c.....f
c.....f
  • 5
Od kiedy staram się lepiej odżywiać & pomykać na siłownię unikam fastfoodów, ale w czwartek w drodze wyjątku (a konkretnie z powodu braku czasu na zrobienie sobie obiadu do pracy dzień wcześniej) zawitałem w McDonalds. Wziąłem zestaw z Nuggetsami i 2 McChickeny + do picia herbatka (ciepła, nie Ice Tea). Po powrocie do domu podliczyłem sobie kalorie w aplikacji której używam i wyszło:
- 1560 kcal
- 152 g węgli (w tym
  • 16
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dzi3ek
  • 1
@copychef: Nic przecież na diecie z maka można nawet zrobić redukcje tylko ludzie się nauczyli że fastfood to zjesz kanapke i +5 kilo, debile. To żarcie jak żarcie, problem się pojawia gdy pijesz do tego litr coli + frytki.
  • Odpowiedz
Dzi3ek
  • 0
@Kasahara: Cukier jest problemem, szczególnie jak do wysoko węglowodanowego posiłku dowalisz litr słodkiej koli wszystko to w-------a się do krwi a potem niewykorzystane błyskawicznie odkłada się w tłuszcz.
  • Odpowiedz
Rules
  • 11
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 19
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
haes82
  • 2
Za kilka dni do obiegu wchodzą #banknoty 500 PLN z Sobieskim. Nie wiadomo jak potoczą się dalsze losy złotówki, być może zostanie zastąpiona przez #euro, a może jednak za kilka lat czeka nas kolejny banknot 1000 zł. I już teraz myślę - na banknotach z serii "Władcy Polski" mamy: Mieszka, Chrobrego, Kazimierza Wielkiego, Władysława Jagiełłę i Zygmunta I Starego. Przeskoczono po drodze wielu wartościowych władców, przeskoczono i
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dzi3ek
  • 0
@haes82: Dlaczego sądzisz, że zrobią banknot 1000 zł? Wiesz dlaczego wprowadzają 500zł? Podpowiem: Nie, nie po to, żeby było łatwiej wypłacać 500+ ( ͡° ͜ʖ ͡°) Na początku i tak będą do wymian międzybankowych wiec rzadko kto banknot spotka i będzie w nim trzymana rezerwa strategiczna. Poza tym główne zapotrzebowanie jest na banknoty 100 i 200 i do tego stale to zapotrzebowanie rośnie. NBP chce też
  • Odpowiedz
Dzi3ek
  • 14
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dzi3ek
  • 3
Elo Mircy, też tak macie że gdy jakaś reklama jest wystarczająco nachalna bądź wkurzy w inny sposób to przysięgacie sobie że nigdy ale to przenigdy nie kupicie reklamowanego produktu, ani nigdy nie skorzystacie z reklamowanej firmy? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

jak wyżej

  • tak 75.0% (18)
  • nie 25.0% (6)

Oddanych głosów: 24

  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mlg20
  • 3
Witam.Myślę nad zrobieniem domowej siłowni.Mam do przeznaczenia jeden pokój (całkiem spory). Czy to się opłaca? Lubiłem kiedyś ćwiczyć,ale na ten moment mam taki z-------l w głowie, że nawet jak kupiłem raz karnet to tylko kilka razy w tygodniu miałem okazję się pojawić.Czy jest wogóle sens inwestować w taką siłownię? Chciałbym rozbudować górę najbardziej wiadomo,ale brak czasu i transportu nie pozwala mi jezdzić na siłownie.Jaki byłby koszt takiej siłowni i w co musiałbym
  • 92
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dzi3ek
  • 1
@mlg20: Cóż ja na znacznie tańszej ławce daje radę ;) Choć trochę się już boję na niej dawać więcej niż 115 kg XD Co do obciążenia nie podają jakiego rodzaju oferują obciążenie warto ich zapytać, nie namawiam do kupowania akurat od nich i tego z resztą tylko coś w tym stylu bo ławka jest oddzielnie od stojaka dodatkowo ławeczka ma regulacje dół góra a stojaka możesz użyć też w przypadku
  • Odpowiedz
Dzi3ek
  • 1
@mlg20: Akurat ten zestaw co Ci wysłałem raczej zawiera żeliwne obciążenie pisze "obciążenie hertz olimpic" a też jest droższy od innych podobnych zestawów.
  • Odpowiedz
Dzi3ek
  • 1
@mlg20: Jak Ci się to podoba to mogę podskoczyć do tej hurtowni bo mam niedaleko i ocenić jak to wygląda w realu, i tak miałem jechać dokupić obciążenie ;)
  • Odpowiedz
  • Przybyłem by oczyścić tę krainę.

Osiągnięcia