G___G
  • 0
@Setral: @Jacobi: Mam jeszcze jedno pytanie jak przykładowo mam stacje dokującą u siebie w pokoju ale otworzę drzwi na salon kuchnie łazienkę to ogarnie 80m2 ?
  • Odpowiedz
G___G
  • 1
Iść na Dunkierkę czy Baby Driver ?? I czy warto dołożyć 50km żeby oglądać w IMAX ?
#kino #film
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
wojciech-ogien
  • 2
Tak z ciekawosci, ile uginacie na bicepsy sztanga lamana badz prosta? Przedział ruchu 5-8x, podajcie wage ciala i obwod ramienia na sucho. Thx :D

#mikrokoksy

Uginanie na bicepsy

  • 0-20kg 12.4% (14)
  • 21-30kg 24.8% (28)
  • 31-40kg 23.0% (26)
  • 41-50kg 7.1% (8)
  • 51-60kg 8.8% (10)
  • Nie cwicze bicepsow 15.9% (18)
  • uuu trudne pytanie 8.0% (9)

Oddanych głosów: 113

  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
nvmm
  • 1
Dobra, #mikrokoksy, przyznawać się bez bicia - czy lepiej czujecie się / funkcjonujecie / redukujecie na diecie trój-, czy pięcioposiłkowej? Wiem, że wszyscy krzyczą o superlatywach kilku małych posiłków, ale mam wrażenie, że wolę zjeść trzy sycące, niż pięć razy dziennie wkurzać tylko żołądek - nie mówiąc już o czasie spędzonym w kuchni, ale prawda jest taka, że nigdy dotąd dłużej nie wytrwałam na diecie pięcioposiłkowej i może zwyczajnie

Ile posiłków na redukcji się u Ciebie sprawdza / przy ilu lepiej się czujesz?

  • trudno powiedzieć, często jem nieregularnie 22.2% (20)
  • trzy posiłki 27.8% (25)
  • cztery posiłki 24.4% (22)
  • pięć posiłków 10.0% (9)
  • inna dieta (głodówka / 8godzinna / jeden posiłek) 15.6% (14)

Oddanych głosów: 90

  • 23
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
G___G
  • 0
@JohnMaxwell: Tak.Ogólnie mi się podobają ale nie wiem jakie wybrać.Takie kupne z castoramy czy takie cięte ze starej. Podobają mi się takie które się fuguje bo wyglądają realniej :D
  • Odpowiedz
G___G
  • 1
@zolwixx: Powiem ci ze nie wiem... 4 razy w tygodniu tam jadę na siłownię i nigdy korków nie było, ale ci co wyjeżdżali z maka,bp często wymuszali pierwszeństwo i moze dla tego.
  • Odpowiedz
fiziaa
  • 227
Dziękuję za miłe słowa i poparcie od tak wielu osób, moje dzieci też mnie przekonywały abym została, jeśli młodzież mnie tu chce to zostanę jeszcze trochę. :-) Choć powiem, że często czuję, że tu nie pasuję. Syn nauczy mnie obsługiwać czarną listę. ;-)
#emoquit #wykop #oswiadczenie
  • 33
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
leeroyjenkins
  • 139
Przed chwilą mój pies uciekł z działki i ugryzł dziecko jadące na rowerze - syna dalszego sąsiada, który jest prokuratorem(nwm czy to ma znaczenie). Wiadomo co mi grozi? Bo na pewno ten prokuratorek sprawą sie zajmie,gdyz zbytnio sie nie lubimy
PS. Pies bez zadnych szczepień, książeczek,nic (╯︵╰,)
#policja #prawo #psy #pytanie
  • 178
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
G___G
  • 1
Są jakieś sposoby by załatwić sobie kartę multisport? Pracuje w małej firmie gdzie nie mamy takich rarytasow co wielkie korporacje..
Da się jakoś dogadać z jakimś pracownikiem korpo i korzystać z jego karty?
#multisport #mikrokoksy
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
diabel_z_piekla
  • 0
@G___G: Każdy posiadacz multisporta może chyba wyrobić kartę dla osoby towarzyszącej - jest trochę droższa niż podstawowa, cena zależy pewnie od umowy benefitu z konkretną firmą. Popytaj znajomych czy by Cię nie podpięli, koszt pewnie ok 150 zł by wyszedł.
Z cudzej karty nie możesz korzystać, bo jest imienna i na obiektach mają obowiązek sprawdzenia tożsamości posiadacza.
  • Odpowiedz

Osiągnięcia