W ramach przygotowań do maratonu start w półmaratonie. Z ciekawości pobiegłem na czas przewidywany przez Garmin. Wydawał mi się z kosmosu. Byłem ciekawy kiedy się poddam. No ale się nie poddałem. Garminek nie kłamał. Po półtora roku biegania na moim drugim półmaratonie przekraczam granice 1:30
@Simpleco: graty ᕦ(òóˇ)ᕤ mi w marcu 2024 udało się zrobić HM w 1:22, dwa miesiące później przeciążenie hamstringa z którym bawię się do dziś (dziesiątki wizyt u fizjo, ortopedzi mri, tk, siłownia, a i tak praktycznie zero biegania). Więc ostrożnie, bo się wszystko może zjechać w sekundę, ale powodzenia na maratonie
Międzynarodowy Komitet Olimpijski może mieć problem, bo w niektórych dyscyplinach transpłciowi sportowcy mogą startować - i występowali już na igrzyskach. A najbliższe igrzyska odbędą się w USA. Po drodze jeszcze jeszcze mundial w USA, Meksyku i Kanadzie. Gianni Infantino był na inauguracji Trumpa.
Czasami wstydzę się bycia #rozowypasek , zwyrodnialec z Florydy dusi dwie kobiety, jedną dobija przejeżdżając ją samochodem do czasu jak sam mówi " aż wyglądała jak spaghetti", a tępe #!$%@? na tik toku, w tym #polki mają kisiel w majtkach bo jest taki przystojny, piszą że nie urodził się zły i że go szkoda. No ja #!$%@?ę, aby bronić #morderca kobiet to trzeba mieć paraliż mózgu
@UsmiechnietaPolska: wyobraźcie sobie że za 15 lat czarnek przechodzi do PO, a wykopki mu przyklaskują i staje się bożyszczem social mediów xd Analogiczna sytuacja z giertychem
Ilaria Salis, włoska nauczycielka, która przebywa obecnie w areszcie domowym w Budapeszcie, została wybrana do Parlamentu Europejskiego. Kobieta, która jest sądzona na Węgrzech za napaść na dwóch neonazistów, wcześniej przebywała w więzieniu.
Eh jeszcze 80 lat temu za spuszczanie w-------u naziolom dawano medale, a teraz wykopki z głównej ich bronią, ale nam się pokolenie snowflakeów zrobiło, ajajaj
Władze francuskie sprawdzają paszporty brytyjskich żołnierzy powietrzno-desantowych po ich wskoczeniu do Francji na ceremonię z okazji D-Day II wojny światowej… tymczasem mnóstwo afrykańskich łodzi ląduje na francuskich plażach bez obaw… ŚWIAT KLOWNÓW.
@KupujacKarmeDlaKotaNieMajacKota: dla mnie największą żenadą w polskiej polityce i u libków jest to to że dosłownie Czarnek sprzed 15 lat (Giertych) jest teraz giga chadem neoliberałów z platformy i wykopu dx
Horna-Cieślak: "Będę wspierać tęczowe piątki tak jak święto zmarłych dzieci katolickich", "Oceny z wychowania naruszają prawa ucznia i należy je znieść". "Sama jestem pod opieką psychologa z racji wykonywanego zawodu." — tak na poselskie pytania odpowiadała kandydatka na RPD
Czemu wy zawsze z tym syndromem zbawcy świata? 20% bezrobocia? Ja w nim nie będę Apokalipsa zombie? Będę tym co przetrwa
20% bezrobocia oznacza że albo będziesz bezrobotny albo twoja pensja masakrycznie spadnie bo w gospodarce naczyń powiązanych jak coś upada to zaraz kolejna firma upada bo brakuje zaufania na rynku i ludzie nie mają pieniędzy. Obrzydliwy komentarz że wolisz żeby 20% ludzi zdychało z głodu z nie swojej winy tylko z gierek ludzi
@giorgioflojdini: przecież każdy libek ma syndrom 'zaraz zaraz będę milionerem'. Jakie podatki dla najbogatszych, jakie regulacje, jakie związki zawodowe, jakie zwiększone uprawnienia PIPu.
@terravar: A jednak ta wiedza z interpretacji utworów co była na polaku by sie przydała co? Rammstein jest lewicowy i sie z takich srodowisk wywodzi (Till z Lipska). Oczywiscie ze te wersy krytykuja Niemcy i ich historie, a nie sa uklonem do nazistow
Jest kolejne nowe nagranie pod innym kątem i minutę przed interwencją agentów ICE, ona cały czas blokowała drogę i trąbiła.
źródło: 1a4
Pobierz