Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko181
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
FishyGuy

FishyGuy

Dołączył 9 lat i 1 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 46027
  • Znaleziska 67
  • Mikroblog 45960
  • Obserwujący 8
  • Obserwowane 37
  • Dodane (356)
  • Komentowane (2080)
  • Plusowane (43524)
FishyGuy
FishyGuy 12.04.2017, 18:18:48 via Android
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Felix_Felicis_
Felix_Felicis_
12.04.2017, 18:27:13
  • 1
@FishyGuy: Do jutra jeszcze dużo czasu. Dasz radę!
  • Odpowiedz
uabit
uabit
12.04.2017, 18:28:52
  • 1
@MaddoxX1911: no ja p------e a już miałem siadac do nauki
  • Odpowiedz
FishyGuy
FishyGuy 08.04.2017, 17:20:45 via Android
  • 2
#filmy Hejka Mirasy. Zapodajcie jakąś fajną komedie do netflix&chill. Coś śmiesznego, moze byc nawet lekko romantyczne :) z góry dzięki :P
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

CoffeeBreak
CoffeeBreak
08.04.2017, 17:42:26
  • 1
@FishyGuy: Zoolander? Takie glupkowato śmieszne, ale moze masz akurat nastrój na taki film.

https://niewiemcoobejrzec.blogspot.com/2016/05/zoolander-2001.html?m=1
  • Odpowiedz
FishyGuy
FishyGuy
Autor
08.04.2017, 21:06:52 via Android
  • 1
@CoffeeBreak swiss man army. Jestem w kawałkach po tym filmie. Wywarł ogromne wrażenie na mnie i jednocześnie nie wiem co mam o tym myśleć. No i też sie popłakałem na koniec :D
  • Odpowiedz
FishyGuy
FishyGuy 30.03.2017, 05:36:28 via Android
  • 23
#klejnotmopsu #bonzo #gonzo #uszatylump #klejnotmopsu #melin #melina #uszatyrolmops #uszatypigmej #bzubdynsbfnklllddhx5gshjjn #bzubdynsbfnklllddhx5gshjjn2 #polskiyoutube #infodlafanowelo #elo #heheszki #sny
Mirki co miałem dziś sen to ja nawet nie xD. Ide sobie z brackim i nagle patrze akat Tiger melin stoi w jakimś zakamarku
FishyGuy - #klejnotmopsu #bonzo #gonzo #uszatylump #klejnotmopsu #melin #melina #usza...

źródło: comment_YEWya8NSGagiAmsqFpx1M9cfms2AFrJn.jpg

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Dawid12181
Dawid12181
30.03.2017, 05:39:17 via Android
  • 5
@FishyGuy Czekam na part 2 przygód Tiger - Guya
  • Odpowiedz
mudkipz
mudkipz
30.03.2017, 07:42:40 via Android
  • 16
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
FishyGuy
FishyGuy 29.03.2017, 09:08:42 via Android
  • 22
#mikrokoksy #mirkokoksy #heheszki #2137
#humorobrazkowy Przyznac sie kto taki smieszek ( ͡° ͜ʖ ͡°)? A ktoś wie jak makrosy policzyć ?
FishyGuy - #mikrokoksy #mirkokoksy #heheszki #2137
#humorobrazkowy Przyznac sie kto t...

źródło: comment_hkyRuZMBZzoFpULZuPMFudkFbGezxkvp.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

FishyGuy
FishyGuy 20.03.2017, 21:14:57 via Android
  • 1
#mirkokoksy #mikrokoksy i #dieta
Mirunie powiedzcie mi jaka jest różnica czy zjem węgle zdrowe(ryż np) a mniej zdrowe np jogurt truskawkowy?
No i co sie dzieje kiedy mam zrobione dzienne kcal a makrosy sie nie zgadzaja? Jak to wplywa na organizm i wage?
Czy na odchudzaniu 2.7k kcal przy 91/188 i treningu 2-3 razy w tygodniu i raz pilka nozna to jest okej?
Z góry dzięki
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

H.....5
H.....5
konto usunięte 20.03.2017, 21:21:03
  • 3
@FishyGuy: kazde wegle dostarczaja energii, ale mniej przetworzone oprocz energii maja kupe witamin i mineralow. Kolejna sprawa to wplyw zlozonych/przetworzonych na sekrecje insuliny. Przetworzone to nagly wyrzut, bo cukier we krwi szybko rosnie.

