✨️ **Obserwuj** #mirkoanonim Chciałbym zorganizować domową siłownię w ... (@mirko_anonim)

✨ Obserwuj #mirkoanonim
Chciałbym zorganizować domową siłownię w mieszkaniu w bloku z wielkiej płyty na 3 piętrze. Myślicie, że oparcie takiego racka o ścianę pomiędzy mną a sąsiadem i wyłożenie podłogi płytami sbr 5cm tak żeby robić na nich martwe ciągi to dobry pomysł? W sumie to mam już podwieszony pod sufitem d------y drążek, mam z 200kg obciążenia, ławkę, gryf olimpijski, hantle po 30kg itp. Tylko rack, podłoga i w sumie to mógłbym przestać wychodzić z domu bo i tak pracuje zdalnie

Na podłodze jest stara drewniana klepka a na niej panele, położę n to jeszcze gumowe płyty i jazda. Chyba stabilnie będzie stać taki rack nawet jak postawię na nim te 200kg+?

#mirkokoksy #silownia #budownictwo #bloki #remont

─────────────────────

· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: Nighthuntero
· Autor wpisu pozostał anonimowy dzięki Mirko Anonim

Najlepsze
Wszystkie komentarze

wykopowy_brukselek

wykopowy_brukselek 2 l.

@mirko_anonim nie ma bata żebyś to wyciszył. Tzn lekko odkładając po martwym to ok ale rzucając sztangą to sąsiad będzie miał wstrząsy na bank

xede

xede 2 l.

@mirko_anonim: martwy ciag w bloku ( ͡° ͜ʖ ͡°) gdzie kazdy krok slychac

Kulfonix

Kulfonix 2 l.

@mirko_anonim: Polecam kupić mate typu puzzle i wyłożyć miejsce gdzie będziesz ćwiczyć. Masz różnej grubości maty np. ta na foto ma 4 cm.

xyz_xyz

xyz_xyz 2 l.

To świetny pomysl żeby miec kose z sasiadem :D

s.....y

konto usunięte 2 l.

Chciałbym zorganizować domową siłownię w mieszkaniu w bloku z wielkiej płyty na 3 piętrze. Myślicie, że oparcie takiego racka o ścianę pomiędzy mną a sąsiadem i wyłożenie podłogi płytami sbr 5cm tak żeby robić na nich martwe ciągi to dobry pomysł? W sumie to mam już podwieszony pod sufitem #!$%@? drążek, mam z 200kg obciążenia, ławkę, gryf olimpijski, hantle po 30kg itp. Tylko rack, podłoga i w sumie to mógłbym przestać wychodzić