Wszystko

Najnowsze

Archiwum

mateos11
  • 1
Dobra wiadomo ze liczenie kalorii mozna sobie wsadzic i dzis nie będzie "weekly reminder" bo ten był wczoraj ;)
Kolejne mity i bzdury do obalenia? No kilka by sie znalazlo jak sie czyta kilku matołów tutaj...
Np. mozesz jesc tylko snickersy i schudniesz jak masz deficyt xD Albo lepsze - w auschwitz wszyscy byli szczupli xD Nie no zajebisty argument hahahah. Te 2 mity przy innej okazji obale i zrównam z ziemią ale dziś
  • 29
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Arturrow
  • 1
@mateos11: moim zdaniem(przetestowane na mnie wiele razy) najlepszym połączeniem w daniach to węgle + białko bez tłuszczy albo tłuszcze + białko bez węgli, nigdy nie łączyć węgli z tłuszczami w posiłkach i zawsze jak byłem na diecie, to zliczając kcal z tego co jadłem bez diety -100kcal dawało mega dobre efekty bez zbędnego mocnego deficytu kalorycznego.
Posłuchałem się ostatnio wykopków którzy krzyczą że, "ważne żeby był deficyt kcal i nieważne
  • Odpowiedz
NooB1980
  • 1
@eiaculatiopraecox: Aha, dlatego rzuczasz slowa na wiart i sie osmieszasz?
:D

XD zjadam. Często i półtorej kostki a oprócz tego inne rzeczy. W swojej diecie nie przekraczam 30 gramów węglowodanów/dzień a mimo to przez rok przytyłem 5-6 kg.


@eiaculatiopraecox: Musicie zrozumiec, ze dieta keto o proporcjach ~1:2 i 30g Ww jest szkodliwa dla ludzi rozumnych Sapiens w dluzszej perspektywie czasu. Dlatego jestescie pkt przez swiat Ww za nieudana- nieskuteczna redukcje,
  • Odpowiedz
mateos11
  • 0
Weekly reminder, że liczenie kalorii jest bez sensu (już trzeci z rzędu :))
A przynajmniej nie jest konieczne do szczuplej, zdrowej i umięśnionej sylwetki.

Do schudnięcia też i można bez tego. Jakość jedzenia > liczenie kalorii z syfu
Jakość jedzenia to nr 1 na czym powinno Ci zalezeć gdy chcesz zdrowo schudnąć!

A
  • 27
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
V.....m
V.....m
  • 4
ale co pownujesz jedno do drugiego kiedy na pierwsze nie ma badan i są to bzdury jakiegos typa xd


@mateos11: Bo oba to bzdura, by wymyślić by na siłę wymyślić koło od nowa, dieta taka, sraka, jedz co chcesz ale niska zawartość węgli w posiłkach bo od węgli się tyje, jeden wielki bullshit.

Liczenie kalorii to jedyny kontrolowany sposób na przybranie/utratę wagi ciała. To że będziesz jadł lepszej jakości jedzenie nie
  • Odpowiedz
mateos11
  • 9
Weekly reminder, że liczenie kalorii jest bez sensu

A przynajmniej nie jest konieczne do szczuplej, zdrowej i umięśnionej sylwetki.

Do schudnięcia też i można bez tego. Jakość jedzenia > liczenie kalorii z syfu
Jakość jedzenia to nr 1 na czym powinno Ci zalezeć gdy chcesz zdrowo schudnąć!
#dietetyka #dieta #odchudzanie #obalamymity
  • 24
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mateos11
  • 0
Weekly reminder, że liczenie kalorii jest bez sensu

A przynajmniej nie jest konieczne do szczuplej, zdrowej i umięśnionej sylwetki.

Do schudnięcia też i można bez tego. Jakość jedzenia > liczenie kalorii z syfu
Jakość jedzenia to nr 1 na czym powinno Ci zalezeć gdy chcesz zdrowo schudnąć!
#dietetyka #dieta #odchudzanie #obalamymity
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
M.....e
M.....e
  • 9
@mateos11: Fajny clickbaitowy tytuł. Schudnąć bez diety i ćwiczeń?
Zmiana jakości jedzenia = zmiana diety
Przejście na IF = zmiana diety

Typ, który nie zna się na temacie, a sprzedaje własne plany żywieniowe?
Każdy człowiek na świecie jest na diecie - według jakichkolwiek definicji, w jakimkolwiek języku dieta to sposób odżywiania się - nawet ulani Amerykańce stosują dietę
  • Odpowiedz
3.....t
3.....t
  • 5
@mateos11: chcesz schudnąć - przestań oglądać kolejny "mądry" kanał na YT. Kolejny expert, z fajną stroną, i oczywiście "ebukiem". Ale jak chcesz znaleźć konkretne informacje o konkretnym wykształceniu, czyli kompetencjach - ZERO KONKRETÓW.
"Od tego czasu skończyłem niezliczone kursy z zakresu dietetyki, dietoterapii oraz suplementacji" - taaaaa, niezliczone....
  • Odpowiedz
KetoBaza
  • 4
#ketobaza #keto #ketoza #obalamymity #chudnijzwykopem #ciekawostki #dieta

Cała prawda o karagenie

W internecie możemy znaleźć mnóstwo informacji o karagenie. Jest to, szczególnie ostatnimi czasy, niezwykle popularny temat, który polaryzuje społeczność internetu i ogólnie istniejącą w przestrzeni publicznej dyskusję, ze względu na swoją domniemaną szkodliwość dla ludzkiego organizmu. Uznawane za kontrowersyjne jest to, że karagen, pomimo czarnego PR’u, jest
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
KollA
  • 0
gardan: Zamienić w głowie przyzwyczajenie do smaku słodkiego na kwaśne, np. można spożywać mus z ałyczy, czy napoje z tym musem rozcieńczonym.