No i co sie dzieje kiedy mam zrobione dzienne kcal a makrosy sie nie zgadzaja? Jak to wplywa na organizm i wage?

Zalezy jakie to sa roznice w makrosach, przy niewielkich pomijalne.

Czy na odchudzaniu 2.7k kcal
  • Odpowiedz
4833478
4833478
20.03.2017, 21:35:55
  • 2
Mirunie powiedzcie mi jaka jest różnica czy zjem węgle zdrowe(ryż np) a mniej zdrowe np jogurt truskawkowy?


@FishyGuy: Jogurt to nie same węgle przecież. Nie możesz tego tak porównać. Możesz porównać ryż do cukru z jogurtu. Węgle z ryżu i tak skończą jako glukoza we krwi ale najpierw organizm musi je rozłożyć przez co ta glukoza nie trafi do krwi cała na raz tylko będzie to rozłożone w czasie, jak
  • Odpowiedz
FishyGuy
FishyGuy 09.03.2017, 21:41:22 via Android
  • 2
Mirki dajcie #memy z taka luneta i co beniz tez patrzy prze, lornetke przy kompiee #humorobrazkowy pomozcie prosze :c
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

MarsVolga
MarsVolga
09.03.2017, 23:18:59
  • 1
@FishyGuy:
MarsVolga - @FishyGuy:

źródło: comment_001wHK6qcnFwvLj9mWcGjOcCNW2ePD9P.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
FishyGuy
FishyGuy
Autor
10.03.2017, 09:34:27 via Android
  • 1
@cytmirka o ten xd
  • Odpowiedz
FishyGuy
FishyGuy 08.03.2017, 15:02:42
  • 8
Uczelnia wrzuciła życzenia z okazji Dnia Kobiet(btw. wszystkiego najlepszeog Mirabelkom :) ) tylko tyle, że trochę śmieszkowe. Jak dla mnie to te rzeczy, które były tam wymienione to same plusy, które korzystnie nawet wpływają i uatrakcyjniają płeć piękną. Ofc jak można się domyślić kobitkom pękły tyłki, jak na moje nie słusznie no ale może już przesiąkłem wypokiem :(
Pic rel i dodatkowo posto w komentarzach.

#studbaza #dzienkobiet #
FishyGuy - Uczelnia wrzuciła życzenia z okazji Dnia Kobiet(btw. wszystkiego najlepsze...

źródło: comment_LzGCrHWj3AAzFdxQTK2D3xrkR0fiTQS5.jpg

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Asterling
Asterling
08.03.2017, 15:34:33
  • 2
@FishyGuy: Przynajmniej dają powody żeby nie umawiać się z taką panią inżynier xD Feministki na tym słynnym kiju w wiadomym miejscu mogłyby skakać jak o tyczce xD
  • Odpowiedz
kawaiimaid666
kawaiimaid666
08.03.2017, 19:04:33
  • 0
o wszystko potrafią się pokłócić, aż mi źle, że ona się wypowiada w imieniu kobiet, czyli także w moim :(
  • Odpowiedz
FishyGuy
FishyGuy 03.03.2017, 17:25:24
  • 2
Uszanowanko Mirki. Za niedługo wybieram się do #krakow na weeekend, w sumie na sobotę. Taki luźny jednodniowy wypadzik z moim różowym, zawsze coś innego niż siedzenie w domku czy znowu picie. Chcemy takie główne rzeczy zobaczyć, jak patrzałem na Google Maps to wszystko oddzielone tak mniej więcej niedaleko także luzik. I teraz pytanko o jakieś może #protip . Macie gdzieś miejsce gdzie można w porządku zjeść? Nie jakiś
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

b.....4
b.....4
konto usunięte 03.03.2017, 17:39:54
  • 1
@FishyGuy: #atrakcjekrakowa
  • Odpowiedz
FishyGuy
FishyGuy
Autor
03.03.2017, 18:05:26
  • 0
@S___K: ano dokładnie jutro(sobota) wpadamy. Widziałem, całkiem ładnie ma być :) Dzieci były grzeczne to i pogoda jest ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
FishyGuy
FishyGuy 21.02.2017, 15:42:08
  • 1
Czy można "zbanować" poszczególnego użytkownika tak żeby ten nie mógł pisać do wybranego wpisu xD?
#niewiemjaktootagowac #wykopseriousbusiness
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

