Spodziewana długość życia Polaka to w 2023 roku 74,6 lat, a Polki około 82,1 lat (dane Eurostat). Wiek emerytalny dla Polaków to 65 lat, a dla Polek 60 lat. Oznacza to, że przeciętnie mężczyzna w Polsce spędzi na emeryturze 12 lat mniej niż kobieta.
z
Tematem odcinka jest wysoki kortyzol. Objawy wysokiego kortyzolu omawiam na początku filmu, a w dalszej części opowiadam o tym, jak obniżyć poziom kortyzolu w organizmie. Podwyższony kortyzol czy wysoki poziom kortyzolu nie służy zdrowiu, dlatego warto wiedzieć, co powoduje jego wzrost i jak natural
z
Pokazany punkt widzenia - z perspektywy słabego faceta. To nie jest świat dla takich jak my. Nie takie cechy są cenione i premiowane.
z
Koncentracja CO2 w atmosferze od początku naszej ery, na podstawie pomiarów instrumentalnych (od 1958) i badania rdzeni lodowych dla dawniejszych okresów.
z
