z tego przepisu.
  • Odpowiedz
M.....l
M.....l
konto usunięte 28.10.2020, 16:49:47 via Android
  • 2
@ElCiesiel
1. Do garnka wlewasz wody na kilka centymetrów, wlewasz do niej łyżkę octu;
2. gotujesz;
3. Zmniejszasz gaz na minimum;
4. Wbijasz jajco do małej miski albo do chochli i delikatnie zanurzasz w gotującej się wodzie z octem. To delikatny proces więc nie s------l tego;
5. Robisz tak, żeby białko nie rozpłynęło się po całym garnku, tylko z grubsza przebywało w okolicy żółtka (nie Stanisława tylko tego z
  • Odpowiedz
KetoBaza
KetoBaza 25.10.2020, 09:59:52
  • 6
#ketobaza #keto #ketoza #gotujzwykopem #chudnijzwykopem #dieta #lchf
Baranina z wina po hiszpańsku
Baranina to bardzo wymagające do przyrządzenia mięso. Nie każdy ją lubi ze względu na jej charakterystyczny posmak. Z tym przepisem pokochacie ten rodzaj mięsa. Wychodzi pełna wspaniałych aromatów, soczysta i rozpływa się w ustach.

https://ketobaza.pl/article-display/f48fb8b7-f754-4f98-c806-08d878c8bc4b/Baranina%20z%20wina%20po%20hiszpa%C5%84sku
KetoBaza - #ketobaza #keto #ketoza #gotujzwykopem #chudnijzwykopem #dieta #lchf 
Bar...

źródło: comment_1603619891m10G1TZRNz3W4LTlsXkAcG.jpg

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

KetoBaza
KetoBaza
Autor
26.10.2020, 10:35:04
  • 0
@MojWlasciciel: Poprawione. Dzięki ; )
Myślę, że bez problemu można użyć również świeżych ziół.
Jakkolwiek przygotowanie baraniny w sposób, jaki został opisany, nie sprawi, że będzie gorzka. Wręcz przeciwnie — wychodzi wyborna w każdym calu.
  • Odpowiedz
KetoBaza
KetoBaza 24.10.2020, 11:30:15
  • 1
#ketobaza #keto #dieta #intermittentfasting #if #keto #chudnijzwykopem
IF czyli post przerywany na diecie ketogenicznej
Post przerywany jest zalecanym przez ekspertów żywienia i dietetyki sposobem na utratę wagi albo na jej kontrolę. O tym, dlaczego IF sprawdza się lepiej niż niskokaloryczna dieta oraz dlaczego warto go stosować, będąc na diecie ketogenicznej, dowiecie się z tego artykułu.
https://ketobaza.pl/article-display/5500ec0e-b977-47f6-f1d2-08d8780648fe/IF%20czyli%20post%20przerywany%20na%20diecie%20ketogenicznej
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

KetoBaza
KetoBaza
Autor
24.10.2020, 18:53:53
  • 0
@Estetykatopodstawa: > Czyli co, na IF można być na wysokokalorycznej diecie i też się chudnie?
Nie, ale stosowanie IF jest dużo prostsze niż pilnowanie kalorii przez całą dobę. Gdy okno żywieniowe jest krótkie po prostu ciężko przekroczyć zapotrzebowanie. Do tego dochodzi aurofagia i korzyści płynące z okresowych postów. ;)
  • Odpowiedz
KetoBaza
KetoBaza 24.10.2020, 10:47:04
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

KetoBaza
KetoBaza 18.10.2020, 14:10:55
  • 1
#keto #chudnijzwykopem #dieta #ketobaza #foodporn #gotujzwykopem
Babeczki z owocami
Smakują tak doskonale, jak wyglądają. Są puszyste, lekko wilgotne i można się nimi zajadać bez końca. Świetna propozycja na podwieczorek czy drugie śniadanie. Praktycznie nie do odróżnienia od klasycznych babeczek.
https://ketobaza.pl/article-display/139b5313-6e5c-4074-d43f-08d8736c6641/Babeczki%20z%20owocami
KetoBaza - #keto #chudnijzwykopem #dieta #ketobaza #foodporn #gotujzwykopem
Babeczki...

źródło: comment_1603030223hT77CyycrgkAK6yYYtriJg.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

KetoBaza
KetoBaza 17.10.2020, 13:48:29
  • 7
#keto #chudnijzwykopem #dieta #ketobaza #ketoza #gotujzwykopem
Keto Migdałowe Rafaello
Szybkie w przygotowaniu migdałowe Rafaello idealnie nadają się na deser. Jako że jest to prawdziwe fat bomb, śmiało można je wykorzystać, kiedy trzeba „podbić" tłuszcze.

https://ketobaza.pl/article-display/bfbf9e90-3661-4544-c9a2-08d86b779e81/Migda%C5%82owe%20Rafaello
KetoBaza - #keto #chudnijzwykopem #dieta #ketobaza #ketoza #gotujzwykopem
Keto Migda...

źródło: comment_1602942268TD93erzKIiUygUZdv8ny9v.jpg

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

KetoBaza
KetoBaza
Autor
17.10.2020, 18:58:06
  • 0
@NooB1980: Też dobry pomysł XDD (^▽^)
  • Odpowiedz

19

Kompletny poradnik jak schudnąć na diecie ketogenicznej.

Kompletny poradnik jak schudnąć na diecie ketogenicznej.

Jedz tłuszcz - spalaj tłuszcz!

KetoBaza
z
ketobaza.pl
dodany: 17.10.2020, 13:24:45
  • 4
  • #
    keto
  • #
    dieta
  • #
    dietaketogeniczna
  • #
    odchudzanie
  • #
    lowcarb
  • #
    chudnijzwykopem
  • <
  • 1
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • Strona 6 z 6
  • >

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 13.08.2022

    Rocznica
  • Mikroblogger
    od 02.03.2021

    Mikroblogger

Wykop © 2005-2026

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking