Idź na spacer do lasu, a tu na prostej drodze leży bolid na dachu xD

#bmw #wypadek #heheszki #c---------------a

#aliexpress #pytanie #pytaniedoeksperta #kiciochpyta

1)Towar nie przyszedł (pirometr za 20zł...)
2)Otworzyłem spór.
3)Dostałem odpowiedź od chińczyka
4)??Pokaż całość

#podciaganiechallenge2019 - Aktualizacja brakujących treningów. Trochę mnie przeziębienie i osłabienie złapało na początku miesiąca, był widoczny spadek, jakoś wracam do formy. Miałem też jeden weekend bez treningów 8-10 bo pojechałem do domu, cheat day included xD W tym miesiącu zapowiada się mizerny progres :<

"Greasing the Groove". Czyli podciągam się zawsze jak sobie przypomnę w trakcie dnia. Oznaczenie GtG:10x5 czyli 10 serii po 5 powtórzeń rozrzuconych w ciągu dnia. Oznaczenie Std: standardowo 2min przerwy i 5 serii.

01.03: PullUp GtG:2x6=12
03.03: PullUp+5kg: Std:6-5-5-5-4=25Pokaż całość

Urwana szpilka wydechu. Wczoraj cały wieczór i dzis od rana ale się udało. Była jakaś masakra, wykrętak nie dał rady (bałem się mocniej kręcic, żeby się nie złamał. Siły przykładałem sporo, skręcał się już trochę. Kiedyś uwaliłem wykrętak i został w śrubie więc nie chciałem ryzykować). Do tego podgrzewanie palnikiem, nabijanie torxa i udar, próba ruszenia tego młotkiem i przecinakiem.... ni uja. Ostatecznie wierciłem (wolno szło, śruba 10 klasy) - wiertło 6.5mmPokaż całość

Ponad rok na #youtube
Materiały tworzymy po angielsku + tłumaczenie na PL i cieszy, bo ponad polowa ruchu pochodzi z USA :)
Miało być o podróżowaniu na moto, a aktualnie jest bardziej o odbudowie #dr350 #motocykle :D

Niestety, pochłania to dużo więcej czasu, niż by się wydawało :<

Zajechałem do pracy i na parkingu po chwili plama pod moto - kapie benzyna z gaźnika... ciekawe czy uda mi się wrócić do domu :<
#motocykle

Wesoły Dzik z OLX, za darmo! Średniej wielkości i na fletach pogra xD

Czyli jak spam bot wejdzie za mocno ... promowane ogłoszenie z OLX. Generalnie było troch podobnych, ale to chyba było najlepsze.

#heheszki #olx #gownowpis #humor

Albania, droga SH78 od Stjar do Muzinë (bardzo blisko Blue Eye Nature Monument) Do samego Blue Eye nie pojechaliśmy. Na skrzyżowaniu przy jakiejś zdezelowanej budzie zrobliśmy odpoczynek i spor autokarów kursowało, raczej nie było sensu się tam pchać. Sama droga SH78 na tym odcinku była dość mocno zniszczona, lub szutrowa. Ruch był zerowy, wszyscy raczej jadą sąsiednią drogą. Ale było ładnie :)

#dmmotoadventuresontheroad - fotki z podróży motocyklwoych, postaram sięPokaż całość

#podciaganiechallenge2019 - Trening 22.02 (i w okolicznych dniach) wypadł mega słabo, musiałem zrobić dłuższą regenerację i podbiłem kalorie o 250 na dzień - po odpoczynku był widoczny progres. PullUp+5kg 10 razy, tak samo udało się zrobić ChinUp+10kg 10 razy. Generalnie luty jest zamknięty, dziś nie ma w planie podciągania. Wypadałoby sprawdzić jeszcze maksy w najbliższym czasie...

"Greasing the Groove". Czyli podciągam się zawsze jak sobie przypomnę w trakcie dnia. Oznaczenie GtG:10x5 czyli 10 serii po 5 powtórzeń rozrzuconych w ciągu dnia. Oznaczenie Std: standardowo 2min przerwy i 5 serii.

20.02: ChinUp+10kg: Std:10-6-6-5-5=32
21.02: PullUp: GtG:4x6=24Pokaż całość

#podciaganiechallenge2019 - Z nowości to ChinUp zmiana z +5 na +10kg i w GtG zmieniłem serię z 5 na 6. Reszta po staremu i tak się żyje na tej wsi...
Dodatkowo wpisuję kilka zaległych treningów.

"Greasing the Groove". Czyli podciągam się zawsze jak sobie przypomnę w trakcie dnia. Oznaczenie GtG:10x5 czyli 10 serii po 5 powtórzeń rozrzuconych w ciągu dnia. Oznaczenie Std: standardowo 2min przerwy i 5 serii.

16.02: PullUp: GtG:9x6=54, ChinUp+10kg: Std:9-6-5-5-3=28Pokaż całość

Dziś pierwszy raz polatane z różowy na TDR125 i XR400.
Moja druga jazda po kupnie na XR, natomiast dla TDR to jedna z ostatnich (niedługo idzie na olx).
Oba odpaliły po zimie bez problemu. TDR było chwilę pokręcić rozrusznikiem, a XR z 10 razy pokopać (jeszcze nie mam tego do końca obczajonego).

#motocykle #motocykle125 #wroclaw

oraz #dmmotoadventuresontheroad - zapraszam to obserwowania :)

#podciaganiechallenge2019 - Jak ostatnio pisałem w połowie miesiąca miałem sprawdzić maxa w PullUp. Wyszło wczoraj 12 :D 1 stycznia było max 6, czyli w 1,5mc udało mi się podwoić mojego maxa. Motywacja do dalszych treningów jest :D
Dodatkowo wpisuję kilka zaległych treningów.

"Greasing the Groove". Czyli podciągam się zawsze jak sobie przypomnę w trakcie dnia. Oznaczenie GtG:10x5 czyli 10 serii po 5 powtórzeń rozrzuconych w ciągu dnia. Oznaczenie Std: standardowo 2min przerwy i 5 serii.

11.02: PullUp: GtG:5x5=25, ChinUp+5kg: Std:8-8-6-6-5=33Pokaż całość

Izvor Cetine - bardzo ładne miejsce w Chorwacji. Znajduje się tutaj: 43.976918N, 16.430049E

Rzeka Cetine ma swoje źródło w tak zwanym wywierzysku (lub reokrenie - typ bardzo wydajnego źródła krasowego). Otwór na zdjęciu z informacji znalezionych w necie jest głębszy niż 150 meterów i przypomina pieróg #heheszki xD
Doswiadczenie organoleptyczne wykazało, że wypływająca woda jest bardzo zimna. Z tego co potem czytałem to miała około 10 stopni.

Dla mnie to miejsce przebiło Albańskie Blue Eye lub Савино око w Czarnogórze. No i największy plus, było okrągłe ZERO turystów :DPokaż całość

#podciaganiechallenge2019 - Kilka zaległych wpisów. Generalnie odgapiłem się trochę od Lizus_Chytrus i będę próbować "Greasing the Groove". Czyli podciągam się zawsze jak sobie przypomnę w trakcie dnia. Oznaczenie GtG:10x5 czyli 10 serii po 5 powtórzeń. Oznaczenie Std: standardowo 2min przerwy.

08.02: Pull-up: GtG:8x5=40
09.02: Pull-up: GtG:10x5=50
10.02: Pull-up: GtG:6x5=30 + Std:8-8-7-6-6=35

AktualizacjaPokaż całość

Jak najtaniej wysłać hajs (~450Eur) do znajomego, do Włoch? Konto w banku (PKO BP) mam tylko złotówkowe. Robiąc przelew tradycyjny mają lipny kurs i pewnie jeszcze jakaś opłata. Jak coś to mam pod ręką eurasy i złotówki, można zrobić jakiś przelew western union albo coś podobnego?
#kiciochpyta #pytanie #pytaniedoeksperta #banki

#podciaganiechallenge2019 - Standardowo 5 serii, 2min odpoczynku.
Kolejny kroczek do przodu, 10 powtórzeń +5kg :) (wczoraj nie wpisałem):

07.02: ChinUp+5kg: 10-7-5-5-5=32

Aktualizacja wykopowego licznika:Pokaż całość

Fotka z Magistrali Adriatyckiej, Chorwacja, droga numer 8, gdzieś pomiędzy Makarską a Dubrownikiem.

Ciekawostka z wiki:
Magistrala Adriatycka (Jadranska Magistrala) – droga kołowa, biegnąca wzdłuż wschodniego wybrzeża Morza Adriatyckiego.
Koncepcja wytyczenia takiego szlaku pojawiła się w planach władz Socjalistycznej Federacyjnej Republiki Jugosławii po zakończeniu II wojny światowej, a jego budowę przeprowadzono w latach 60. i 70. XX wieku. W roku 1964 długość całej trasy określono na 1 035 kilometrów, a wiodła ona ze wsi Spodnje Škofije (na granicy z Włochami) do Ulcinja (przy granicy z Albanią). Do początku lat 90. XX wieku droga w całości przebiegała przez terytorium jednego państwa – Jugosławii.Pokaż całość

#podciaganiechallenge2019 - Standardowo 5 serii, 2min odpoczynku. Ostatnio nie wpisałem, więc dziś 2 wpisy:

03.02: ChinUp+5kg: 9-6-6-5-5=31
05.02: PullUp: 8-8-6-5-5 = 32

Aktualizacja wykopowego licznika:Pokaż całość

Ale bym pojeździł znowu po takiej plaży... a potem namiot tam rozbił ( ͡º ͜ʖ͡º)
Jeszcze 5 miesięcy.
#motocykle #africatwin #dmmotoadventuresontheroad

#podciaganiechallenge2019 - Dziś 33. Standardowo 5 serii, 2min odpoczynku. Zamiast cisnąć ciągle na max ograniczyłem serię do 80% maxa, czyli do 8.

02.02: PullUp: 8-8-6-6-5 = 33

Aktualizacja wykopowego licznika:
13 179 - 33 = 13 146Pokaż całość