Poprawne nawyki w toalecie - FIZJO ACTIVE

Z toalety korzystamy wielokrotnie w ciągu dnia. Jednak za pewne nigdy nie przyszło Ci do głowy czy korzystasz z niej w prawidłowy sposób. A jest to bardzo ważne, ponieważ złe przyzwyczajenia w toalecie mogą obciążać dno miednicy. Jak więc prawidłowo korzystać z toalety?