Slawomir_Pruszcz
https://threadreaderapp.com/thread/1902290132784587227.html.

Ciekawa cheklista jak dbać o swoje zdrowie, ważne też że bez altmedu i szurostwa. To niby ogólnie dostępne informacje, ale ktoś zadał sobie trudu by to zebrać (lekarka, nie amator).

#zdrowie #medycyna #gruparatowaniapoziomu #ciekawostki #nauka
2
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Slawomir_Pruszcz
@frutson widzę że otworzyłeś oczy
4
frutson
@Slawomir_Pruszcz: super checklista opie już lecę się zaszczepić na grypę i covida, to jest fundament piramidy zdrowia
a diety, styl życia i aktywność fizyczna? to na końcu.
1
Pan_Szeryf
@Slawomir_Pruszcz: Polecam listę Brada Stanfielda jest o wiele lepiej rozbudowana i od razu wyjaśnia dlaczego tak powołując się na badania:
https://drstanfield.com/pages/roadmap
1
PiersiowkaPelnaZiol
@Pan_Szeryf: linka zapisuje :D
1
divinemadrid
0
PiersiowkaPelnaZiol
0
Pan_Szeryf
@PiersiowkaPelnaZiol: Co to za kropka? Oznaczasz który do odstrzału? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
0