Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
CiasnyBen
CiasnyBen via Android
@Grzesiok To chyba polak. Miał polskie blachy.
Cześć
Czy takie tętno podczas treningu siłowego jest normalne? Po zakończeniu serii mam ponad 180. Wyniki z opaski polar h9. Wiek 20 lat waga 74
#silownia #trening #trenujzwykopem #mikrokoksy
Czy takie tętno podczas treningu siłowego jest normalne? Po zakończeniu serii mam ponad 180. Wyniki z opaski polar h9. Wiek 20 lat waga 74
#silownia #trening #trenujzwykopem #mikrokoksy
źródło: temp_file7603728840101032432
Pobierz
CiasnyBen via Android
@miszczu90 Czyli to normalne?
CiasnyBen via Android
@groman43 Na screenie mam zaznaczone 181. To był peak kiedy zakończyłem serie na barki wznosy bokiem 12 powtórzeń 14 kg. Każdą serię robie praktycznie do upadku mięśniowego. Po serii 2-3 minut odpoczynku. Ale praktycznie po każdym ćwiczeniu mam takie tętno.
CiasnyBen via Android
@groman43 byłem u lekarza, dał mi propranolol ale ciśnienie po tym spada i czuje się słabo.
CiasnyBen via Android
@groman43 nadciśnienia nie mam i nigdy nie miałem. Beta bloker dostałem bo mam wysokie tętno. Badałem krew i mocz, wszystko w normie tylko lekki niedobór witaminy d.
CiasnyBen via Android
@groman43 morfologia
CiasnyBen via Android
@dsomgi00 nie, nie,spoczynkowe 83-100, nie 74 kg przy 180 cm.
CiasnyBen via Android
@szamus1 Z kofeiny tylko kawa albo yerba, ale nigdy przed treningiem bo bym chyba miał 200, bardziej kortyzol.
Siema,
Zamierzam pójść do dentysty pierwszy raz od lat i trochę się boje. Czy przed wizytą można strzelić sobie kielicha na rozluźnienie?
#stomatologia #pytanie
Zamierzam pójść do dentysty pierwszy raz od lat i trochę się boje. Czy przed wizytą można strzelić sobie kielicha na rozluźnienie?
#stomatologia #pytanie
Siema Czy 550mg l-tyrozyny, 300mg alpha-gpc i 200mg kofeiny dadzą coś skupienia jeśli wezmę je przed #matura ?
#nootropy #suplementy
#nootropy #suplementy
@CiasnyBen do skupienia nad muszlą klozetową na pewno
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Siema. Wie ktoś czy kurs płatny matemaksa można dzielić na kilka osób?
#matemaks #matematyka #szkola #matura
#matemaks #matematyka #szkola #matura
Woody Harrelson o protokołach covidowych na planach. "Skończmy z tymi bzdurami"
Woody Harrelson sprzeciwia się regułom wciąż obowiązującym na planach i uważa, że nikt nie powinien być zmuszany np. do noszenia maseczki.
z- 56
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
CiasnyBen via Android
Siemka sklep galeriazapachu sprzedaje legit rzeczy? #perfumy
CiasnyBen via Android
CiasnyBen via Android
@Sosabowski sprawdzałem jest za 355 ale z przesyłką wyjdzie mi na to samo. Po prostu chce wiedzieć czy 375 to dobra cena czy warto poczekać na jakąś większą przecenę. Nie chce wyjść na jelenia który kupuje to za 375 a np na black friday może będzie za 200.
CiasnyBen via Android
@Sosabowski ok dzięki
Siema wie ktoś czy jest praca dla #teleinformatyka po technikum w Polsce i mniej więcej jakie zarobki? #informatyka #teleinformatyk #praca #pracait #pracawit #pieniadze #finanse #pracbaza #pytanie
@patryk-kabacinski-1: Jestem świeżo po technikum. Mam dyplom z mikrotika, cisco wstęp do cyberbezpieczeństwa i cisco wprowadzenie do sieci.
CiasnyBen via Android
Miałaby jakaś dobra dusza pytania do #egzaminzawodowy z #inf07 ? #teleinformatyka #teleinformatyk #informatyka
Też chętnie bym się dowiedział co będzie. Jak coś to mam w piątek
@Piotereluwa: Macie coś?
CiasnyBen via Android
Siemanko jestem nowy w temacie #nootropy i mam pare pytań. Co byście mi polecali na początek? Które nootropy są dostępne w polsce bez recepty? Czy opłaca się przyjmować noopept lub modafinil? ( słyszałem że są całkiem niezłe) i czy mogą wystąpić jakieś poważne skutki uboczne po przyjęciu któregoś z powyższych?
CiasnyBen via Android
@Koobik a co by się stało gdybym nie uzupełniał tej choliny?
CiasnyBen via Android
@Koobik a przed zastosowaniem tych nootropów uzgadniałeś to z lekarzem czy po prostu zacząłeś brać?
CiasnyBen via Android
@przegryzam jestem w 100% zdrowy psychicznie i fizycznie. Czuje się też w miarę dobrze. Po prostu chciałbym wykorzystać nootropy do lepszego skupienia i ogólnego poprawienia wyników w szkole. Najlepiej jakbym nie musiał ogarniać jakichś recept na lewo.
CiasnyBen via Android
@przegryzam czyli noopept nie dostanę bez recepty?
CiasnyBen via Android
@przegryzam Ten jest legit?
źródło: comment_1652432270vBj2VjUBtKgdzfln6TwKFn.jpg
Pobierz