Mirki jake książki polecacie w tematyce inwestowania?
#gielda #inwestycje #rozwojosobisty

Mirki, znacie pewne opcje na inwestycje krótkoterminowe poza lokatami jednodniowymi? Powiedzmy, że mam 10k które muszę po miesiącu zwrócić. Gdzie mogę je bezpiecznie umieścić żeby zarobiły?
#inwestycje #lokaty #oszczedzanie

Murki i Mirabelki robię #rozdajo. Z powodu braku komunikacji w rodzinie mam dwa kody NETFLIX 60 DNI 4K-UHD-NA-WLASNOSC 24/7 więc jeden postanowiłem oddać w jakieś dobre wypokowe ręce. Zasady myślę, że są znane. Zielonki biorą udział.

Mirki z #silownia, poradźcie jakiś trening dla początkującego, żeby był prosty do ogarnięcia. Jestem ##!$%@?, dostałem klucze do siłowni w pracy i nie wiem, jak się za to zabrać kompletnie. Chodzi mi głównie o zrzucenie zbędnego tłuszczu i nabranie trochę jędrności. Masa jest ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Kto chce zobaczyć jak wyglądam bez photoshopa dzień przed sesją zdjęciową i ładowaniem węglowodanów zapraszam na priv, bo kilka osób prosiło, abym wołał ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#mikrokoksy #mirkokoksy #dieta #odchudzanie #silownia #chudnijzwykopem #fullborsukworkout

Brał ktoś z was johe od tego gościa? Szukam czegoś dobrego w proszku.
http://allegro.pl/johimbina-hcl-yohimbine-500mg-0-5g-proszek-i7390074246.html
#silownia #suplementy #mirkokoksy #johimbina

Mirkokoksy jaka johimbine w miarę tanią i sprawdzona teraz polecacie? Jeśli można to link bym prosił.
#silownia #suplementy #mirkokoksy

Mireczki czy spożywanie znacznej ilości białka/nabiału może mieć wpływ na trądzik?
Mam 22 lata więc wykluczam, że to dojrzewanie. Nie spożywam mleka, czekolady, ostrych potraw.
Po odstawieniu odżywki białkowej intensywność trądziku wyraźnie spadła. W ubiegłym roku podczas kontuzji nie spożywałem tak dużej ilości białka i skóra wyraźnie wyglądała lepiej. Trądzik pojawia się zawsze w tych samych miejscach.
#mirkokoksy #dieta #silownia #tradzik #mikrokoksy

Hej! Hej! Hej! Rozdajemy Eduboxa wartego 649 zł!

LOFI Robot to prosty i łatwo dostępny system do konstruowania robotów oparty o narzędzia OPEN SOURCE, takie jak #arduino i #scratch, które zamieniają robotykę w niezwykłą zabawę zarówno dla dzieci jak i dla dorosłych.

Znajdziecie nas w kilkuset polskich szkołach, a także za granicą. Jeśli jesteś rodzicem lub nauczycielem to nie wahaj się skontaktować z Maćkiem (halo@lofirobot.com) – może LOFI Roboty znajdą się również w szkole w waszej okolicy.Pokaż całość

Z okazji dostania wypłaty, robię małe #rozdajo dla mirka bądź mirabelki ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Wylosowana osoba otrzyma kod doładujący #steam o wartości 50euro ( ͡€ ͜ʖ ͡Pokaż całość

Mireczki jakie polecacie drożdże do cukrówek? Zależy mi na przerobieniu nastawy w 5dni i w miarę dobre cenie. #bimber #alkohol

Mireczki co myślicie o takim planie:
3-4 miesiące masy 1 miesiąc mini-cut i tak w kółko? Chodzi o utrzymanie formy przez cały rok.
#mirkokoksy #silownia

#silownia
Czy mając karnet open w smartgym mogę chodzić do różnych klubów naprzemian? Pytam bo przy przedłużaniu karnetu wybiera się klub.

Dobra bąble, mam głupie pytanie ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Lecę sobie 5/3/1 wendlera w wariacji boring but big, aktualnie maxy 202,5/160/115 mc/siad/płaska
Problem jest z rozmiarem ud, zaczynam wyglądać jak #!$%@? trex, jeszcze teraz jak redukuje to całkiem, obwody poleciały a uda nabite jak autobus do Lichenia. Zrezygnować z robienia tych 5x10 50% przysiadów całkiem? Czy zmienić na np 5x3 90%? Ktoś ma jakieś sprawdzone pomysły, czy poPokaż całość