Aktywne Wpisy
PanNieznanypl +18
Miesiąc od rozstania z #rozowypasek umówiony na dzisiaj z inną, ale no totalnie nie chce mi się iść xD straciłem kompletnie zaangażowanie tak mnie złamała ex, znam już zasady tej gry i w zasadzie jestem w stanie poderwać większość lasek ale nie chcę, nie chce się angażować, nie że boję się odrzucenia bo za dużo już mi się ich przewinęło w życiu, ale totalnie wiem, że to kolejna dziewczyna poderwana według tego
Mini roztrenowanie zakończone trzeba zacząć się szybciej ruszać. Wpadło 3km rozgrzewki + 8km 5:10 - 5:15min/km + 1km schłodzenie (wiadomka, schłodzenie w minusowej temperaturze (╭☞σ ͜ʖσ)╭☞ )
8km starałem się trzymać bliżej 5:12min/km. Wyszło całkiem nieźle, ale do ideału brakuje (pic w komentarzu),
Kalibracja tempa biegu trwa. Dodatkowe utrudnienie w postaci nadciągającej dwójki nie pomagało, ale jakoś udało się to zwalczyć i dowieźć do końca ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
Trochę podwyższone tętno podczas tych 8km, mam nadzieję, że to nie zwiastuje żadnej infekcji bo weszło mega lekko. Może to przez to, że mnie wspomniania dwójka cisnęła? ¯(ツ)/¯
#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie
Skrypt | Statystyki