Zresztą nie chodzi o całkowite wyeliminowanie cukru ale o radykalne ograniczenie jego ilości, czyli np. o zmniejszenie konsumpcji o 80% w bardzo długim czasie.

https://pl.wikipedia.org/wiki/Zesp%C3%B3%C5%82_abstynencyjny

#dieta #obalamymity #zdrowie #odchudzanie
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
M1r14mSh4d3
  • 1
co jeżeli się okaże że to jednak polska zbrodnia?


@Toomoo: pożyjemy, zobaczymy. Niech w końcu wpuszczą tam historyków i badaczy, bo poprzednie ekshumacje wstrzymano, gdy okazało się, że takiej ilości ofiar, tych "tysięcy" wcale tam nie ma.
  • Odpowiedz
HetmanPolnyKoronny
  • 2
Do wszystkich zwolenników teorii "na podstawie wieloletnich badań, producenci leków specjalnie wkładają ulotkę od strony z której otwieracie leki, żeby pacjent ją przeczytał" przedstawiam probiotyk DOZ z wyznaczoną stroną do otwierania, po której nie ma ulotki.
#obalamymity
Poniżej tu owierać i brak ulotki
W komentarzu tu nie otwierać i jest ulotka
HetmanPolnyKoronny - Do wszystkich zwolenników teorii "na podstawie wieloletnich bada...

źródło: comment_ksVfACAqaiprzeYoXxCXXLguWmLIDS6d.jpg

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
alan-jakman
  • 5
Michał Szurmiński - czyli powstańczy OSZUST

Ostatnio pojawiły się tutaj obrazki z Michałem Szurmińskim, rzekomo najstarszym żyjącym wówczas powstańcem listopadowym. Jeśli by tak było, byłby także najstarszym żyjącym człowiekiem na Ziemi, kiedykolwiek!

Jest to jednak bujda na resorach, Szurmiński urodził się w 1833 roku, więc 3 lata po wybuchu powstania listopadowego. Mógł być co najwyżej uczestnikiem powstania z 1863 roku. A II RP budowała mity. Wszystkie gazety, podające rok urodzenia jako 1804, opierały się
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
B.....o
B.....o
  • 3
#epapieros #epapierosy #mojliquid #obalamymity
Co najbardziej wpływa na zabrudzenie/żywotność kupnych grzałek.?
Większa ilość gliceryny czy glikolu w liquidzie?
Czy smaki takie jak czekolada, kawa, cappucino zabrudzają/skrócają żywotność grzałek?

Kupiłem aromat podwójną czekolade z cappeli jaka jest różnica w zabrudzaniu grzałki między wlasnym liquidem na aromacie czekolady a kupnym liquidem o smaku czekolady?
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
vgf_
  • 3
@Arteveld: cukier. aromaty. wszystko co po ewaporyzacji zostaje na grzałce w postaci czarnego błota (nagar). generalnie to to błoto zabija grzałkę, ale nawet nie w sensie zniekształcania smaku - zwyczajnie sprawia, że grzałka nierównomiernie się nagrzewa, w wyniku czego rozszerzalność cieplna grzałki jest różna w różnych odcinkach drutu i drut ten nie wytrzymując naprężeń pęka. unikaj kolorowych, słodkich lq i będzie okay. :-) generalnie nie ma dowodów na to, ze
  • Odpowiedz
c.....o
c.....o
  • 1
#obalamymity

Pokrycie farbą całego ciała jest śmiertelne (ma powodować uduszenie się) – mit z jednego z filmów o Jamesie Bondzie i ogolnie krazacy wsrod wielu pokolen Polakow ogladajacych filmy amerykanskie klasy B.

Odpowiedz:

  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
piotrsiejda
piotrsiejda
  • 3
@KREM_Z_BROKUL:

Wyjaśnij w takim razie taki paradoks. W USA "tradycyjnie" bezrobocie było na poziomie 3%-5%. Dziś po wprowadzeniu przez Obamę odpraw dla osób zwalnianych, zasiłków dla bezrobotnych trwających 20 miesięcy i tym podobnych "sztywności" do rynku pracy nagle nie wiadomo czemu od kilku lat bezrobocie w USA utrzymuje się na poziomie 7% - 10%? Trzeba tutaj dodać, że teraz spadło do około 7% tylko dlatego, że do rekordowo niskiego poziomu spadł
  • Odpowiedz

Powiązane tagi