Czy jest tu ktoś komu rozciąganie zwiększyło trochę wzrost? Chodzi o osoby, które ewidentnie przestały rosnąć (np. miały 27 lat), a którym po rozciąganiu na drążku lub po ćwiczeniach rozciągających wzrost zwiększył się chociaż o 1 cm. Czy takie ćwiczenia mają sens w wieku 20 lat ?
#wzrost #rozciaganie #cwiczenia
#wzrost #rozciaganie #cwiczenia











#ps4
#deeprockgalactic