And The Winner is: NORMA :P

#niemcy #swieta

Znowu na ostatni dzień :)

1. Idź na dworzec kolejowy z niezbędnymi rzeczami na jeden dzień z lub bez noclegu (zależy od Ciebie) i wsiądź w jeden z najbliższych pociągów w losowe miejsce! Nie planuj tego wcześniej. :)
2. Zrób drapak dla kota.
3. Namaluj letni pejzaż.

ZdaniePokaż całość

1. Rozejrzyj się po mapach Googla i znajdź ciekawe miejsce, które jest dosyć blisko - ale nigdy tam nie byłeś. Sprawdź je
2. Przyroda marnieje za oknem, ale wciąż możesz mieć ją w domu - udekoruj swój parapet zielenią.
3. Byłeś kiedyś w sklepie i zobaczyłeś coś, co nie wiesz jak smakuje albo nigdy nie użyłeś tego w gotowaniu? To doskonały moment, żeby teraz spróbować... Chia, kuskus, jarmuż albo bataty? Użyj nowego składnika podczasPokaż całość

WPIS STARTOWY

Wiek: 36
Płeć: M
Wzrost: 190
Waga początkowa: 93,5Pokaż całość

Mirabelki i Mirki z #niemcy, jako że siedzę przez weekend w Mönchengladbach, to se pomyślałem żeby skoczyć w niedziele do #kolonia.
Pozwiedzałbym coś i zrobił sobie Tour De Biergarten :)
Jak wygląda sprawa z ze ścieżkami rowerowymi nad renem? I jak jest z rowerami do wypożyczenia?

#zagrubo2021raport5

Waga aktualne: 87,3kg

Cel miałem 90, ale schodzę do 85 żeby się n----------c przez wakacje :P

Pora na mnie :)

1. Zrób miłą niespodziankę rodzicom, dziadkom czy innym bliskim, z którymi dawno nie utrzymywałeś kontaktu. Ciasto w dłoń i spędź miło czas z tymi, którym przykro spędzać samotność.
2. Zasadź rzeżuchę, a gdy wyrośnie po kilku dniach, wykorzystaj ją jako składnik potrawy i opublikuj zdjęcie.
3. Wykonaj własnoręcznie świeczkę.

MałaPokaż całość

Wiem, że za późno ale to tylko dla siebie, żeby mieć porządek w "papierach" ;P

Oficjalnie przestałem być gruby, wg BMI (18.5 - 24.99 - wartość prawidłowa) mam 24,9 :P

#zagrubo2021raport4

RKI zmienił klasyfikacje Polski :)

Z terenu wysokiego ryzyka na teren ryzyka :)

https://www.rki.de/DE/Content/InfAZ/N/Neuartiges_Coronavirus/Risikogebiete_neu.html

#niemcy #koronawirus

Mam i ja :P

#szczepienia #covid19 #niemcy

W końcu i u nas będzie zdalne otwieranie skrytek :-)

#niemcy

Cisza i spokój :)

#rower #niemcy

Raport Luty:
97.8 - 93,6 = 4.2kg

Poprzedni wpis: https://www.wykop.pl/wpis/55197369/raport-za-styczen-102-1-97-8-4-3kg-wpis-startowy-h/

#zagrubo2021raport2

Pora na mnie :)

MIRKOWYZWANIE XV - PRZESYŁAMY WYLOSOWANY ZESTAW.

a) Rzuć kostką sześcienną. Wynik pomnóż przez 2 - wyjdzie godzina wskazująca kierunek twojej nowej podróży. Znajdź miejscowość 20-50km dalej w tym kierunku, pojedź tam, pozwiedzaj i zrób zdjęcia.
b) Znajdź DIY o tematyce zimowej (np. na yt lub pinterest) i wykonajPokaż całość

Nie wiem czy jest czym ale #chwalesie :P

Raport za styczeń:

102,1 - 97,8 = 4,3kg

Wpis startowy: https://www.wykop.pl/wpis/54812599/to-i-ja-tez-sie-dolacze-wiek-36-plec-m-waga-starto/

#zagrubo2021 #zagrubo2021raport1

Mały update:

Wpis dodaje bo przebiłem granice 100kg, następne już będą co miesiąc ;)

-2,5kg od niedzieli

#zagrubo2021

To i ja tez się dołączę:

Wiek: 36
Płeć: M
Waga startowa: 102,1kg
Wzrost: 190cmPokaż całość

Świąteczny chill :-)

#koronawirus #rower #niemcy