Głupie pytanie, ale serio #dieta robi taka różnice?
Pytam o te wszelkie makroskladniki. Ćwiczę od ponad roku, #!$%@? co popadnie, po treningu wezmę białko i tyle.
Czasami węgle strzelę przed treningiem jak jestem na redukcji żeby mieć energię.
No ale zawsze można wejść na wyższy poziom i to często niewielkim kosztem #mirkokoksy
Pytam o te wszelkie makroskladniki. Ćwiczę od ponad roku, #!$%@? co popadnie, po treningu wezmę białko i tyle.
Czasami węgle strzelę przed treningiem jak jestem na redukcji żeby mieć energię.
No ale zawsze można wejść na wyższy poziom i to często niewielkim kosztem #mirkokoksy
Zawiera treści NSFW
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.