[Snusmumriken_]

@dziend0bry zrobisz kupe, siku 10 razy, wrocisz na keto i bedzie git xD

[tofian]

@dziend0bry: dolicz jeszcze wagę masywnego kloca, który czeka na uwolnienie

[krucjan]

@dziend0bry dokładnie, rób swoje, nie przejmuj się i waga za chwilę wróci ci do normy

[elo_]

@dziend0bry: ja tez na swieta odpuscilem, bo uszka, kroliety, jakies ciasto, za duzo do odmowienia sobie

jednak pewne nawyki jak np odciecie cukrow (slodycze, cola zwykla) powinny zostać nawet w tym okresie

w ogole, mni odczuwam skutki wegli, ktore mnie w ogole popchnely w ta diete, bie chce mi sie spac po posilkach itd. moze insulinoopornosc troche

[mirek_wyklety]

@dziend0bry: wiadomo, że w święta sobie czlowiek odpusci. Wracasz na odpowiednie tory po świętach i lala...w kazdym razie 5kg w 4 dni to dużo...pewnie wodą Cie podciągnęło od wegli.