FishyGuy
FishyGuy 21.02.2017, 13:11:34
  • 1
Cześć Mireczki. Jest jakaś opcja żeby obejrzeć dzisiaj #mecz kolejnej kolejki #ligamistrzow? Jakiś dobry serwis ze #stream? Ogarnia ktoś może jakąś płatną platformę taką na 100% pewną coś jak nc+ tylko tak że można wykupić na dany mecz za jakąś rozsądną cenę? Wykupiłbym cały pakiet canal, ale raz że oglądam od święta dwa że często mamy różne lokalizacje oglądania, więc dobrze jakby było jakieś
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

G0DRiC
G0DRiC
21.02.2017, 13:31:29
  • 1
@Mietu:

reddit.com/r/soccerstreams do wyboru do koloru streamy w hd albo przez przeglądarkę albo przez program acestream

@FishyGuy: przenieśli się na http://soccerstreams.net
  • Odpowiedz
matixrr
matixrr
21.02.2017, 18:26:47
  • 1

Komentarz usunięty przez moderatora

FishyGuy
FishyGuy 14.02.2017, 18:07:17
  • 1
Hejka Mirki.
Mam zamiar dokonać zakupu roweru. Czy macie jakieś cenne uwagi co do tego tematu? Będzie to mój pierwszy rower z wyboru, że tak powiem. Mam zamiar zacząć śmigać, a wcześniej miałem komunijny, całkiem dobry tylko, że trochę dużo wyrosłem i już bolały mnie kolana jak dłużej jeździłem. Także interesuje mnie coś bardziej turystycznego(?), do wycieczek(ofc wszystko pokolei). Marzą mi się w przyszłości wycieczki więcej niż jednodniowe. Nie chcę wywalić też
  • 16
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

bauagan
bauagan
14.02.2017, 18:10:38 via iOS
  • 3
@FishyGuy: Kup taki, który Ci się podoba. Podstawowe kryterium to ile masz kasy.
  • Odpowiedz
FishyGuy
FishyGuy
Autor
14.02.2017, 21:32:46 via Android
  • 1
@elady1989 nieźle! Dzięki za pomoc i pozdrawiam cieplutko :)
  • Odpowiedz
FishyGuy
FishyGuy 27.01.2017, 17:13:03
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

NH35
NH35
27.01.2017, 17:44:39
  • 1
@FishyGuy: https://download.lineageos.org
  • Odpowiedz
FishyGuy
FishyGuy
Autor
29.01.2017, 17:11:41 via Android
  • 0
@Ar_0 niestety nie miałem stycznosci z cm :c ale z tego co widze i sie orientuje to podobnie bardzo :D
  • Odpowiedz
FishyGuy
FishyGuy 18.01.2017, 14:00:07
  • 1
#kalistenika #streetworkout
siemanko. w jaki sposób układacie plan treningowy? robicie fbw czy splita? czy robicie obwodami czy jak?
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Simple_Man
Simple_Man
Simple_Man
18.01.2017, 15:43:26
  • 1
@FishyGuy: Zazwyczaj po rozgrzewce zaczynam od 3-5 obwodów np. podciąganie, dipy, wymyk + pompki na drążku, wznosy nóg w wiszeniu na drążku bądź na poręczach, a później to zależy ile mam czasu, siły i na co mam ochotę.

