Karling
Karling
  • 1
Mireczki. Mam dość #pracait. Po 10 latach już mam jej dość, jestem na stanowisku kierowniczym i coraz bliżej mi do liny niż do szczęścia. Poważnie zastanawiam się żeby zrobić sobie podyplomówkę z #dietetyka w sporcie i iść w tym kierunku + trening personalny bo bardzo mnie to jara i #mirkokoksy we mnie siedzą mocno. Czy takie studia mają sens? Na WSB widzę taki kierunek i
  • 13
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Karling
Karling
  • 0
@Kasahara: Dzięki! Bardziej na tej dietetyce mi zależy jako podyplomówka - by ułożyć wiedzę i mieć dobre podstawy a nie pójść w nią all in. To ma być dodatek do treningu a nie podstawa biznesu :).
  • Odpowiedz
Karling
Karling
  • 0
strasznie długi temat jak na 28/29 lat.


@Adolf_Cartman: True. Też wbiłem właśnie ten lvl, że na nowe studia 3/4 letnie to już za późno. Dlatego myślę o podyplomówcę.
  • Odpowiedz
Karling
Karling
  • 4
Dzisiaj nowy blok treningowych więc większy ciężar = mniejsza ilość powtórzeń.
Łącznie 11 podciągnięć nachwytem z 10 kg u pasa.

84 765 - 11 = 84 754
#podciaganiezwykopem
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Karling
Karling
  • 0
@klucz_nastawny: Negatywy robilem 2 lata temu jak pierwszy raz robilem podciąganie, i to oddało super. A co do bólu pleców to się niestety nie wypowiem bo akurat tu, nigdy takich problemów nie miałem :).
  • Odpowiedz
nie_umiem_inwestowac
  • 2
#podciaganiezwykopem

85 158 - 67 = 85 091

Zacząłem ćwiczyć z wykopem 4 grudnia 2023 roku i od tego czasu zrobiłem 13 279 podciągnięć ᕦ(òóˇ)ᕤ. Dziś:
67 podciągnięć w 4 seriach (20, 18, 15, 14), nogi składam w krzesełko by aktywować brzuch, nachwyt, ręce na szerokość
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Karling
Karling
  • 0
Mirki. Niestety naszedł smutny moment, gdzie mój ledwo 13 letni kompan umarł, a naprawa kosztuje więcej niż on jest warty. Szukam samochodu, ma on służyć by dojechać do sklepu i stania na podwórku (serio, jeżdżę raz na 2 tygodnie). Dlatego mój budżet to jakieś max 15/17k. Polecicie coś co po prostu nie jest trumną na kółkach i dowiózł z pkt A do B? Tylko nie chce małego autka typu clio, bo boję
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Karling
Karling
  • 0
@r5678: peżo 508 w hybrydzie z 2012 roku. Zatarty silnik bo siadła panewka w trasie - niestety ten silnik hybrydowy jest z tego znany. A używany kosztuje 10-15k + 5k robocizna
  • Odpowiedz
Narqs
  • 0
Gdzie dzisiaj Legie mozna obejrzeć z pastuchami? Na zmartchwychwstałyłm strumyku nie ma w planie transmisji #mecz
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Osiągnięcia