Jazavac
  • 0
@davidero69 @ethics

a przysiad, wiosłowania tak samo męczą odcinek lędźwiowy. Lekarzem nie jestem i nie wiem które możesz wykonywać ćwiczenia a których nie. Powinieneś iść chyba do specjalisty.


Mam podobny problem z kręgosłupem w odc. lędźwiowym + niezrośnięte kręgi, wybuliłem 50 zł na fizjoterapeutę prywatnie żeby wyeliminować jakieś ewentualne błędy w ćwiczeniach, to powiedział żebym nie robił martwego ciągu, ale nie potrafił odpowiedzieć na pytanie jak zastąpić to niezbędne ćwiczenie
  • Odpowiedz
Jazavac
  • 0
@AvantaR: z Bytomia do Katowic można wozić rower pociągiem za darmo (jakoś w sierpniu Koleje Śląskie wyznaczyły kilka linii, gdzie rower jest za free, w tym np. Tarnowskie G. - Katowice, Oświęcim - Katowice itp.), a bilet normalny bilet miesięczny kosztuje 70 zł. Można jechać własnym rowerem i na stację do Bytomia, i dalej po Katowicach w cenie #cebuladeals Od 12 grudnia KŚ planuj wprowadzić kilka dodatkowych połączeń,
  • Odpowiedz
Jazavac
  • 0
@AvantaR:
Nie chodź na pociąg o 7:19, bo aż do 10 grudnia na pewno będzie się spóźniał. Potem powinno być lepiej, nie będzie mu już przeszkadzał wiecznie opóźniony EIC Comenius, który pojedzie inną drogą. Teraz ekspres albo nabiera opóźnienia w Czechach, albo spóźnia się mu załadunek zaopatrzenia gastronomicznego w Chałupkach i przez takie pierdoły rozwalony jest dojazd w ruchu aglomeracyjnym do Katowic, bo osobówka musi czekać np. na przepuszczanie opóźnionego
  • Odpowiedz
BurakForm
  • 1
#pkp #intercity Mireczki, jak kupic bilet na stronie intericity online? Zalozylem konto, aktywowalem je, wybieram interesujace mnie polaczenie, wybieram godzine i nie ma zadnej mozliwosci wybrania liczby pasazerow ani ewentualnej ceny. Albo jestem debilem i nie widze takiej opcji albo ta strona jest po prostu z-----a. pomuszcie
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Jazavac
  • 1
@BurakForm:
Pamiętaj, że najpóźniej do 3 dni przed podróżą możesz kupić za 29 euro z oferty SparDay/SparNight, potem już tylko zostaje cena z kosmosu z taryfy TCV, bez kozery powiem pińcet złotych.
  • Odpowiedz
Jazavac
  • 0
@sorek: już nieaktualne

Applicants must complete a cover letter explaining why they want to be a train driver and why they want to work for the firm and email it to azuma.recruitment@virgintrainseastcoast.com by October 14.


( ͡° ʖ̯ ͡°)
  • Odpowiedz
Crowlek
  • 2
Czy kupując bilet na pociąg z przesiadką (w Olsztynie planowo o 9:14 a pociąg na miejsce docelowe o 9:19) będę mieć pewność że drugi pociąg mi nie odjedzie w przypadku opóźnienia tego pierwszego? Muszą go zatrzymać czy po prostu ja będę w takim przypadku przegrywem?

#pkp #intercity #podroze #kiciochpyta #pytanie #pociagi
  • 19
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Jazavac
  • 1
@MaciejPN: jeśli oczekujący jest ostatni w dobie lub są ponad 2 godziny do następnego w danym kierunku, to zgodnie z regulaminem PLK musi czekać. Warto czasem po zgłoszeniu kierownikowi pociągu chęci przesiadki postać trochę nad nim i przypilnować czy dzwoni do dyspozytora.
  • Odpowiedz
Jazavac
  • 1
Co sądzicie o takim laptopie:
ASUS A501LX-DM099H
intelcore i7 5gen 5500U 2,4 - 3,0 GHz, 2 rdzenie
ram 8 GB, DDR3, 1600 MHz
dysk 1000 GB, SATA 5400 obr/min
grafika GeForce GTX 950M + Intel HD Graphics 5500, 4096 MB
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Jazavac
  • 1
@michalkosecki: Na zapowiedziach megafonowych w PLK lub u podwykonawców pracuje się na zlecenie/dzieło za nie więcej niż 1500 brutto/mc. Robią to zwykle stare baby, które nic innego w życiu nigdy nie robiły i nic innego nie potrafią. Nikt młody znający języki (i o zdrowych zmysłach) nie przyjdzie tam do pracy. Już od kasjerek wymagany jest trochę większy poziom ogarnięcia i odpowiedzialności, te mają zazwyczaj minimalną krajową i umowę o pracę,
  • Odpowiedz
hipek99
  • 1
Czy kupujecie bilety online na #przewozyregionalne? Na IC kupuję, ale PR trochę mnie odstrasza - głównie wyglądem strony.

