Cześć kochane Mireczki! Borykam się ostatnio z dużym problemem, mianowicie kilka miesięcy temu zamieniłem kalistenikę na siłownię (dysproporcja między siłą góry a dołu jest znaczna) i w treningach priorytetyzuję przysiady. Nie chodzi mi nawet o hipertroficzny wzrost masy mięśniowej dołu, ale o samą siłę. I tutaj przechodzę do sedna- od kilku tygodni wymarzyłem sobie, że chcę osiągnąć przysiad high bar z głębokością olimpijską (wcześniej robiłem zwykły lowbar do +- 90 st.). KażdyPokaż całość

Czy ja dobrze widzę...
@Lewusx które miejsce sylwetkowo, 1 czy 2 wśród takich wynalazków?
Na treningu też wciskali ze to tylko na ryżu z kurczakiem + kreatyna z HMB ?
Pzdr

#trening #mikrokoksy #silownia

od wczoraj nie daje mi spokoju myśl, że może by się tak na próbę ogarnąć i może to by coś dało i byłoby fajnie
eeee
nie dałoby nic

Co byście wybrali? Volvo XC90 B6 ze Stanów rocznik 2025, czy Kodiaq RS z salonu? Ważne żeby przyjemnie się nim jeździło, rowery wchodziły bez problemu do środka i wygodnie się w nim spało. Jeszcze żebym mógł bez stresu o zerwanie zderzaka pojechać na rybki.

#samochody #motoryzacja #volvo #skoda

Ehh, zaczynam swoją przygodę z siłownią i nie wiem, jak się zachować w takich sytuacjach. Może ktoś bardziej doświadczony się wypowie.

Siedzę sobie na ławeczce, robię ćwiczenie X. Przechodzi obok gość — widać, że staż ma długi, wygląda konkretnie — i zahacza mnie hantlami, nie przeprasza, nic nie mówi. Siada obok i robi to samo ćwiczenie co ja, ale z dużo większym ciężarem, szybko, intensywnie... i się na mnie patrzy.
Nie wiem, czy toPokaż całość

Już po depilacji.
Bardzo fajnie było.
Najbardziej mi się podobało, że już na wejściu pani kosmetyczka się ucieszyła z mojego przyjścia.
Była bardzo miła i sympatyczna. Idealna szara myszka dla anonka z niej.
Wyjaśniła mi jak będzie wyglądał zabieg, wspomniała cos o możliwych powikłaniach i innych typowych bzdetach.
Zrobiła zdjęcie boku mojej twarzy jak już położyłem się na leżu (nie wiem czy ma to jakąś nazwę). Zdenerwowało mnie to trochę, bo jestem głęboko przekonany o swojej niefotogeniczności,Pokaż całość

czy jeśli jestem na okresie wypowiedzenia i odmówię jakiejś "trudniejszej pracy" to mogą mi dać dyscyplinarke?
#prawo #kodekspracy #pytaniedoeksperta #pracbaza

Miałem tego nie robić, ale...
Chwilowo moją największą wadą jest uleganie promocjom. Peppera zablokowałem sobie sam na antywirusie.
No, ale gdy pojawiła się bransoletka z funkcją mierzenia czasu za właściwe 1/3 ceny... No żal by mi było.
#kontrolanadgarstkow #zegarki #longines
Two tone w kolekcji ma być kiedyś Santos - ale to by trzeba troszkę dozbierac

Nie ma wspanialszego uczucia, jak przychodzisz do domu, odbierając dziecko z przedszkola, a Twoja żona właśnie wróciła z pracy i razem we trójkę gotujecie obiad, bawicie się ʕ•ᴥ•ʔ To jest odpowiedzialność, dorosłość i sens życia. Współczuje ludziom, którzy nie chcą się na taką przyszłość pisać. Nie wiecie co tracicie, a tracicie wszystko. Mówię Wam że warto, żadne gry i inne imprezy mi tego w przeszłości nie zastąpiły, toPokaż całość

#seriale

Może wreszcie coś dobrego będzie

Idę na 5 randkę w tym miesiącu
Faktycznie faceci w Polsce nie moja gustu
By zapraszać 80kg kloca to trzeba odważnym być

Cześć. Myślę na kupnem tv, nie szukam czegoś bardzo wymagającego, myślę nad 65cali od xaomi za 2tys zł. Moje pytanie czy w tej cenie można znaleźć dobry tv ? Potrzebuje 65cali, dobrej jakości obrazu w miarę ceny. Nie znam się zbyt dla tego pytam czy ktoś jest w stanie coś poradzić? #telewizja #tv
#rtveuroagd #rtv #agd