Dzieeeń dobry Mirko!

Dzisiaj prosty, czteroskładnikowy mus z masłem orzechowym.
Przepis w komentarzu :)
Przepis na polewę będzie za jakiś czas, to po prostu zaadaptowana polewa "kakaowa" z zeszytu mamy, czyli masło, kakao, śmietanka, erytrol, zagotowane razem.

ZapraszamPokaż całość

Mireczki z #wroclaw proszę o małą pomoc. Czy ktoś w was ma pożyczyć, lub wie gdzie da się pożyczyć, maszynę do szycia? Potrzebuje dosłownie na 2-3 dni w celu uszycia maseczek. Ręcznie się da, ale ładniej, szybciej i zdecydowanie estetyczniej wyszłoby maszyna. A kupowanie jej na chwile mi się nie opłaca. #mirabelkopomusz #kiciochpyta #wroclawskiewykoppiwo troche tagów dla zasiegu.
Jeżeli możesz daj plusa, będę wdzięcznaPokaż całość

Co myślicie o buraczkowej z mesztowymi ziemniakami, kochani? Dajcie znać :3 ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#kulinaria #gotowanie #niebieskiepaski #rozowepaski
(✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞

Dzieeeń dobry Mirko!

Nie wiem czemu tak rzadko robię te chianki skoro są pyszne, dają możliwość pierdyliarda kombinacji smakowych i robią się błyskawicznie, więc są idealną opcją dla tych, co rano nie mają czasu.
Jak ktoś unika nabiału to wystarczy zamienić na mleko roślinne, jak ktoś chce więcej kcal to więcej śmietanki, jak ktoś chce mniej to mleko roślinne i owoce jagodowe.
Makro policzone dla erytrolu, inne słodzidło musicie doliczyć.
Przepis w komentarzu, dajcie znać czyPokaż całość

Przy niedzieli na kwarantannie nudziło mi się i zrobiłam ciasto.
Ostatnio odeszłam od grzania orzechów, ale akurat te składniki miałam i nie chciało mi się kombinować.

Przedstawiam, moje pierwsze w życiu keto ciasto. Jest pyszne i smakuje trochę jak drozdzowiec.
Przepis w komentarzu.
Trzymajcie się tam w tej epidemii.
#keto

@Czesiowcy no i Wrocław wyszedł na prowadzenie, na równi z Warszawa po 6pkt.

W autobusie łącznie 9 osób, ale MPK z rigczem. Na monitorach wyświetlają się zalecenia w razie złego samopoczucia i te wszystkie procedury.
#wroclaw #koronawirus #mpkwroclaw

Dzisiejsze śniadanie: Schab smażony na łoju wołowym, sól.

Do czarnolistowania: #69762700e1624c438ad6d2981e4698a7

#bederzigol #keto #gotujzwykopem #carnivore #zerocarb #dietakarniwora #jedzenie #jedzzwykopem #mieso #dieta

Wstawiam zdj upieczonej kuli, pachnie obłędnie! Jedzona będzie niestety dopiero jutro.
Finalnie piekłam około godziny.
#keto

Spełniłam dziś swoje najbardziej szalone kulinarne pragnienie ostatnich dni. Jakiś czas temu zobaczyłam to na jakimś filmiku.

A wiec - kalafior obłożony mięsem mielonym, boczkiem i serem.
Kalafiora gotujemy 3-4 min
Pół kilo mięsa mielonego doprawiamy u mnie: cebula podsmażona na smalcu, papryka, czosnek granulowany, gałka muszkatołowa, papryka słodka, papryka ostra, pieprz ziołowy, czosnek niedźwiedzi
Na blaszce układamy ugotowanego kalafiora, obkładamy go mięsem, następnie boczkiem a później serem.Pokaż całość

#wroclawskiewykoppiwo

Coś, teges, dzisiaj? Ubierzemy worki na śmieci na głowy, żeby się nie zarażać, i powinno byc git.

Codziennie w--------m ten szajs #keto

Mamy zaplanowany wyjazd z różowym do Mediolanu za dwa tygodnie, ciekawe czy odwołają lot ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Gdyby tego było mało bilety na Milan - Roma też już kupione, przeczuwam że właśnie legły plany na nasz city brake.
#wlochy #koronawirus #2019ncov

Ma ktoś pomysł jak spędzić dzień we Wrocławiu z różową za 200zł? Odpada kino bo chodźmy często. Różowa narzeka, że brak mi wyobraźni i nigdzie jej nie zabieram. Fakt, nie mam pojęcia jak spędzić razem czas, knajpy są nudne a Wrocław znamy + pogoda średnia na spacery.

#wroclaw #rozowepaski #randki #nuda

wczoraj sporo wegli bylo. To dzisiaj i jutro glodowka? Czy moge sobie wszamac jakis #keto posilek?

Zrobiłem coś nowego - zakładki do książek z miedzi, wykonane splotami wykorzystywanymi do tworzenia biżuterii
Wkurzyłem się na te papierowe tanie zakładki które niszczą mi się po 2 tygodniach, pora na coś co wytrzyma stulecie

#skorup #estetyczneobrazki #metal #handmade #fotografia #ksiazki #czytajzwykopem

Jestem na ketozie od kilku tygodni. Jako, że dzisiaj tłusty czwartek zastanawiam się czy mogę zjeść jednego pączka. Myślicie, że będzie to problemem? Chyba jednorazowy skok węgli jak już to wybije mnie z ketozy na kilka godzin?
#keto #mirkokoksy #jedzenie

chce sie n----------c dzisiaj paczkow ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ jak sie wraca do #keto ? Warto?

Tłusty Czwartek.
Trzymajcie się tam na tej #keto
( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)

Mnie na myśl o paczku mdli, a kiedyś bym ze 3 wciągnęła. ¯\_(ツ)_/¯