Boję się, że coś nie zadziała i będzie trzeba odzyskiwać kasę.

#pkp
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Jazavac
  • 1
Planuję kupić laptopa do ok. 3000 zł, takiego aby gry w miarę chodziły, tzn. min 8 GB ramu. Od paru lat w nic nie grałem, używam starego szrota tylko do spraw szkolnych i biurowych, ale teraz chciałbym wrócić do tej rozrywki. Przejrzawszy #pustulkowelaptopy rzuciły mi się w oczy 2:
1. http://www.x-kom.pl/p/242171-notebook-laptop-173-lenovo-z70-80-i5-5200u-8gb-1000-win8x-gt840m-fhd.html?partnerid=100650924&sm12=NTA=&ts=1472386307&token=63cab51e78030b07f809f74dc12b4414#specification

2. https://mediamarkt.pl/komputery-i-tablety/notebook-asus-a501lx-dm117h?utm_source=porownywarki&utm_medium=skapiec&utm_term=skapiec&utm_campaign=xml

Czy jest jakiś element, ze względu na który odradzalibyście te kompy? Posiadany przez ww. procesor 2,7 GHz i karta graficzna
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Jazavac
  • 0
@3mielu nie znam się na tym (dlatego też pytam ( ͡° ͜ʖ ͡°)), a zawsze zdawało mi się, że ma to znaczenie. Czy pamięć w karcie graficznej jest decydującym parametrem o jej przydatności do nowyszych gier?
@Lipson47 może i spoko, ale trochę się obawiam używanych, np. czy aby nie zawirusowany albo czy nie ma jakiegoś spyware
@Dzawlik a ilość GHz powyżej tych 2,7 ma tu
  • Odpowiedz
sylwke3100
  • 3
Od nowego rozkładu jazdy czyli od 4 września jazda porannym kursem do Ostrawy z pomocą KŚ będzie wyglądała tak:

44239 Katowice (6:11) - Chałupki (8:25) obecnie Katowice (6:13) - Chałupki (8:21)
44151 Chałupki (8:32) - Bohumin (8:38) obecnie Chałupki (8:26) - Bohumin (8:32)
Os2928 Bohumin (9:16) - Ostrawa (9:23) obecnie Bohumin (8:35) - Ostrawa (8:41)`

Czyli
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Jazavac
  • 0
@sylwke3100: Sprawa jest dość skomplikowana. Pociag 44151 Racibórz - Bohumin jest skomunikowany w Raciborzu z pociągiem z kierunku Opola. Jako że pociąg 99413 z powodu zamknięć przyjechał do Raciborza o 8 min. później względem rocznego rozkładu jazdy to trzeba było wybrać pomiędzy utrzymaniem skomunikowania w Raciborzu gdzie w (C) wcześniejszy pociąg od Opola jest poprzedniego dnia, a utrzymaniem skomunikowania w Bohuminie gdzie następny pociąg do Ostrawy jest za 40 minut.
  • Odpowiedz
musialmi
musialmi
  • 1
Trzy pytania, podobne w sumie:
1. Czy w kasie PKP Intercity (taką z napisem "bilety międzynarodowe" nad okienkiem) kupię bilet na pospieszny pociąg czeskich kolei (Ceske Drahy, czy coś takiego)? Trasa w stu procentach przez Czechy.
2. Czy w tejże kasie (lub w innej, ale na tym samym dworcu, w Polsce) kupię bilet na trasę z Usti nad Orlici do Wrocławia Głównego? To jest ponoć pociąg Przewozów Regionalnych.
3. Jestem studentem prawa
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Jazavac
  • 1
Da się gdzieś w centrum Gdyni zjeść na mieście coś na śniadanie? godz. 6 - 8, może być fast food, ale mcdonald's średnio mi podchodzi, tylko w ostateczności #trojmiasto #gdynia
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Osiągnięcia