Wpis z mikrobloga

@nicnievmim: wyjść z domu na rower etc

Poza tym nie chodzi o to aby nie jeść nic ale aby jeść mądrze, białko/tłuszcz oraz odpowiednią ilość kcal.

Nie jedząc wcale lub głodząc się osiągniesz efekt zgoła inny od zamierzonego
  • Odpowiedz
@nicnievmim: polecam wellbutrin ( ͡° ͜ʖ ͡°) Lek który działa na dopaminę. Biore od miesiąca i ochota na słodycze znikneła. A na jedzenie przychodzi ochota tylko jak jestem głodny i też zmniejszyłem ilość
  • Odpowiedz