✨ Obserwuj #mirkoanonim
Cześć, natknąłem się na takiego Grega, i dość fajnie gada i daje tipy, ale nie wiem czy nie farmazoni. Znacie go? Np. dowiedziałem się od niego, że przy lat pull-down trzeba sie wręcz zarzucać z góry na dół żeby lepiej mięsień dobić z mniejszym obciążeniem. Prawda to?
https://www.youtube.com/@gregdoucette
#silownia #mirkoksy #mikrokoksy #youtube
─────────────────────
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: razzor91
· Autor wpisu pozostał anonimowy dzięki Mirko Anonim
Cześć, natknąłem się na takiego Grega, i dość fajnie gada i daje tipy, ale nie wiem czy nie farmazoni. Znacie go? Np. dowiedziałem się od niego, że przy lat pull-down trzeba sie wręcz zarzucać z góry na dół żeby lepiej mięsień dobić z mniejszym obciążeniem. Prawda to?
https://www.youtube.com/@gregdoucette
#silownia #mirkoksy #mikrokoksy #youtube
─────────────────────
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: razzor91
· Autor wpisu pozostał anonimowy dzięki Mirko Anonim
Plecie farmazony?
- Nie 39.4% (13)
- Tak 60.6% (20)
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Co do samego tipu o lat pulldownoach to chyba nie da się zrozumieć co napisałeś xD najlepiej daj fragment filmu w którym o tym mówi albo gdzie jest to pokazane.