Joker_Face
  • 0
#ufc rio karta głowna strartuje od 1 w nocu czasu polskiego to o ktorej moze byc walka Gamrota? (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
musztym
musztym
  • 0
Co to ma byc z tym remontem Unii Lubelskiej. Glowna ulica w centrum miasta, a na budowie zawsze jak jade to z 5 osob xd ile to bedzie trwalo, 5 lat?
#lublin
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Drogomir
  • 1
Pamiętam jak Roberto Soldic zrobił taki wjazd do KSW, że instant zapadł mi w pamięć jak nikt nigdy wcześniej w MMA. Niemniej jednak po paru występach zniknął mi z radaru, aż tu nagle bierze udział w patogali ( ಠ_ಠ) Ktoś wie co to się z nim wydarzyło, że tak skończył?
#mma #ksw #boks #adamek #soldic celowo nie taguję famemma,
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
PapusnyWonsiurek
  • 6
#ufc i wychodzi bokiem ten zdrowy tryb życia ruchały, że jest w 3 rundzie spompowany, a taki prates pare drineczków, paczka fajek i w klatce maszyna z cardio na 5 rund xd
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Karier
Karier
  • 0
Nie dam rady obejrzeć Rębeckiego, gdzie obejrze rano powtórkę gali? Ktoś wrzucał ostatnio fajną stronkę z całymi galami ale zgubiłem linka
#ufc
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Karier
Karier
  • 0
@filixcastellano: Gratuluje i zazdroszczę mu woli walki. Świadomość, że przeżywalność więcej niż 5 lat przy przeszczepie obu płuc wynosi ok. 50% strasznie by mnie przytłaczała
  • Odpowiedz
Karier
Karier
  • 0
Czołem,
W pracy pomagałem koledze dźwignąć spory ciężar i z pośpiechu zrobiłem to nieudolnie; nie przez przysiad jak w martwym ciągu tylko wyginając się. Przeszedł mnie "prąd" przez nogi po środkowy kręgosłup czego efektem jest ból w odcinku lędźwiowym - nie jest duży, bo takie 3,5/10, a najbardziej boli przy schylaniu i siedzeniu. Oprócz tego podczas leżenia(ból ustępuje) drętwieją mi nogi. Podejrzewam rwę kulszową lub postrzał (lumbago)((??))Jak najlepiej rozpocząć diagnozę? Od razu
  • 22
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Karier
Karier
  • 1
@goturback: Dziękuje za garść informacji. Jestem 4 dni po urazie i wczoraj byłem u fizjoterapeuty, który wstępnie raczej wykluczył poważniejsze uszkodzenia jakimś testem(stawanie na palcach, piętach itd). Stwierdził natomiast mocne spięcie mięśni od brzucha po uda, które trochę rozpracowaliśmy - mam też zalecenia na rozciąganie mięśni tylnych ud i właściwie dziś czułem się na tyle dobrze, że zrobiłem normalny trening barków i klatki(tak na 60%) i generalnie mam wrażenie, że
  • Odpowiedz
Karier
Karier
  • 1
@goturback: Ponownie dziękuje za merytoryczną odpowiedź. Planuje w najbliższych miesiącach być stałym bywalcem u fizjoterapeuty by wspomóc ten początkowy etap po urazie i dowiedzieć się czego unikać(i nie zrobić sobie większej krzywdy złymi ćwiczeniami)
  • Odpowiedz
pan_kleks8
  • 3
Na Unii Lubelskiej, na wysokości Komisariatu i Stacji Benzynowej są zniesione dwa przejścia dla pieszych. Pomimo tego piesi i rowerzyści nadal traktują je, jakby tam były i wchodzą na pewniaka.

Lepiej uważajcie.

#lublin
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kmlbnd
  • 0
Gdzie teraz można oglądać UFC?
strims.top już nie ma? Więc gdzue obejrzeć ostatni taniec Dustina?

#ufc
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Karier
Karier
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Osiągnięcia