Aktywne Wpisy
saji +261
Nie mogę w tym kraju jeździć samochodem. Praktycznie wszyscy ignorują przepisy. Zaczyna się pewnie niewinnie: "50km/h"? Prosta droga, przecież można pocisnąć 70." I dzięki takiej furtce zaczyna się dalsze olewanie. Gdyby to była kwestia gapiostwa to jeszcze pół biedy, ale nie- to mentalność. Nawet jak kierowca kogoś zabije (no chyba, że jest bogaty i trafi na rodzinę z małym dzieckiem) to w komentarz pod artykułem zaczyna się obrona.
W ten weekend dalszy
W ten weekend dalszy
starboy9 +151
polactwo to stan umysłu, siedzę sobie na lotnisku do odlotu godzina, a Polacy już się w kolejkę ustawili przy bramce xD obok pełno wolnych miejsc siedzących żeby czasem bez nich nie odlecieli xD
Aktywne Znaleziska
Średnio 3750kcal dziennie, 10k kroków i 5x25min cardio.
Waga póki co w miejscu.
Środków nie dotykałem i jeszcze pewnie długo nie będą zmieniane.
Wersja 4.0 nadchodzi, mam nadzieję że z około 105-106kg czystego mięsa.
#mikrokoksy
#mirkokoksy
#sterydy
#dieta
#silownia
źródło: IMG_9287
Pobierz@chryzek: skąd wiesz, że kaptury lubią duże ciężary?
@MajsterOfWihajster 1000mg.
@masz_fajne_donice
Komentarz usunięty przez autora
@Lewusx: Zdumiewająca odpowiedź. Duży kaptur - słaba technika.
"Traps are the new Abs" jako donośna wskazówka dla trenujących siłowo krąży juz przynajmniej od dziesięciu lat, a na mojej ulubionej strone t-nation (szczerze polecam) jest przynajmniej kilka artykułów typu "Strong Traps, Healthy Shoulders" albo "How to Really Build Tri’s, Traps, Lats, and Legs".
@Stań przed lustrem w takiej pozycji jak ja i
W pozycji ze zdjęcia kaptury są tak naprawdę schowane.
Nie chwale się sylwetka, zachęcam ludzi do uprawiania kulturystyki, dbania o siebie, robie sobie reklamę.
Marna technika buduje kaptur, bo 70-80% nie umie wiosłować i robi zamiast wiosła shrugs’y, czy to hantlem stojąc prawie pionowo czy sztangą.