To może Ci się przydać:
http://kompaktowytrening.pl/kolejnosc-wykonywania-cwiczen-kalistenice/
  • Odpowiedz
Sandman
Sandman
18.01.2017, 16:22:52
  • 1
@FishyGuy: Nie jestem ekspertem, ale najcześciej zaleca się FBW, z racji tego że w kali trudno odseparować partie mięśniowe - i właśnie ten rodzaj treningu przychodzi najłatwiej. Po za tym to jakby rdzeń tego sportu, żeby wzmocnić się ogólnorozwojowo, miast pompować jak przy wolnych.
Ja mogę polecić to co sam praktykuje, czyli chwycenie jakiegoś planu z Workout-Polska i rozpoczęcie zabawy. Jestem naprawdę świeży, ale najwięcej przychodzi z poznawania własnego ciała,
  • Odpowiedz
FishyGuy
FishyGuy 14.01.2017, 11:41:15
  • 1
Cześć Mirki i Mirabelki.
Chcę sobie złożyć taką playlistę w sumie to płytę coby sobie posłuchać w samochodzie bo tam tylko CD działają.
Dajcie kilka piosenek takich kultowo-kultowych takie klasyki co to się do nich wraca często, takie wasze TOP1 z tego typu muzyki, coś jak Darude-Sandstorm ( ͡° ͜ʖ ͡°) , nie tylko elektroniczne ofc ale też jakiekolwiek inne. Z góry dziękuje Mireczky i miłej soboty życzę
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

paprok
paprok
14.01.2017, 11:53:33
  • 1
@FishyGuy: https://www.reddit.com/r/Music/comments/5nu2vt/112_hour_playlist_of_the_most_recognizable_songs/
  • Odpowiedz
FishyGuy
FishyGuy
Autor
14.01.2017, 13:11:52 via Android
  • 0
@kroxintu tak na szybko sprawdzilem i troche za ciezke dla mnie, ale sprawdze potem na spokojnie :D dzięki za muzyke ;)
  • Odpowiedz
FishyGuy
FishyGuy 05.01.2017, 13:51:26 via Android
  • 2
#kalistenika #streetworkout #mikrokoksy
Hejka Murki mam pytanko. A w sumie to chyba kilka pytań. No i mam nadzieje ze nie zawolalem za dużo tagów xde.
A mianowicie ćwicze w domu i na dworze na sw park jak pogoda pozwala. Ćwicze aktualnie 3x w tygodniu bez jakiegos planu tylko układam w locie tak że zawsze jest: 8 ćwiczeń, podciągania nachwytem i podchwytem,pompeczki rozne, cos na brzuch i
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

H.....5
H.....5
konto usunięte 05.01.2017, 15:15:54
  • 1
@FishyGuy: Na kalistenice to ciezko bedzie Ci d-----c cokolwiek, wiec ja bym sie nie przejmowal. Trening nog bez obciazenia nie ma zadnego sensu, chyba ze chcesz tak jak laski ujedrnic miesnie np po ciazy, a jeszcze robic jakis specjalny dzien na nogi w takiej sytuacji?

Miesnie przedewszystkim potrzebuja bodzca zeby rosnac, jak ich nie przeciazasz to po co organizm ma je rozwijac? U poczatkujacych najczestszym bledem jest przesadzenie z bialkiem,
  • Odpowiedz
H.....5
H.....5
konto usunięte 07.01.2017, 20:21:38
  • 1
@patx: specem od kalisteniki nie jestem, ale mysle ze tak. Tutaj kluczem jest niski procent tkanki tluszczowej i odpowienia karnacja, bo miesni to ten koles za duzo nie ma.
  • Odpowiedz
FishyGuy
FishyGuy 03.12.2016, 14:46:45
  • 3
Na stronie HiTec nutrition są przeceny - 50 % na wszystko do 6 grudnia
#mikrokoksy #cebuladeals
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Re-volt
Re-volt
03.12.2016, 15:58:15
  • 2
@PlonacaZyrafa: sledz #bulkpowders
  • Odpowiedz
Lewo
Lewo
Lewo
03.12.2016, 17:36:49
  • 2
@Re-volt: nie wiem czy tylko mnie, ale odrzuca taki marketing.
Skład jest praktycznie taki sam.
Porównałem cene i w tej promocji jest 5zł taniej.
Nie ma informacji ile czasu idzie przesyłka ( chyba z Anglii ), do kosztu się dokopałem i 16zł to też nie mało.

Ale wydaje się oferta ciekawa, prócz tego spamu na wykopie w co 2 wpisie :P
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • Strona 18 z 18
  • >
  • Dunno

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 03.12.2024

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 02.12.2016

    Gadżeciarz
  • Mikroblogger
    od 26.06.2017

    Mikroblogger

Wykop © 2005-2026

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking