Ponad 3 lata ciężkiej pracy, a oto jej efekty. -55kg.
Początek 1 czerwca 2022, ale po drodze niezliczona ilość wzlotów i upadków. W tym przytycie z powrotem 16kg.
Jak można doprowadzić się do takiego stanu? Nie mam żadnych wymówek, chorej tarczycy, problemów z hormonami itd. Po prostu żarłam jak prosiak, miałam napady kompulsywnego objadania się i zerową samoocenę.
NIGDY nie byłam szczupła, już od dzieciaka miałam nadwagę a potem otyłość.
Jak toPokaż całość

#polskieonuce #wojna #ukraina #rosja

Jest jedna rzecz której absolwenci akademi chłopskiego rozumu i cała reszta Mariuszy z brajton nie potrafi pojąć, nie wiem dlaczego

Gdyby nie bohaterski opór Ukraińców, gdyby rząd Żeleńskiego upadł w pierwszych dniach, gdyby ruskim udało się zdobyć Kijów, front nie byłby oddalony o 800km od naszych granic. Mielibyśmy jakiś milion żołnierzy ruskich i zapewne kolejne pół miliona ukraińskich pod ruskimPokaż całość

#ukraina Moja córka lat 10 bawi się właśnie w pokoju z Ukrainką i Białorusinką. Chodzą razem do klasy. Mówią tak dobrze po polsku, że gdynym nie wiedział, nie pomyślałbym, że nie są Polkami. Ich rodzice pracują. Przecież to są wymarzeni imigranci. Podobna kultura, podobna mentalność. Za 10-15 lat zintegrują się zupełnie, jeżeli im pomożemy. Przy polskich problemach z dzietnością powinniśmy ich zatrzymać za wszelką cenę.
Albo oni, albo inżynierowie zPokaż całość

Hatfu na gazete.pl

Na takie clickbaity szerzące dezinformację powinnien być paragraf.

Oczywiście żołnierze wysłani są na szkolenie ze zestrzeliwania dronów.

#polska #wojna #ukraina #bekazpodludzi #gazeta

Cześć #nieruchomosci :) w poniedziałek organizuję w Łodzi spotkanie otwarte.
Porozmawiamy między innymi o mieszkaniówce, CPK i o tym, jak zapobiec wyludnianiu się miast.

To już kolejne z takich spotkań - z częścią z Was widziałam się w Warszawie i Katowicach. Prosiliście też o Łódź - więc przyjeżdżam:)

Wstęp wolny, będzie czas na swobodne zadawanie pytań.
Zapraszam! ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#lego

Lecimy dalej z tematem 😃

#tenis

Dlaczego lekarz rok po studiach, bez specjalizacji, w zwykłym POZ może zarabiać 200/h? Nieosiągalne po innych studiach.
Dlaczego specjaliści dostają kilkadziesiąt tysięcy miesięcznie, a gazety piszą o "szantażu" na dyrektorach szpitali?

Popatrzmy na LIMITY przejęć na kierunek lekarski
2003 rok = 2090 studentów
2007 rok = 3128 studentówPokaż całość

Uprzejmie przypominam, że Polska jest JEDYNYM KRAJEM UE, który nie zrównał ani nie planuje zrównania wieku emerytalnego kobiet i mężczyzn.

Różnica w przewidywanej dalszej długości życia wynosi prawie 8 lat, mężczyzna żyje na emeryturze średnio 6,8 roku, a kobieta 19,7 lat (przy czym 1/4 mężczyzn nawet nie dożywa wieku uprawniającego do jej pobierania), a polskie kobiety przechodzą na emeryturę najwcześniej w UE.

Dlaczego tak jest? Bo kobiety rodzą dzieci!

TymczasemPokaż całość

Kto pamieta ten super odtwarzacz tzw. "empetrójke" :) i pobieranie muzyki na kazoo lub eMule? Xd
Ja później mialem jeszcze jakąś słabą "empeczwórke " - to byl dopiero luksus xd
#gimbynieznajo #nostalgia

Maciej Skorża nie ZOSTAŁ SELEKCJONEREM REPREZENTACJI POLSKI !!
Gratulujemy świetnego wyboru i życzymy kolejnych sukcesów z drużyną!

#reprezentacja #mecz #pilkanozna

Czekam pod regałem aż pan Sławosz Uznański-Wiśniewski da mi znać co i jak.

Więcej info po 16

#kosmos #nasa #polskagurom #heheszki

Choć Polska miała swojego reprezentanta w kosmosie jako 4 kraj na świecie, musiało minąć 47 lat by drugi Polak poleciał w kosmos. Na pamiątkę tego wydarzenia stworzyłem grafikę w stylu menu do retro pixelartowej gry.

#pixelart #kosmos #astronomia #spacex #nasa #grafika #retrogaming

W ogóle Axiom4 ma super ciekawą komandor misji - Peggy Whitson. Babka to legenda lotów w kosmos - żadna kobieta nie ma tylu godzin nabitych w kosmosie. W sumie to żaden Amerykanin nie spędził tyle czasu w kosmosie co ona. To jej 5 misja w kosmos, gdzie łącznie daje to 675 dni na orbicie. Była pierwszą kobietą dowodzącą ISS, pierwszą kobietą dowodzącą korpusem astronautów w NASA, lepszego towarzystwa nie dało się uzyskaćPokaż całość

Rząd testuje centralny system do umawiania wizyt do lekarza na NFZ. Trzymanie terminów dla znajomych, wpychanie rodziny przed kolejką po wdrożeniu tej aplikacji może być utrudnione.

Twórcy aplikacji mają największe obawy związane z tym że przychodnie nie będą chciały udostępniać prawdziwego grafiku bo.... lekarze którzy powinni być w szpitalu, robią overemployment i siedzą w prywatniej przychodni, a hajs pobierają jakby byli zatrudnieni na pełen etat, a do publicznej placówki przychodzą na 2Pokaż całość